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肝肾阴虚怎么调理

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关肝肾阴虚怎么调理的文章报道和肝肾阴虚怎么调理相关问答，以及肝肾阴虚怎么调理专题大全，供您查询浏览。 .....2015-10-31 22:37:00

肝肾阴虚怎么调理

阴虚体质如何养生

阴虚体质的人体内少水、阴分不足、缺乏滋润、干枯干涩、火偏盛。 [详细]

2015-11-19 标签： 阴虚体质 体质养生 阴虚失眠

阴虚体质的特征

阴虚体质的常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。 [详细]

2015-11-19 标签： 阴虚体质总体特征 阴虚体质

阴虚体质人群的经络养生

阴虚火旺体质多不宜灸，可选具有补阴活血的空位按摩或针刺。足太阴脾经上的三阴交和足少阴肾经的太溪是补阴要穴。三阴交是三条阴经的交汇点，可以滋补肝、脾、肾阴；太溪则可以滋补肾阴。 [详细]

2015-11-19 标签： 阴虚体质经络养生 阴虚体质

阴虚体质人群的四季养生

秋季气候多干燥凉爽，阴虚体质喜凉爽恶干燥，应当在秋季开始滋补。秋季滋补应注意润燥，燥邪最易伤肺，多食用酸味的果蔬，“酸甘化阴”促进津液生成。 [详细]

2015-11-19 标签： 阴虚体质四季养生 阴虚体质

阴虚体质人群易患疾病

肺阴虚有口燥咽干、咳痰带血、皮肤干燥、潮热盗汗，要早做治疗，以免变生诸如慢性支气管炎、肺炎甚至肺结核等疾病。 [详细]

2015-11-19 标签： 阴虚体质易患疾病 阴虚体质

阴虚体质人群的饮食养生

能够滋阴的食物有糯米、芝麻、绿豆、黑豆、豆腐、各种蔬菜、水果、百合、银耳、燕窝、蘑菇、猪肉、猪蹄、猪骨髓、甲鱼、乌龟、海参、海蜇、虾、螺蛳、贝类、乌贼、鳝鱼、泥鳅、鱼占鱼、牛乳、冰糖等。 [详细]

2015-11-19 标签： 阴虚体质饮食养生 阴虚体质

阴虚体质人群的运动养生

阴虚体质之人体内津液偏少，运动时易出现口渴咽干、面色潮红、小便短赤、汗出黏腻等症状。因此无论老少，只适合中小强度的运动，避免参加竞技、对抗性活动。 [详细]

2015-11-19 标签： 阴虚体质运动养生 阴虚体质

阴虚体质人群的起居养生

阴虚体质者，畏热喜凉，适应秋冬，夏热难耐。由于阴虚不能制阳，阳气偏亢，故应当保持充足的睡眠时间，以养阴气，尤其是秋冬季节应当适当延长睡眠时间。 [详细]

2015-11-19 标签： 阴虚体质起居养生 阴虚体质

阴虚体质人群的精神养生

阴虚体质的人由于身体内阴液缺乏而容易虚火上扰，精神特点常常表现为性情急躁、外向好动、过于活泼、时常心烦易怒。 [详细]

2015-11-19 标签： 阴虚体质精神养生 阴虚体质

阴虚体质的饮食调养

凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，还可多食用沙参粥、百合粥、枸杞粥：桑葚粥、山药粥等粥品。 [详细]

2015-11-19 标签： 阴虚体质 饮食调养

调理宝宝肠胃的美味营养粥

小宝宝也难免面临吃腻、胃口差、便秘等肠道问题。如果宝宝出现消化不良的情况，你是不是在发愁要怎么样调理宝宝的肠胃？对应肠道问题吃对应营养粥，保证宝宝肠道重回健康状态！一、助消化篇调理肠胃不用药营养粥给BB健康肠道玉米粥材料：大 [详细]

2015-11-19 标签：便秘 消化不良 调理宝宝肠胃营养 胃口差 肠道消化 调理宝宝肠胃的美味营养粥

调理月经的四款饮食妙方

女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。下面就为大家介绍10款调理预警的食疗妙方。 [详细]

2015-11-16 标签： 调理月经 调理月经的饮食

调理胃溃疡的三大食谱

　　在日常生活中胃溃疡患者不良的饮食习惯导致的严重胃病，甚至会加重病情导致胃穿孔、胃癌的发生。所以良好的饮食习惯对于胃溃疡患者来说至关重要，不仅能缓解病痛，还能有效的辅助治疗胃溃疡。患者朋友们可能会对该吃什么产生困扰。 [详细]

2015-11-16 标签：胃癌 胃溃疡

调理得当 糖友不“苦夏”

“仲夏苦夜短”，夏日昼长夜短，酷暑难耐，夜难成寐，尤其是糖尿病人既要防暑、防脱水，还要防厌食、防疾患突发。有关人士建议大家，只要有针对性地进行调理，完全可以做到不“苦夏”。“多饮水，水果适量，运动适度，防蚊虫叮咬，别赤足，备个血糖仪，保 [详细]

2015-11-13 标签： 糖尿病人 多尿 肾功能障碍 调理得当糖友不“苦夏”

阴虚的老人慎喝茶

bsp;茶叶消暑、降温、防癌、健身，这些常识老人们大都清楚。但是，并不是它有这么多好处，就人人皆宜了。茶叶种类很多，红茶、绿茶、花茶、白茶……北京的老人暑热 [详细]

2015-11-10 标签：茶阴虚 阴虚的老人慎喝茶

调理早泄的方法有哪些?

早泄对于男性朋友老说并非是一种简单疾病，同时，早泄对于大部分男性都是难以启齿的，这种疾病同时会给男性朋友的心灵上造成很大的创伤，今天小编就为大家介绍一下“调理早泄的方法有哪些”帮助患者早日摆脱早泄的困扰。1:体育锻炼：很多男性朋友都知道 [详细]

2015-11-06 标签： 调理早泄 调理早泄的方法 早泄 调理早泄的方法有哪些?

调理膳食防更年期找麻烦

bsp;更年期是一个正常的生理过程，但它常给每个经历更年期的人带来很多麻烦和不适，尤其是女性朋友。一般来说，女性从45～55岁进入更年期。由于卵巢功能减退，使雌激素和孕酮水平降低， [详细]

2015-11-06 标签： 更年期 调理膳食防更年期找麻烦

调理膳食别让更年期找麻烦

更年期是一个正常的生理过程，但它常给每个经历更年期的人带来很多麻烦和不适，尤其是女性朋友。一般来说，女性从45～55岁进入更年期。由于卵巢功能减退，使雌激素和孕酮水平降低，造成体内各系统的改变而出现一系列生理和心理的不适应症 [详细]

2015-11-06 标签： 更年期 调理膳食别让更年期找麻烦

调理身体培养“孕”力

怀孕的女人是世界上最美丽的女人。然而，不少现代人不经意间遗失了孕育能力，各种原因引起的孕育问题成为一些女性心中的痛■数字：不孕人数逐渐增加我国目前不孕人数比例比20年前增加了10倍，平均每8对夫妻中就有一对不能生育。■自检：你的 [详细]

2015-11-05 标签： 孕前准备 调整身体 怀孕 调理身体培养“孕”力

调理肾病患者饮食的方法

现在越来越多的人开始患上了肾病这种肾内科疾病，这对我们的生活有很大的影响，所以我们一定要及时的治疗这种疾病，同时也不要忽视了肾病的饮食调理。如何调理肾病患者的饮食呢？一起来了解一下。 [详细]

2015-11-04 标签：

调理肾病患者饮食的方法有哪些

2015-11-04 标签：肾病 肾病饮食 肾病预防

长期视疲劳注意肝肾阴虚

视觉疲劳是现代很多人所面对的一个问题，特别是上班族。那么对于这个现象应该怎样改善呢？下面就和小编一起来具体了解下吧。 [详细]

2015-06-04 标签： 视疲劳 呕吐 空气流通

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肝肾阴虚怎么调理

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