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仿皮沙发

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关仿皮沙发的文章报道和仿皮沙发相关问答，以及仿皮沙发专题大全，供您查询浏览。 .....2016-08-03 17:14:42

仿皮沙发

沙发上练就瘦身“葵花宝典”

对于很多人来讲，一下班回到家吃完饭就是坐在沙发上看电视，而且一看就是很长的时间，这样最容易长肉了，今天小编带大家大开眼界一下，去见识一下沙发上的瘦身“葵花宝典”。 [详细]

2016-06-12 标签： 沙发健身居家健身

沙发坐着舒服男人睾丸很受伤

现在，坐柔软沙发的人越来越多，谁也不会想到这柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能带来损害。人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，瘀血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠沉重，下腹部钝痛感等症状。 [详细]

2016-06-12 标签：沙发男人睾丸

沙发给睾丸温柔的致命一击

现在，坐柔软沙发的人越来越多，有些人一屁股坐在沙发上，看电视是几个小时不挪窝，谁也不会想到这柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能带来损害。导读：现在，坐柔软沙发的人越来越多，有些人一屁股坐在沙发上，看电视是几个小时不挪窝，谁也不会想到这柔软舒适的 [详细]

2016-06-12 标签：沙发睾丸 男性保健

沙发瑜伽的有效瘦身法

谁说减压是一场旷日持久的战争?当我们坐在家里舒适的沙发上聆听优美的旋律时，紧绷的神经立刻变得舒缓下来。如果继续尝试几 [详细]

2016-06-12 标签： 沙发|瑜伽|有效|瘦身

沙发上的健身法

上半身以最愉快的编制躺在沙发椅座上，双脚略微腾空做踩脚踏车状，尽可能把持大腿肌肉带动踩踏动作，包准你穿上紧身裤时的线条让男性很难移开沉沦的视线。 [详细]

2016-06-12 标签： 沙发健身

沙发减肥操省时省力瘦全身(图)

核心提示：下面编辑教你一套沙发减肥操，让你每天下班后窝在沙发上也能瘦全身。赶紧来学习这套沙发减肥操吧，省时又省力，轻松变苗条。1)双脚微微分开并排坐在椅子上，双手分别抓着小哑铃，伸直微微抬起，腰背挺直眼睛直视前方，保持自然呼吸。2)吸气，弯曲手肘向上保持90度角，然后双手举拳向正上方，手肘和肩膀在同一直线上，保持腰背挺直，双腿和腹部肌肉收紧。 [详细]

2016-06-08 标签：

沙发减肥操省时省力瘦全身

1)双脚微微分开并排坐在椅子上，双手分别抓着小哑铃，伸直微微抬起，腰背挺直眼睛直视前方，保持自然呼吸。2)吸气，弯曲手肘向上保持90度角，然后双手举拳向正上方，手肘和肩膀在同一直线上，保持腰背挺直，双腿和腹部肌肉收紧。3)然后吸气将你的双手慢慢伸直推举向上，保持头部和腰背正中，眼睛直视前方，动作坚持10~20个呼吸左右，然后慢慢放下你的双手，动作 [详细]

2016-06-08 标签： 沙发减肥操 减肥操 瘦全身

沙发减肥操窝在沙发也能瘦全身

谁都知道运动是能见效最快的减肥方法，但是很多MM们就是不喜欢做运动，觉得累。那么今天小编就大家推荐一套沙发减肥操，让你窝在沙发里也能瘦！赶紧来学习一下吧。 [详细]

2016-06-08 标签： 减肥操 最快的减肥方法 什么运动减肥最快

沙发减肥操窝在沙发也能瘦全身

2016-06-06 标签：沙发 减肥操 减肥

沙发瘦身减肥操懒人必看

懒人减肥也有懒人的方法，不喜欢户外运动的懒人美眉们窝在家里也能减肥瘦身哦!一款神奇的沙发瘦身减肥操就能帮助你消耗掉身上的脂肪和热量，让你不出们也能减掉身上的赘肉!一起跟我练沙发瘦身减肥操 [详细]

2016-06-06 标签： 减肥操 运动减肥 减肥操

沙发，男性健康的隐性杀手！

沙发，男性健康的隐性杀手！ [详细]

2016-05-27 标签： 沙发，男性健康的隐性杀手！

沙发竟会引发前列腺炎哪些坏习惯会致慢性前列腺炎

前列腺炎是一种常见的男科疾病。约有七成的男性都曾经患过前列腺炎，其中绝大部分都是慢性前列腺炎患者。专家表示，大部分人之所以患慢性前列腺炎是因为他们常常有许多不良的习惯，导致了前列腺的感染。 [详细]

2016-05-27 标签： 慢性前列腺炎，慢性前列腺炎病因，引发慢性前列腺炎习惯

沙发土豆易患“心病”心脏保健日常10小事

沙发土豆指的是那些拿着摇控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人，什么事都不干，只会在沙发上看电视，描述了电视对人们生活方式的影响，这... 沙发土豆指的是那 [详细]

2016-05-20 标签： 沙发土豆易患“心病”心脏保健日常10小事，最新沙发土豆易患“心病”心脏保健日常10小事，关于沙发土豆易患“心病”心脏保健日常10小事的资讯

沙发减肥操摆脱胖胳膊

怎么减肥瘦臂才能拥有纤纤玉臂呢?怎么减肥瘦臂才最有效果呢?怎么减肥瘦臂还不会浪费时间呢?小编为大家推荐沙发操，让你在充分利用看电视的时间就能减肥瘦身!让你在夏季里能够穿上性感的吊带衫哦!大 [详细]

2016-05-18 标签： 减肥快讯 减肥指南 沙发操减肥

沙发健身操

此操简单易学，可随意就地取材，能活动周身各机能部位，锻炼各种关节，强化消化系统、呼吸系统的功能，提高两臂、双腿的承受力，使中，... 此操简单易学，可随 [详细]

2016-05-13 标签： 沙发健身操，最新沙发健身操，关于沙发健身操的资讯

沙发瘦身减肥操懒人必看

懒人减肥也有懒人的方法，不喜欢户外运动的懒人美眉们窝在家里也能减肥瘦身哦!一款神奇的沙发瘦身减肥操就能帮助你消耗掉身上的脂肪和热量，让你不出们也能减掉身上的赘肉!一起跟我练沙发瘦身减肥操：沙发瘦 [详细]

2016-05-12 标签： 减肥操 运动减肥 减肥操

沙发紧缩运动法收紧肚腩

沙发紧缩运动法收紧肚腩腹部的赘肉，有时就像“游泳圈”一样堆积起来，困扰着不同年龄段的女人。美国《奥普拉杂志》指出，女性在20岁、生育后、更年期这三个时期，由于体内激素变化和生活习惯改变等原因，最 [详细]

2016-05-11 标签：减肥美容瘦身运动食谱方法肥胖养生

沙发土豆纤腰妙招简单3式

让我们一起来对付肥嘟嘟的小肚腩，“沙发土豆”有福了，这些动作在沙发上就能完成，但是，土豆可不能吃哦！坐在沙发边缘，双手肘部撑在沙发上，肩背紧靠沙发背，双腿做蹬自行车状，腿与身体的角度视个人情况而定，做20-30次。 [详细]

2016-05-10 标签：

沙发瘦身操边看电视边减肥

春夏身材大战之际，众多MM也加入了速效瘦身行列，下面为大家介绍另类速效瘦身操，每天坚持10分钟，三周即可收到惊人的局部瘦身效果。还等什么呢，赶快行动起来吧！很多人都想快速瘦身，在瘦身减肥期间如何快速的达到减肥的目的呢？下面小编就要告诉大家几 [详细]

2016-04-18 标签：减肥 瘦身操 沙发瘦身操

沙发瘦身操边看电视边减肥

2016-04-18 标签：减肥 瘦身操 沙发瘦身操

沙发减肥操窝在沙发也能瘦全身

谁都知道运动是能见效最快的减肥方法，但是很多MM们就是不喜欢做运动，觉得累。那么今天小编就大家推荐一套沙发减肥操，让你窝在沙发里也能瘦！赶紧来学习一下吧。1)双脚微微分开并排 [详细]

2016-04-15 标签：沙发 减肥操 沙发减肥操 减肥

沙发土豆纤腰办法

让我们一起来对付肥嘟嘟的小肚腩，“沙发土豆”有福了，这些动作在沙发上就能完成，但是，土豆可不能吃哦! [详细]

2016-03-31 标签： 沙发|土豆|纤腰|办法|

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