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补血养颜食谱

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关补血养颜食谱的文章报道和补血养颜食谱相关问答，以及补血养颜食谱专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-10 15:35:52

补血养颜食谱

补血安神，红枣神功

bsp;红刺自古以来就被列为养生健身的上品，具有补益脾胃、养血安神、滋补身体之功效。汉时著名医家张仲景称赞它“有治心腹邪气，化顽肉之功。”《本草备要》说“枣有补中益气、滋脾土、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津 [详细]

2015-11-05 标签： 补血安神 补血安神，红枣神功

补血食疗方之龙眼肉粥

料］龙眼肉15克，红枣15枚，粳米50-100克。［制作］将龙眼肉，红枣和粳米一并加水煮粥，加入红糖少许，调味即可。［用法］温热食用，常服。［功效］有养心安神、健脾补血的功效，适宜于产后贫血，心悸失眠，体质虚弱者食用。&nbsp [详细]

2015-11-05 标签：补血 补血食疗方之龙眼肉粥

养颜药酒五款

酸枣仁酒此药酒对于肌肤粗、心神不宁者，起到润肌肤、养五脏之功效。处方酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、防风、独活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。制法将药捣碎，置于净器中， [详细]

2015-11-04 标签：养颜药酒

养肝护肝早晨要“卸货”女人护肝养颜5妙招

很多人都知道喝酒伤肝，养肝护肝是男人重要的事。肝脏是我们的重要解毒器官，因此，护肝并不只是男人的事，女人也应该要有护肝意识。女人如何护肝呢？一起跟健康网小编来看看吧。 [详细]

2015-11-03 标签：护肝 养肝护肝 养肝

养颜达人具体说说葡萄酒的功效

　　正如好酒如女人一样，葡萄酒本身就是为女人准备的，所以在饮用葡萄酒后，对身体的益处女人也是高于男人的。葡萄酒是由葡萄汁(浆)经发酵酿制的饮料酒，它除了含有葡萄果实的营养外，还有发酵过程中产生的有益成分。研究证明，葡萄酒中含有200多种对人体有益的营养成分。葡萄酒适量喝对人体好处多多，尤其是女性。那么葡萄酒到底有哪些神奇的功效呢，营养专家表示，葡萄酒具有很多种的功效和作用，增强记忆力、促进食欲、软化血管、防止老年痴呆以及保护视力等，对于女性来说，葡萄酒还具有独特的减肥和美容功效。 [详细]

2015-08-24 标签： 饮食保健 葡萄酒

玉米养颜食谱，女性好气色

玉米营养丰富，好处多多！女性多吃玉米竟然可以美容养颜，还能抗衰老！健康饮食编辑还给大家推荐了几款玉米美容食谱，快来学学吧！ [详细]

2015-07-22 标签：玉米 养颜食谱 气色

女性必吃的玉米养颜食谱

玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品，其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分，且有刺激肠胃蠕动之功能。女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，同时也可以延缓老化，甚至有抑制皱纹产生之作用。长期服用玉米，也可以降血脂及降低血清胆固醇。 [详细]

2015-07-20 标签：玉米女性养生养颜

食谱推荐：朝鲜打糕，健脾暖胃

打糕又称引绝味、引绝饼、粉糍、豆糕，是朝鲜族在各种节日、庆典和庆丰收等喜庆日子里最常吃的一种食品，有着悠久的历史。清香的打糕，依靠纯手工的制作，十分富有民族特色，又能够增加节日气氛。此外，打糕还有很好的养生保健的效果。 [详细]

2015-06-25 标签：食谱糯米暖胃

推荐一个补血养肝食谱

补血类的产品相比女性朋友最为熟悉不过了，什么当归/红枣/阿胶等，可以毫不夸张的说在大街上随便问一个女性朋友他都能告诉你一堆一堆的补血方法甚至很冷门的补血方法很多妇女甚至是老年人都能一一道来，可见女性朋友对补血的认识深入程度，但是如果谈到食疗补血并不是每个女性朋友都能“指点一二”的，比如说这道补血养肝的食谱，我们一起来掀开它的神奇面纱吧。 [详细]

2015-06-23 标签：补血养肝食谱

补血阿胶膏制作注意事项

阿胶补血不仅仅是贫血补血的上品，几千年来更是一种民族文化的传承，在我国传统中医几千年的沉浮中经久不衰，可见其补血的科学性，阿胶补血不仅适合各类人群而且特别适合女性朋友补血，现在生活水平的提高很多女性朋友都想DIY阿胶膏，那么我们在自己做阿胶膏的时候有什么事需要注意的呢? [详细]

2015-05-27 标签：补血 阿胶膏 制作

补血阿胶如何鉴别好坏

阿胶补血产品很受人们的欢迎，特别受女性朋友们的青睐，随着物质水平的提高，现在很多女性朋友并不满足于市场上的阿胶制成品，很多女性朋友甚至自己尝试制作阿娇补血食品，但是很多女性朋友苦于没有专业的知识，无法辨别阿胶质量的好坏，现在就分享给读者朋友们一个辨别阿胶好坏的小技巧。 [详细]

2015-05-22 标签：补血阿胶

血气不足长斑显衰老，如何补血？

女人一到了年纪，脸上就容易长斑，斑与人体的新陈代谢息息相关，有些人一晒太阳就长斑，其实是因为气血不足，想要让色斑消失，护肤品和美容院都不能解决根本问题，还是需要从内而外的调养，把气血养足了。 [详细]

2015-05-14 标签：衰老色斑 水果类

补血有哪些误区，吃什么最补血？

女性多半都要贫血的状况，而补血可使女性面色红润，身体强壮，散发着美丽的光彩。只不过，不少女性对于补血存在一些认知上的误区，可能补血不成反而会伤害身体。 [详细]

2015-04-17 标签：补血误区气虚

补血四大美食，你们知道吗

生活中有许多女孩子都会有贫血的现象，有的时候蹲下立刻起来，头还会发晕。那么我们如何避免这种状况的发生呢？因此，我们需要补血而通过食物补血是最好的，既健康又有效。那么，适合女性的补血食物有哪些？下面我们一起来看看吧。 [详细]

2015-04-02 标签：补血食物健康

养颜美容，蜂蜜提高美容肌肤

自从有媒体报道，深色蜂蜜比浅色蜂蜜营养更丰富，让颜色成了不少人挑选蜂蜜的重要考量指标。其实，只要是蜂蜜，营养价值都不会有多大的差异，颜色深浅主要是因为蜂蜜的品种不同。 [详细]

2015-03-26 标签：养颜美容肌肤

5款养颜食谱，提高颜值吃出嫩白

近日，网上曝出一组北京电影学院“学霸校花”李依伊的生活照，照片中的李依伊素颜清纯，各种可爱自拍照让男生倾心，女生羡慕妒忌恨。嫩白的肌肤，细小的毛孔，几乎是女生们都梦寐以求的。今天，小编就教大家几个养颜食谱，帮大家吃出无暇肌肤。 [详细]

2015-03-04 标签：养颜食谱颜值嫩白

小编推荐月经期养生补血营养食谱

　　久久健康网编者按：经血的流失在生理期里当然是家常便饭样的事情，但这其实会给女性的身体造成很大的伤害，女性在生理期都会出现大出血的状况，常常也会出现痛经等问题，单一的喝红糖水并没有很大的作用，只能暂时稍微缓解一些痛楚而已，现在健康达人推荐女性健康：推荐月经期养生补血营养食谱，让你舒服的度过经期不疼痛。 [详细]

2015-02-11 标签： 月经,补血