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富含粗纤维的食物

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关富含粗纤维的食物的文章报道和富含粗纤维的食物相关问答，以及富含粗纤维的食物专题大全，供您查询浏览。 .....2016-08-03 17:16:28

富含粗纤维的食物

高纤维食物具体指的哪些

相信减肥中的朋友都知道，减肥应该吃高纤维的食物。可是你是不是很迷惑到底高纤维食物指的是什么呢?那么，下面小编为大家简单介绍几种吧! [详细]

2017-01-20 标签： 减肥,高纤维食物,五谷

食物中毒都有哪些特点

在日常的生活饮食上，很多人因为食物中毒而出现各种严重性问题。那么，你知道食物中毒有哪些特点吗? [详细]

2017-01-18 标签： 食物中毒,亚健康,呕吐

食物外敷的方法去黑眼圈

有许多人都经常性的熬夜，导致情绪不稳定和眼部疲劳等等，因为这些原因结果就熬出黑眼圈了。那么今天就教大家应该如何用食物外敷的方法去黑眼圈。 [详细]

2017-01-13 标签： 食物外敷,黑眼圈,土豆片

女性不孕与饮食关系大高纤维食物可能扰乱荷尔蒙

编者按：女性不孕和饮食有很大的关系，但健康饮食也能降低女性怀孕几率？众所周知，全麦面包等高纤维饮食、胡萝卜等蔬菜时医生倍加推崇的健康食品，但最新研究却发现，如果过量食用，可能会造成女性不孕。 [详细]

2018-11-30 标签： 扰乱荷尔蒙,荷尔蒙,女性不孕

食物的多样化才是健康的源泉

合理膳食很关键，应根据每个人的身高体重、工作的强度，把食物量化、个体化。这是饮食的软科学。体重决定量化---吃多吃少，个体化就是强调平衡膳食。食物的多样化，才是健康的源泉。 [详细]

2018-11-29 标签： 食物的多样化,多样化,合理膳食

食物口感影响功能：吃香椿可治疗不孕不育

粗粮扎嘴、柠檬太酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……有些食物的口感虽让人望而却步，但却是被营养学家们推崇的保健食物。难道食物也是“良药苦口”吗？ [详细]

2018-11-29 标签： 吃香椿可治疗不孕不育,吃香椿,治疗不孕不育

食物妙用偏方你都知道吗

生活中有很多小秘密，老人们不说，咱们可能永远都知道，原来有那么的食物可以替代药品完成很多事，细细数一下，看看这 18种妙偏方，你都知道嘛？ [详细]

2018-11-29 标签： 食物妙用偏方,妙用偏方,偏方

食物焯水营养损失大吗

不少人在煲汤、炖肉前，喜欢先将肉过一遍开水，水里会浮上来一层看上去很脏的暗红色油污状泡沫，很能闻到一股难闻的气味。 [详细]

2018-11-30 标签： 食物焯水,营养损失大吗,营养损失

食物没有好坏之分关键是如何搭配

在现实生活中，我们对人和事的看法往往两极化，把人分成“好人”、“坏人”，把事分成“好事”、“坏事”。对食物也是这样，分成“好”的、 “坏”的食物。 [详细]

2018-12-03 标签： 食物没有好坏之分,如何搭配,好坏之分

食物含松香过量可能致人死亡

松香鸭屡禁不绝，其主要来源是城乡接合部一些出租房生产窝点。近日，庐阳工业区市容城管执法大队联合区工商、环保等部门，对辖区内多家松香鸭生产窝点下达限期取缔通知。 [详细]

2018-12-03 标签： 食物含松香过量,食物,致人死亡

开水不宜反复烧盘点极易引发癌症的几种食物

强致癌食品的七大黑名单，具体是哪几种食品呢?这个我觉得大家应该不太清楚，虽然现在人们越来越重视健康了，但是对一些问题还是存在着误区的，于是我会尽所能来帮助你，希望能够提供您所需要的东西…… [详细]

2018-11-29 标签： 引发癌症,癌症,开水不宜反复烧

纤维的重要性有哪些

正是由于是“残余物”，我就没有蛋白质、脂肪等六个兄弟那样幸运，过去人们说我“没营养”，我在营养学中不太受重视。30年前医学家认识到，人们吃得越来越精，患糖尿病、肥胖、缺血性心脏病及直肠癌等疾病的也越来越多。于是，我的身价倍增，与蛋白质、脂肪、碳水化物、维生素、矿物质、水并列被称为“第七营养素”。 [详细]

2018-11-26 标签： 纤维,维生素,纤维的重要性有哪些

秋季饮食保健：换季时节应少食辛辣多润燥食物

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。小编特意为您搜罗了适合这个秋季的各类饮食保健信息，让您和家人都能健康快乐每一天！ [详细]

2018-09-29 标签： 饮食保健,少食辛辣多润燥食物,辛辣多润燥

食物也含有大量美丽双腿所需的营养素

五谷杂粮里，有许多唾手可得的食物含有大量美丽双腿所需的营养素。 [详细]

2018-11-26 标签： 美丽双腿所需的营养素,营养素,美丽双腿

食物中毒因维D摄入过量导致

一家11口人，齐齐出现维生素D中毒，前天，174医院通过一名来自海沧的就诊者黄某，发现了这起家族食物中毒事件。昨天，海沧区卫生监督所查明，中毒原因是食用了混入维生素D3的棕榈油。经调查，黄某的叔叔在海沧金达维维生素有限公司任搬运工，公司生产维生素制品时要以棕榈油为原料，常常会有一些用剩的油被废弃。 [详细]

2018-11-19 标签： 食物中毒,维D摄入过量,食物

食物相克三种误区要避免

菠菜和豆腐、牛奶和鸡蛋、土豆和牛肉……经常留意保健养生知识的人会发现，这样的食物搭配已经越来越受到“批判”，因为它们都属于所谓“相克”的食物。因为一个“克”字，让很多人吃饭时“瞻前顾后”、无所适从。可是，2000多年来，中国人就这么吃，从来没断过，难道我们的祖祖辈辈一直吃错了吗？ [详细]

2018-10-31 标签： 食物相克,三种误区要避免,三种误区

食物的相克“理由”有哪些

蒜与葱：相克“理由”：刺激性太强：――两者都是强烈刺激肠道的食物，同食易出现腹痛、腹泻等症状。：专家评判：该说法有一定道理，但仅限于生吃的时候。：这两种调味蔬菜均有强烈的刺激性，但这仅限于生吃的时候。在加热之后，其中的强烈刺激性二硫化物被分解，产生甜味物质，没有刺激性。因此，如果胃肠虚弱，对辣味的葱蒜不适应，应当避免一次食用过多或吃多种辣味食物。然而，两者一起加热烹调，用作炒菜时的调味品，是完全无需担心的。 [详细]

2018-10-31 标签： 相克理由,相克,食物