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冬季鱼鳞病要如何保养

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关冬季鱼鳞病要如何保养的文章报道和冬季鱼鳞病要如何保养相关问答，以及冬季鱼鳞病要如何保养专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 11:38:26

冬季鱼鳞病要如何保养

鱼鳞预防高血压心脏病

预防高血压心脏病吃鱼时刮鱼鳞是件平常事，实际上，鱼鳞的营养价值很高，它含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸和多种矿物质，尤以钙、磷含量高，是特殊的保健品，能起到延缓脑细胞衰老、减少胆固醇在血管壁沉积、促进血液循环、预防高血压及心脏病的作用 [详细]

2015-11-13 标签：鱼鳞 高血压 心脏病 鱼鳞预防高血压心脏病

保养老花眼

冷水洗眼清晨起床后，先将双眼泡于冷水中1－2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20－40次。经常眨眼平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻轻搓眼睑，增进眼球的滋润；闭眼时竭力挺胸，两眼紧闭一会再放松。热水敷 [详细]

2015-11-12 标签： 老花眼 保养老花眼

保养品真的浓度越高越好吗 7个歪理让你老的快

导读：对于抗老保养你总是一知半解吗？千万别拿自己的健康开玩笑！今天我们就来纠正7个保养歪理，学习正确的抗老保养，知己知彼才能战胜抗老问题。正确养生才能从里到外都健康哦！歪理1：抗老效果以速度决定一切，愈快愈好速度不代表一切正确认识： [详细]

2015-11-11 标签：歪理 保养品 浓度 保养品真的浓度越高越好吗7个歪理让你老的快

保养老花眼

2015-11-11 标签： 老花眼 保养老花眼

保养9妙法 保护老人的消化道

老年人由于消化能力减退，消化道的抗病能力也会下降，因此，保健专家提醒老年朋友，应更加注意保护好消化道，同时还提出以下9种消化道保养妙法。1.注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时 [详细]

2015-11-10 标签： 老年人 保养 消化道 保养9妙法保护老人的消化道

保养脾胃 祛病延年的妙方

人到老年，脾胃功能日渐衰退，对外界有害因素的抵抗力比较差，不利于养生防病。中医学认为，胃、脾是脏腑气化升降的枢纽，气血生化之源，所以对脾胃的保养十分重要。“动为纲，素为常，酒少量，莫愁肠”是保养脾胃的四大要诀。“动为纲”：指适当的运动可 [详细]

2015-11-10 标签： 脾胃功能 保养 祛病延年 保养脾胃祛病延年的妙方

保养前列腺 跑步“第一名”

适量运动对保护前列腺作用明显但和散步、游泳、网球等相比———运动对前列腺有很好的保护作用，但从效果来看，跑步才是众多运动项目中的“第一名”，对前列腺的保护效果最好。这和前列腺的位置有密切的关系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是 [详细]

2015-11-09 标签： 前列腺的保养 运动幅度 保养前列腺 保养前列腺跑步“第一名”

保养手部的方法有什么

bsp;双手是人毛细血管和神经末梢最致密的部分，也是我们从事工作最多、活动最频繁的部分。我们生活中大部分工作都由双手来完成，比如洗碗、拖地，做家务，或者操作工具、敲击键盘，双手 [详细]

2015-11-06 标签：护手 保养手部的方法有什么

保养好习惯 肌肤成功减龄

在中国人的习惯中，过完春节，年龄就算又长了一岁，肌肤对于保养的需求也相应增加。但面对市面上售价不断抬高的护肤品和各种推陈出新的化妆品门类，每个人都难免会产生乱花渐欲迷人眼的感觉。但与其纠结于选用什么价位和形态的产品更有效，不如从兔年开始养成 [详细]

2015-11-06 标签：肌肤保养皮肤 保养好习惯肌肤成功减龄

保养不见效?4种保养品最易用错

满怀期待买来的保养品用过之后有没有觉得离期望目标相差甚远?是买错了产品，还是你用错了保养品的成分?警惕!小编为你揭露4种成分保养品的错误用法，让你不再越保养越糟糕!◆天然植物成分——未经预热现在越来越多人喜欢使用天然植物成分 [详细]

2015-11-06 标签： 保养护肤 保养品 美容护肤 保养不见效?4种保养品最易用错

保养肌肤吃玉米面馅饼

近日，在某美食节目亮相的金喜善，一身朴素的装束，却仍旧挡不住美貌与气质。当被问到怎么保养肌肤时，金喜善说，吃的东西很重要，既要有营养，又不能过于油腻。自己在家时，她就常常自制一些粗粮“点心”吃。借此机会，金喜善向观众推荐了一道粗粮食谱——烤 [详细]

2015-11-05 标签： 玉米面 肌肤 金喜善 保养肌肤吃玉米面馅饼

养生要注重保养你的脊柱

脊柱有无问题，可从鞋后跟的磨损程度判断，如果总是某一鞋后跟的磨损程度远超过另一只，说明脊柱不正。如果将头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向前转，然后向右转时听到颈椎部有“咔咔”声并感到颈肩部酸痛僵硬，说明颈椎有问题。这些异样都提示你应该重视保养 [详细]

2015-11-05 标签： 养生要注重保养你的脊柱 养生要注重保养你的脊柱

保养卵巢保护生育能力多吃4种食物

优质的卵子离不开优质的卵巢，所以女性在孕前保养卵巢尤为重要，保养卵巢也是保护生育能力的一种方式。下面小编就为你介绍4种食物，不但有利于卵巢的健康，更有利于优生优育。 [详细]

2015-10-22 标签：卵巢 生育能力 食物

保养血管：不妨多吃这类食物

对于血管的保护，我们要从年轻的时候就注意。因为随着年龄的增大，我们身体的血管会逐渐的老化。而且我们现在的生活又不怎么规律，饮食有不正常。所以我们更需要注意，保护血管要从吃和动两方面结合，一起了解下。 [详细]

2015-09-18 标签：血管绿茶食物

保养or整容？看小鲜花是怎样炼成

　　娱乐圈里可不止有令人垂涎的小鲜肉，也有不少颜值爆表的小鲜花哦!徐璐、吴倩、林允、潘之琳、关晓彤......每朵都娇艳欲滴、水嫩美艳，肤白貌美令人羡慕不已。那么这些小鲜花是怎么样养出来的呢?一起来看看她们的护肤秘方吧! [详细]

2015-08-17 标签： 明星养生 小鲜花养成 皮肤保养

保养头发内外兼修 8种食物保养头发最有效

保养头发内外兼修8种食物让头发浓黑，但是你知道吃哪些食物可以让你的头发变黑吗？那么哪些食物又对自己的头发有有效的保养呢？小编特意整理了一些食物让你的头发由内调理。 [详细]

2015-08-17 标签： 保养头发 食物 秀发护理

保健之道：白百合教你如何保养肌肤

白百合，因《失恋33天》电影走红，现为陈羽凡她妻子，育有一子。看不出来吧?这身材那脸蛋，依旧迷死一众人，她究竟有啥保养秘籍，这不，她对于分享挺乐意的。一起来看看吧。 [详细]

2015-07-16 标签： 白百合 保养 保健之道

保健养生：女性经期腹痛如何保养

女性经期腹痛看似很平常，但我们也要多了解痛经的原因，做好经期的保健措施，更好的缓解痛经和预防痛经带来的危害。下面就和小编一起了解下吧。 [详细]

2015-06-30 标签：女性经期 保健养生

保养皮肤不显老，男性护肤误区？

我们的肌肤就像是身体一样，需要我们的维护才会保持一个正常的顺序，那么当气候变得干燥时，我们的皮肤也会变得很干燥，那么我们就要多保养一下了，这样才能够不显老，那么男士美容护肤的护肤误区是哪些呢? [详细]

2015-04-15 标签：保养皮肤男性护肤

保养肌肤，男士补水很有必要

在我们的生活中，也许涂抹一些护肤品对女性朋友们来说，是一件再正常不过的事情了。其中那个男性朋友们除了要保养好自己的身体啊，更重要的是保养好自己的肌肤，那么做一些补水的凡是美丽。功课也显得那么有必要了。 [详细]

2015-04-13 标签：保养肌肤男士

保养子宫，预防子宫畸形要做三件事

你知道吗？子宫也会畸形，如果出现子宫畸形，则会严重影响身体健康。子宫与怀孕、生育密切相关，子宫畸形自然会现象生育以及胎儿的发育等。那么，你知道，子宫为什么会畸形吗？又该如何预防呢？下面，小编将带你去了解一下！ [详细]

2015-03-17 标签： 保养,子宫,子宫畸形

保养眼睛的5个小妙招

　　久久健康网编者按：有句俗话说得好，“眼睛是心灵的窗户”，眼睛是否看得清楚，很多时候会影响一个人的判断力。在现代社会的快节奏生活下，学生过于繁重的课业和都市白领们无限的加班生活，加上每天无法不面对的电脑的侵袭，越来越多的人，视力下降、视力模糊，甚至是高度近视。眼睛的问题，早已不只是美观与否的简单回答，它关系着一个人的自信与活力。眼睛保养无小事，知悉方法始健康。 [详细]

2015-01-24 标签： 保养眼睛,妙招