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产后肾虚调理体质

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产后肾虚调理体质

产后24小时到6周内易得产后抑郁
产后抑郁究竟为何物?产后女性为何突然产后抑郁?哪类人易惹上产后抑郁呢?看看广州脑科医院成人精神科主任郑英君教授如何解答。 [详细]
2015-08-20 标签: 产后抑郁 产后 产妇
产后私处护理 新妈咪做到6点
无论是顺产还是剖腹产,产后会阴的护理都极其重要,否则会导致产后生殖系统感染,影响今后的生活。那么产后女性该如何进行私处护理呢? [详细]
2015-08-19 标签: 产后 私处护理 恶露 会阴
产后减肥:5招让你快速恢复身材
很多女性在生完宝宝后,都为自己的一身赘肉烦恼不已,产后新妈妈如何恢复到以前的曼妙身材呢?下面,小编和大家分享一下产后减肥的5种方法,让你快速恢复到孕前。 [详细]
2015-08-17 标签: 产后减肥 产后恢复 产后减肥方法
产后恢复时间表 子宫恢复需8周
怀孕期间,妈妈的身体经历了巨大的变化,产后,需要花费很长的时间才能恢复到孕前的状态。女性在产后各器官是如何一点点恢复的呢?产后身体恢复需要多长时间呢? [详细]
2015-08-17 标签: 产后恢复 子宫 阴道 月经
产后想要魔鬼般的身材 坐月子时怎么减肥
  昆凌是每个女人都羡慕的,产前身材凹凸有致,孕期身材还是那样苗条。产后想要魔鬼般的身材是每个幸福女人都希望的。那么什么时候保健才能拥有傲人身材呢?没错,就是坐月子,坐月子都可以减肥。 [详细]
2015-08-12 标签: 减肥常识 产后瘦身
产后营养 月子里怎么吃水果?
孕妈妈小雪在饮食上格外注意,生怕一不小心吃错东西影响了宝宝的健康。如今顺利生产,爱吃水果的她本以为可以肆无忌惮地吃了,可婆婆说月子期间忌食生冷,不能吃水果。这让小雪很苦恼,新妈妈真的不能吃水果吗?想吃的话怎么吃更健康呢? [详细]
2015-08-11 标签: 产后营养 月子 水果 维生素
产后眼部保养,跟眼部皱纹say bye bye~
有了宝宝后,新妈咪常常睡不好觉,黑眼圈、浮肿、皱纹通通出现了,怎么办?眼睛不懂说谎,怎能让双眼令容颜失去光彩,让我们一起来找出眼部问题的根源,寻回青春明眸~~ [详细]
2015-08-10 标签: 产后 眼部保养 黑眼圈 皱纹 眼袋浮肿
产后美白妙招!拒绝做黄脸婆!
很多宝妈都有这样明显的感觉:生产完宝贝之后,皮肤明显不如之前那般细腻光滑了。而且,皮肤没有光泽也就罢了,在一些皮肤褶皱处,如脖子,腋窝,外阴等,颜色还明显加深,皮肤真的是又黯淡又粗糙! [详细]
2015-08-10 标签: 产后美白 美白妙招 产后恢复 皮肤
调理男性阳痿偏方有哪些?
阳痿是生活中比较常见的男科疾病,但是多数人对于这一疾病认识不是很深,那么有什么比较好的方法能调理呢?一起跟小编一起了解下吧。 [详细]
2015-08-10 标签: 男性 阳痿 调理
产后奶涨怎么办?几个处理小妙招
产后奶涨怎么办呢?母乳喂养的新妈妈会有很多不同的状况发生,涨奶就是其中之一。母乳妈妈如果遇到奶涨的状况就要及时的进行处理,避免其他不良后果哦。下面就来和小编一起了解了解产后奶涨怎么办吧。 [详细]
2015-08-07 标签: 产后奶涨 母乳 产后 乳房
产后多久月经才会来?
 生完小孩的妈妈们在忙着照顾宝宝的同时也要注意关心自己的身体状况,产后月经的恢复因人而异,如果产后母乳喂养平均在5--6个月月经复潮,如果妈妈没有母乳喂养月经通常在产后6~8周内会恢复正常。 [详细]
2015-08-05 标签: 药品 健康 保健
产后丰胸 防止产后乳房“缩水”妙招
妈妈生完小孩子后身材严重变形,胸部也跟着下垂缩水,产后丰胸是很多新妈妈都关注的问题。因为产后特殊的身体条件,这时候丰胸往往能取得更好的效果。产后如何丰胸? [详细]
2015-08-05 标签: 产后丰胸 产后 乳房缩水 产后如何丰胸
产后减肥 产后6个月是减重黄金期
产后新妈妈们减肥是一个“任重道远”的事情,而且产后减肥要把握好黄金时期,错过了就很难再瘦下去了,但是生活中关于产后减肥的说法也有多种,下面的四个说法就是谎言,小编来告诉你真相吧。 [详细]
2015-08-05 标签: 产后减肥 产后恢复 产后瘦身 产后6个月
产后妈妈在;怎么吃出好身材?
生孩子并不意味着要牺牲好身材,只要选对产后减肥方法就能迅速恢复往日的苗条。产后恢复身材,日常不妨吃上面介绍的7道产后减肥食谱,不但有利于新妈妈身体的恢复,还有减肥的功效,还等什么,赶紧吃起来吧! [详细]
2015-07-31 标签: 产后 身材 减肥 运动
产后最能瘦身的减肥运动!
 许多新妈妈们在产后身材容易走样,这无疑对她们造成了很大的困扰,那么有什么比较好的瘦身运动能帮助减肥呢?下面为大家介绍产后最能瘦身的减肥运动,供大家了解。 [详细]
2015-07-30 标签: 减肥 方式 食物
产后如何正确挤奶?如何储存母乳?
很多新妈妈虽然为刚产下宝宝而开心,但是开心之余又遇到第二个大问题挤奶,一方面由于刚出生的宝宝吸吮能力不强,另一方面妈妈的乳头内陷让宝宝在吃奶的时候很太适应,这两种情况都会出现宝宝吃不到奶的难题。所以新妈妈们要学会科学的挤奶方法,才能让哺乳顺利的进行。 [详细]
2015-07-29 标签: 产后 挤奶 如何储存母乳 哺乳
全方位坐月子:产后如何心理调养
孕妇在坐月子期间也是宝宝刚出生的第一个月,这个时间段,通常是新手爸妈最为辛苦的一个月!而且也是夫妻双方最容易出现摩擦的一个时间段,所以准父母们需要尽早的做好心理建设,适应这个变化,这样可以大大缩短夫妻的心理上调整的时间,也让坐月子期间更加轻松。 [详细]
2015-07-29 标签: 坐月子 产后 心理调养 产后恢复
产后塑身:健身饮食助你事半功倍
不少新妈抱怨,产后大变样,大大的肚子,臃肿的身材,真的会让人失去不少自信,怎样把走形的身体恢复到从前呢?先来学学这些健身饮食常识吧,一定会让你事半功倍,下面内容整理自营养师顾中一(最应掌握的健身饮食常识)这些内容也很适合想要减肥的朋友哦! [详细]
2015-07-23 标签: 产后塑身 产后减肥 产后饮食 产后恢复 产后瘦身
产后瘦身秘诀有哪些?
瑜伽不仅能锻炼身体,塑造完美身材,还可以减肥,每一个人都知道,怎么应该怎么学习瑜伽?下面就为大家介绍该怎么正确练瑜伽。 [详细]
2015-07-23 标签: 产后 瑜伽 减肥
产后如何快速瘦腰?推荐经典小动作
产后的新妈妈最空出的部位就是肚子和腹部,完全没有腰身,如何才能快速恢复身材呢? [详细]
2015-07-21 标签: 产后瘦腰 产后束腰 产后恢复 产后运动
哪些食疗方可调理体质助受孕?
中医认为不孕不育与阴阳、气血失和有关。推荐四个“助孕食疗方”,在饮食上下点工夫,通过适当的体质调整,调和气血,能提高受孕机会。下面就和小编一起了解下吧。 [详细]
2015-07-13 标签: 食疗方 受孕 调理
产妇如何调理身体 产后才能快速恢复
久久健康网编者按:产妇的身体调理应做到:生活有规律,劳逸结合,每天保证8小时睡眠,科学合理地锻炼,这样才有利于产后身体的恢复。 [详细]
2015-01-05 标签: 产妇 调理身体 产后恢复 母乳喂养 产后

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