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久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关阿图什养生网的文章报道和阿图什养生网相关问答，以及阿图什养生网专题大全，供您查询浏览。 .....2022-07-22 14:31:35

养生月饼真的养生吗不同人群选月饼有何要求？

养生保健很简单？睡前要注意这四件事

养生保健很简单？三个“多少”让你活得更久

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养生减肥茶效果好？3类茶饮不能常喝

喝茶好处多多，不仅能提升，同时还能养生，如今更是有不少的减肥者通过喝茶减肥。正是因为这样，养生减肥茶非常的流行，但是专家提醒大家养生减肥茶一定不能乱喝，大家在饮茶时一定要注意，有一些养生减肥茶不能经常喝，今天小编就向大家介绍3种，希望大家注意。 [详细]

2017-09-08 标签： 减肥茶,养生减肥茶,减肥

养生注意吃的太饱具体会有哪些方面的影响呢

俗话说：“吃饭七分饱，医生不用找”，这句话并非没有道理。对于我们大家来说，吃饱的经历肯定有过，一到那吃的太饱，不仅令自己不舒服，而且还会影响我们的肠胃情况。吃太饱，饮食过量，已经成为不少人的一种习惯。吃太饱，会损伤到脾胃，超过了消化器官的承受能力，影响到了消化吸收功能，除此之外，还有可能会突发心脑血管疾病等。所以对于我们大家来说还是很有必要了解相关的情况的。今天就和大家介绍一下相关的问题。 [详细]

2017-09-06 标签： 吃太饱,影响,养生

常喝这三种差对男人可以很好的养生

随着人们物质生活的提高，男人基本上离不开烟，酒，电脑，但是如果经常使用这些东西，必定会造成身体的不适。所以男性朋友们在业余休闲的时候，可以喝喝茶来保养自己的身体，那么我们应该喝那种茶呢？ [详细]

2017-08-03 标签： 男性,养生,茶

养生保健忽悠不得老中医教你的养生秘诀

现在人们越来越注意养生，人们热衷于养生，寻求各种养生方法。说起养生，普遍会认为这是个很深奥的问题。其实不然，养生很简单，人人能做到。在生活中能让自己保持一个良好的生活、饮食习惯，多多了解养生知识，其中以中医的养生方法最受欢迎，今天小编就来跟大家聊聊养生常识，对此感兴趣的朋友可以来看看。 [详细]

2017-07-20 标签： 中医,养生保健,老中医教你养生秘诀

生活中有哪些祛雀斑的养生粥

食物不仅能够满足我们对美食的需求，而且还具有丰富的营养价值，能够帮助保健身体，但是不同食物的营养成分也是不一样的。现如今很多女性经常会因为雀斑问题感到无比困扰，那么你知道哪些食物可以帮助祛雀斑呢?下面小编就来为大家推荐几款粥品! [详细]

2017-06-13 标签： 饮食保健,祛雀斑,养生粥

养生贵在养神老人们该如何进行闭目养神

闭目养神是我们经常会看到的一种养生方法，经常使用的话，可以起到修身养性的作用，同时它还不需要占用我们太多的时间，所以，我们可以在工作、学习间隙进行;而对于已经退了休的老年人来说，闭目养神可以做的更加完善，他们可以换一安静处闭目独坐，排除一切外界干扰，放松思想感情，起到较好的养生作用，那么，老人们在闭目养神时具体可以采用哪些方法呢? [详细]

2017-05-27 标签： 闭目养神,老人们该如何进行闭目养神,老人养生

郑州美信中医院老中医讲春夏季养生

郑州美信中医院老中医通过实践证明：随着自然条件的变化，一般说来，春天易伤肝脏，夏天易伤心脏，因而一年四季，什么季节易得哪些疾病，都有一定的规律，要牢记之。郑州美信中医院名老中医曹钟刚先生提醒大家：什么季节应吃什么食物，应服哪些药物，要慎行之。就一天的生活也要养成规律。力求做到起居有常食饮有节，行事有度，生活有序。只有这样做，才可以防患于未然。现从三方面来谈。 [详细]

2017-05-19 标签： 老中医,夏季养生,春夏季养生