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短跑技巧

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关短跑技巧的文章报道和短跑技巧相关问答，以及短跑技巧专题大全，供您查询浏览。 .....2017-05-04 16:37:22

初夏已来教你2招减肥技巧让自己在夏季美美的

宝妈不会挑衣服看过来教你挑选技巧

学会面试技巧为你加分让你轻松通过

想有效瘦身减肥一定要知道加快身体新陈代谢的技巧

正确的散步也可以瘦身快来看看散步瘦身技巧吧

青春期少女私处要做好护理有哪些护理技巧呢？

睫毛膏可以让眼妆更美睫毛膏卸妆有技巧

掌握人际交往的技巧规避人际交往的禁忌

教家长几种沟通好技巧要学会跟小孩如何沟通

短跑技巧

学会四招护肤技巧让男人面部更滋润健康

如今很多的女性对于自己的皮肤保养很重视，可是男人就忽视这一点了。男人如何保养脸部皮肤？更多的男士开始意识到护肤的重要性，那么对于护肤小白来说，有正确的男士面部保养方法作为引导，一定可以更好的掌握更多的细节和技巧，让你做那个帅气十足的男人。 [详细]

2019-04-17 标签： 男人如何保养脸部皮肤,男士面部保养方法,面部保养方法

上班族夏季怎么穿衣搭配这些搭配技巧为让推荐

很多刚刚走入职场的女性朋友们在上班的时候不知道如何穿衣搭配合适，白领工作者们如果在穿衣搭配方面比较讲究的话，可以拥有好人缘和好心情哦，上班族夏季怎么穿衣搭配呢？爱美的你不妨来看看这些穿衣搭配的技巧，让你穿衣不犯愁。 [详细]

2019-04-17 标签： 白领穿衣搭配,穿衣搭配,穿衣搭配

拒绝别人要有技巧学会正确拒绝方法

很多人都不知道如何去拒绝别人，别人找我们借钱，借车，办事我们都碍于面子所以往往咬着牙答应下来。可能自己都没有多少钱就打肿脸充胖子借给对方。很多朋友都是这样往往自己不舍，或者办不到但还是一口答应下来最后还是苦了自己。今天我们就来聊一聊在人际交往中如何科学拒绝别人及正确拒绝的方法有哪些? [详细]

2019-04-17 标签： 怎么学会拒绝,正确拒绝的方法,拒绝的方法

别说孩子不喜欢的话和孩子沟通有更多技巧

如今，很多的父母都是80后和90后，这一代人都是有知识和文化的，因此在亲子关系方面也很重视。那么和孩子说话的技巧是什么？良好的交流，能够让你的孩子更加的信服你，还能更好的听从你的建议。孩子最讨厌的话有哪些呢？你是否曾经也说过了呢？一起来看看吧。 [详细]

2019-04-17 标签： 亲子关系,孩子最讨厌的话,和孩子说话的技巧

为你揭秘恋爱技巧注意六点让你的爱情更完美

现在的年轻人总是想着寻找一段幸福美好的恋爱，因此恋爱技巧自然是少不了的，那么你知道吗？爱情并不是漫无目的，我们应该了解更多的恋爱注意事项，不管是男人还是女人，都应该怀着真诚的态度，这是有效呵护大家幸福美好恋爱的基础，好机会你怎么会错过。 [详细]

2019-04-16 标签： 恋爱技巧,恋爱注意事项,恋爱

减肥的朋友看过来教你预防运动反弹的方法和技巧

在当下说起减肥相信没有人不知道，减肥几乎成为了很多人健康的生活方式。对于肥胖者而言他们也想通过减肥来获得健康的身体和理想的身材，但往往超过8成以上的人会遇到越减越肥的状况，其实，想保持减肥“不反弹”的关键在于自身，以下方式是维持减肥成果的好方法。 [详细]

2019-04-16 标签： 预防运动反弹的方法,运动反弹,预防运动反弹的方法和技巧

画腮红有哪些技巧如何化好好气色

都知道腮红是化妆的点睛之笔，避免了化白的尴尬，这也是很有技巧的一种化妆手法。腮红画得好，才是化妆的技术的展现，因为不注意的时候，化的腮红可能会成为猴屁股。画腮红其实也是有很多小技巧的，那么腮红应该怎么化呢？今天，小编就和大家分享其中的诀窍，看看对你有哪些帮助呢？ [详细]

2019-04-15 标签： 画腮红,技巧,如何化好好气色

腮红看似简单这些腮红技巧知多少

女性在化妆的道路上总是讲究，高级一点，好看一点，这样的妆容看起来会更具有魅力，对大家来说，学习化妆需要技术，还需要掌握一些技巧。腮红在化妆中的作用会很强大，能让你的气色看起来更好，还能修饰脸型。在化好妆之后，腮红怎么打才会自然靓丽呢？腮红看似简单，但是要打的自然并不是看的那么简单，需要掌握哪些技巧呢？下面和小编一起看看吧。 [详细]

2019-04-15 标签： 腮红,腮红技巧,不同脸型的腮红画法

如何缓解心理大压力教你减压技巧和策略

现在的人生活压力越来越大。因为现在的社会竞争越来越激烈每个人都要面临着来自方方面面的压力。这就导致很多人心理压力大而且又不容易发泄出去排列压力，长此以往这些心理压力大的人会出现心理疾病。今天我们就就来聊聊心理减压的技巧及心理减压缓解策略有哪些？ [详细]

2019-04-15 标签： 心理减压的技巧,如何缓解心理压力,心理减压缓解策略

天气炎热容易脱妆怎么办不脱妆技巧有哪些

因为天气变得越来越热的原因，很多美女们容易出汗，导致脸部画好的美妆容易脱妆，天气炎热容易脱妆怎么办呢？脸上的妆容脱妆了岂不是很影响人们的美丽形象，我们需要学会一些不脱妆的化妆技巧，防止脱妆损毁形象，一起来看看脱妆怎么办吧。 [详细]

2019-04-12 标签： 脱妆,化妆技巧,不脱妆技巧有哪些

喜欢穿牛仔外套看过来这些时尚搭配技巧送给你

现在这个春暖花开的季节，很多人们都褪去了厚重的棉袄，穿上了薄薄的外套，说到外套牛仔外套就是春季很适合的一种服装，很多人们都喜欢在春天穿牛仔外套，不同的牛仔外套穿着起来非常的时尚和帅气，那么穿牛仔外套怎么搭配更时尚呢？ [详细]

2019-04-12 标签： 爱穿牛仔外套,穿搭技巧,牛仔外套怎么穿更时尚

眼妆越美人越有精神化眼妆有哪些技巧

化妆可以让人们变得更加的美丽动人，女性朋友们每天化妆可以增加自信和魅力，不过化妆也是一门技术活，有的人们化妆就非常的好看，人们脸上的妆容眼妆十分的重要，眼妆越美人越有精神，化眼妆有哪些技巧呢？赶紧和小编来看看吧。 [详细]

2019-04-12 标签： 眼妆,眼妆化妆技巧,眼部美丽有神

油性皮肤怎么洗都出油油性皮肤护理技巧值得一看

我们生活中有很多的人们皮肤是油性的，油性肌肤的人们烦恼特别的多，油性皮肤怎么洗都出油，而且护理不得当当的话还会出现各种肌肤问题，比如说长痘痘、长暗疮粉刺之类的，特别的影响人们的美丽形象，油性皮肤其实是有护理技巧的，一起来看看吧。 [详细]

2019-04-12 标签： 油性皮肤,油性皮肤护理技巧,油性皮肤怎么改善

男人面试的衣着要点不可不掌握穿衣技巧

现在的社会竞争越来越激烈，很多的人在面试的时候还没开始就意味着结束了。面试官一看到面试人员衣着不得体马上就会把他给刷掉的。老话说的好：人靠衣装佛靠金装。一个人穿着得体的人在面试时肯定能够给自己过得加分项。所以今天我们就就给大家介绍一下男人面试的衣着要点及面试穿衣技巧有哪些？ [详细]

2019-04-12 标签： 男人面试怎么穿,男人面试的衣着要点,面试穿衣技巧

科学喂养知识冬季温奶技巧

冬天马上就要来临了，天气也渐渐的变凉了，这个时候对于喂养宝宝的人来说，实在是一个很大的考验，给宝宝冲过的奶粉，还没几分钟就着凉了，有时候宝宝就不吃了，如果倒掉的话实在是太可惜了，冬季温奶技巧也是值得你关注和学习的，你还在等什么呢？ [详细]

2018-08-29 标签： 温奶技巧,温奶的注意事项,冬季温奶技巧

6个不伤害孩子的教育技巧

人非圣贤孰能无过，我们大人也免不了犯错误何况小孩子，小孩子犯错误不可怕，可怕的是我们做父母的不知道怎样管教孩子，一旦孩子犯错很多父母就逮着机会就一顿数落，这样不仅不能让孩子认识到他们的错误，还会严重伤害他们的自尊。批评孩子我们要做到这六不。 [详细]

2018-03-30 标签： 幼儿教育,幼儿教育技巧,亲子教育

运动者不能忽视的饮食技巧

对于热衷于运动的朋友来说，大家想要通过运动获得更好的健身效果，想要在运动的过程中不受伤害，除了运动形式以外，还有一个重要的元素大家不能忽视，这就是饮食。对于运动者而言，饮食是有技巧的。今天小编就和大家说一说运动饮食应该注意的事项，希望大家别错过了。 [详细]

2017-12-22 标签： 运动饮食,运动者,运动饮食技巧

短跑训练方法有哪些？

想要长期进行短跑，其实还是需要掌握正确的训练方法，不然的话，很难获得令人满意的效果。短跑训练方法有哪些？这是消费者比较关心的问题。小编总结了几点专业建议，希望可以帮助到各位。如果你对这个问题感兴趣，可以来看看。 [详细]

2017-03-15 标签： 短跑训练,短跑,短跑训练方法

春季打羽毛球有哪些好技巧

在已经到来的春季，相信很多人已经开始计划减肥了吧!而运动是人们最普遍且很有效果的减肥方法。那么，你知道打羽毛球有哪些减肥的方法吗?利用羽毛球减肥有哪些技巧呢?你是不是也想被人夸球技好呢？下面我们一起来看看吧！ [详细]

2017-02-08 标签： 保健,春季,羽毛球

选购无线上网卡的选购技巧

随着无线网络的普及，能随时随地上网已经成为人们一种时尚的需求，关于一些无线上网卡的知识有必要了解一下，以便在日后购买中能够游韧有余，不用担心被骗，无线上网卡：无线上网卡是目前无线广域通信网络应用广泛的上网介质。目前我国只有中国移动的GPRS和中国联通的CDMA（1X）两种网络制式，所以常见的无线上网卡就包括CDMA无线上网卡和GPRS无线上网卡两类。 [详细]

2018-10-29 标签： 选购无线上网卡,无线上网卡,上网卡

窗帘的选购知识及选购技巧

现代都市生活忙碌而紧张，一个温暖的家能带给每个人最放松的休闲时光。可是如何才能让家变得温暖舒适呢？只要掌握一些小技巧，就能轻松打造宜人家居。小编为您准备了从房屋装修到家居布置等一系列的时尚资讯，帮您拥有轻松舒适的生活。 [详细]

2018-09-30 标签： 窗帘,选购技巧,窗帘的选购