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吃什么可以补血

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关吃什么可以补血的文章报道和吃什么可以补血相关问答，以及吃什么可以补血专题大全，供您查询浏览。 .....2015-11-14 19:04:34

吃什么可以补血

补血阿胶如何鉴别好坏

阿胶补血产品很受人们的欢迎，特别受女性朋友们的青睐，随着物质水平的提高，现在很多女性朋友并不满足于市场上的阿胶制成品，很多女性朋友甚至自己尝试制作阿娇补血食品，但是很多女性朋友苦于没有专业的知识，无法辨别阿胶质量的好坏，现在就分享给读者朋友们一个辨别阿胶好坏的小技巧。 [详细]

2015-05-22 标签：补血阿胶

可以活血化瘀的十种食物你知道几个

人的血液畅通，身体才能健康，就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾，就会导致喝到堵塞，不能正常流动。血液流通不畅、阻滞就会成为你健康的隐形杀手，从而产生很多的疾病，所以及时活血化瘀十分的重要。下面10种食物具有活血化瘀的功效，赶紧和小编一起来了解下吧。 [详细]

2015-05-21 标签： 活血化瘀 食物 黑木耳

血气不足长斑显衰老，如何补血？

女人一到了年纪，脸上就容易长斑，斑与人体的新陈代谢息息相关，有些人一晒太阳就长斑，其实是因为气血不足，想要让色斑消失，护肤品和美容院都不能解决根本问题，还是需要从内而外的调养，把气血养足了。 [详细]

2015-05-14 标签：衰老色斑 水果类

可以消除疲劳的减肥方式！

　想要沐浴着减肥，水温的高低可是个关键。每个人必须找到可以最适应的水温，以每泡5分钟，起身休息约3分钟的频率，重复几次一般来说，高温浴（42℃以上）可以快速活络交感神经作用，使人顿时觉得精神百倍，而且代谢能力会在较短时间内提升，不过这样的高温对肌肤的刺激较大；温浴（39℃-42℃），可以缓和地升高体内温度，使血液循环增强；微温浴（37℃-39℃），比正常体温略高，让人容易适应的温度，但是减肥的效果也就平平了。 [详细]

2015-05-04 标签：减肥

可以减肥的杠铃划船！

　相比于上一个坐姿下拉的训练，对于女性俯立划船稍微有一点难度，对我们姿态控制能力以及肩背部力量的要求也略高。但也是扩展女性背部肌肉线条主要练习方法之一。 [详细]

2015-04-27 标签：减肥运动方法

补血有哪些误区，吃什么最补血？

女性多半都要贫血的状况，而补血可使女性面色红润，身体强壮，散发着美丽的光彩。只不过，不少女性对于补血存在一些认知上的误区，可能补血不成反而会伤害身体。 [详细]

2015-04-17 标签：补血误区气虚

补血四大美食，你们知道吗

生活中有许多女孩子都会有贫血的现象，有的时候蹲下立刻起来，头还会发晕。那么我们如何避免这种状况的发生呢？因此，我们需要补血而通过食物补血是最好的，既健康又有效。那么，适合女性的补血食物有哪些？下面我们一起来看看吧。 [详细]

2015-04-02 标签：补血食物健康

可以和你最爱的人成为最好的朋友吗？

　我记得在一本女性杂志上说过，持续美满的恋爱的关键是“与你的爱人做朋友。”那时候我就想这是我读过最傻的一句话。 [详细]

2015-03-31 标签：心病 现代人 心理

补血美食帮助你搞定痛经

　　久久健康网编者按：女人如何补血好呢?是不是有痛经的女人都很关注补血缓解痛经的措施呢?其实，我们很多女人有痛经，那么着到底是什么原因引起了你的痛经呢?痛经怎么办呢?我们女性在秋冬如果有痛经吃什么好呢?闻康资讯网的张姚小编就为女性朋友强力推荐一些治疗痛经的美食，现在我们一起来看看吧。 [详细]

2015-02-11 标签： 补血,痛经

可以采用中西医结合治疗强直性脊柱炎吗

久久健康网编者按：中西医结合可以治好强直性脊柱炎吗，中药可以治好强直性脊柱炎吗？这是很多强直性脊柱炎患者关心的问题，下面就请骨科专家给大家详细的介绍一下 [详细]

2015-02-06 标签： 治疗,强直性,脊柱炎

补血调经、减缓痛经四物汤的做法

　　久久健康网编者按:通常四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。四物汤具体该如何做呢?四物汤的常见做法介绍如下，供朋友们作为参考： [详细]

2015-02-04 标签： 补血调经,痛经

可以绝经但不要绝了性生活

　　久久健康网编者按：王女士今年53岁，刚绝经不久。这两年她和老公过性生活时常感觉疼痛，也不像以前那样舒服了，所以对性生活产生了恐惧，总是怕老公提出要求。 [详细]

2015-02-03 标签： 绝经,性生活

可以预防雀斑的最佳方法

久久健康网编者按：要美白，必须跟斑点说“再见”，由于女性的生理特点，在某些年龄段更容易长斑，因此搞清斑的来由，注意预防和控制斑的形成对于“美白工程”非常重要。 [详细]

2015-02-03 标签： 雀斑,美白,维生素C

可以降压的常见蔬菜

久久健康网编者按：对于高血压的患者而言做好相关的血压控制是很重要的，那么除了药物之外，在日常生活中吃什么食物能有效的降血压呢？ [详细]

2015-01-30 标签： 降压,治疗,食物

可以降压的一些食物

久久健康网编者按：对于高血压的患者而言，时刻控制好自身的血压才是日常生活的护理关键，那么吃哪些食物能有效的控制血压呢？ [详细]

2015-01-30 标签： 降压,食物,预防

可以缓解肾小球肾炎的食物

久久健康网编者按：冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。 [详细]

2015-01-28 标签： 缓解,肾小球,肾炎

可以搞清楚状况，但不要一厢情愿!

久久健康网编者按：一开始事情发生时，自己可能很震撼，也可能不知道发生什么事情。毕竟失恋的“察知”有很不同的状况。有些是自己第一个知道，如对方可能直接跟你提分手，或可能只是慢慢冷下来，但最少都已经有征兆出现。另一种则可能自己是最后一个才知道的，如可能是听到别人转述，甚至是看到她/他开始跟别人亲昵的在社交场合出现才恍然大悟发生了什么事。 [详细]

2015-01-19 标签：心理健康心态

可以和平分手吗？

久久健康网编者按：“你想离开，为什么不直接跟他说？”堤防的风冷得紧，我握住领口等着。 [详细]

2015-01-16 标签：心理健康心态

可以做点什么特别的来表达心意？

久久健康网编者按：“我爱你”三个字虽然简单，表达的方式却有千万种。美国《好生活》杂志给出了一些简单易行的表白方式，不管你是第一次求爱的年轻人，还是许久没有说过“我爱你”的老夫妻，都可以通过这些表达，让对方心动。 [详细]

2015-01-15 标签：心理健康心态

可以抗癌的维生素有哪些

　　久久健康网编者按：维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。可以抗癌的维生素有哪些呢?维生素对预防癌症有帮助吗? [详细]

2015-01-11 标签： 抗癌,维生素

可以治疗癌症？绣球菌究竟是什么

　　久健康网编者按：上海市宝山区龙女士：今年年初我查出患了宫颈癌，尝试多种方法治疗效果均不佳。偶然在微信上看见一篇文章，介绍一位被诊断为宫颈癌的女士，吃了一由绣球菌制成的产品，不到1个月癌细胞就奇迹般消失了。点击进入发布该文章的微信账号首页，发现微信认证是一家销售绣球菌产品的公司。绣球菌究竟是什么?有这么神奇的功效吗? [详细]

2015-01-07 标签： 治疗癌症 绣球菌

可以有效治疗心绞痛的偏方

　　久久健康网编者按：心绞痛是一种由冠状动脉供血不足，心肌急剧和暂时的缺血与缺氧而导致阵发性前胸压榨感或疼痛为特点的临床症候。 [详细]

2015-01-01 标签： 心绞痛,偏方