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喝红酒不能吃什么水果

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喝红酒不能吃什么水果

水果是人类的天然良药

各种各样当季的水果不仅好吃又健康，还是我们养生保健的好食材，中医里的水果养生教你用水果“修理”身体，保养又驻颜通通不是问题。 [详细]

2015-05-14 标签：水果人类良药

不能空腹吃的食物有哪些

饿肚子的人伤不起，可也不能想吃就吃。有些食物或饮品虽然能充一时之饥，但是空腹吃，小心胃“哭”给你看！　 [详细]

2015-05-13 标签：食物空腹别吃

不能与大蒜同食的食物有哪些

大蒜的营养价值是众所周知的，但是并非所有人都适合吃大蒜。同时，也有一些食物是不能和大蒜一起吃的。今天，不如就和小编一起来了解了解吃大蒜的禁忌和注意事项吧。 [详细]

2015-05-11 标签：大蒜同食搭配

不能把消食药当零食吃

随着现代社会的发展，美食也越来越多，一不小心我们就吃的不消化。就会吃一些消食片、大山楂丸等，因为它不仅能缓解症状，还有较好的口味，有人每次饭后都吃。这不仅不能从根本上改善消化功能，还会伤胃。下面就跟小编一起来具体了解一下吧。 [详细]

2015-05-08 标签： 消食药 零食 消化不良

水果真的要按时间吃吗？专家表示无需太限制

关于吃水果，流传着这样一种说法，“早上金水果，中午银水果，晚上铜水果”，还有一个版本是，“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。这个说法最早源自国外的古谚语，意思是早上吃水果营养价值最高，吸收利用率最好，晚上则最低，甚至对身体有害。吃水果真的有时间限制吗？对此，《生命时报》记者向中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国求证。 [详细]

2015-05-05 标签：水果时间限制

不靠谱就不能吃！

女人永远都抵挡不住零食的诱惑，易瘦的女人不怕吃，零食也可以吃的美味又健康！ [详细]

2015-05-05 标签：减肥运动方法

水果干和坚果，减肥必备的食物！

　为了避免饥饿感，减肥时要特别注意选择高饱腹感的食物。主食要多用粗粮、豆类、薯类和其他含淀粉食物来替代白米白面。这样营养好，饱腹感强，而且有养生效果。比如说，在主食中加入燕麦片、莲子、红小豆、白芸豆、大麦、小米等等多种杂粮，再加上核桃、花生、芝麻、红枣等美味水果干和坚果，一起做成八宝粥，在减肥的同时会让人产生幸福的感觉。 [详细]

2015-04-30 标签：减肥运动方法