您的位置：久久首页>专题>H> 淮山药和山药

淮山药和山药

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关淮山药和山药的文章报道和淮山药和山药相关问答，以及淮山药和山药专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 14:02:52

淮山药和山药

山药山楂帮助宝宝提升食欲

冬天寒冷的气候需要多吃些温补的食物帮助小宝宝调理脾胃。在这里推荐山药粥可以强健脾胃，而山楂可以帮助消化，在一定程度上可以解决宝宝在冬天没有胃口，不爱吃饭的问题。对于已患病的小儿，在饮食上更应以清淡 [详细]

2016-05-05 标签： 山药山楂帮助宝宝提升食欲 开胃 宝宝不爱吃饭 宝宝营养 宝宝食谱 宝宝滋补 冬季进补 儿童营养食谱 妈妈博客 不孕不育 生男生女 儿歌 儿歌下载 育儿问答 宝宝成长 儿童游戏 亲亲宝贝 儿童故事 儿童 智力开发 儿童教育网站

山药粥

山药健脾养胃；对虾又称明虾，味甘、咸，性微温，能补肾助阳，益脾胃。两者合成此菜，含蛋白质、脂肪和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5及钙、磷、铁等成分。 [详细]

2016-05-03 标签：食谱

淮山薏米营养米粉的做法

淮山薏米营养米粉的做法食谱原料：亨氏淮山薏米营养米粉25克制作方法：1、将温奶放入亨氏淮山薏米营养米粉中2、根据个人口味，可以加入香梨汁做成美味营养的清润雪梨甜粥 [详细]

2016-04-28 标签： 淮山薏米营养米粉的做法 宝宝食谱

山药配什么可补钙?

很多人爱吃山药，因为山药富含钾，能够排除血液中的盐分，预防高血压，降低胆固醇。山药中所含的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有助于消化。此外，山药中的多糖蛋白质，对人体有特殊的保健作用，可以健脾补肺、固肾益精。解放军总医院营养科营养师刘英华说， [详细]

2016-04-27 标签： 山药配什么可补钙? 芝麻可以补钙营养因为促进 妈妈博客 不孕不育 生男生女 儿歌 儿歌下载 育儿问答 宝宝成长 儿童游戏 亲亲宝贝 儿童故事 儿童 智力开发 儿童教育网站

山药汤圆滋补身体很给力

导读：山药中含有淀粉酶等物质，有利于促进消化吸收，滋补肝肾。山药汤圆适用于小儿身体羸瘦、营养不良或肺结核体虚或慢性肾炎虚弱。因此山药汤圆的滋补身体功能是不是很给力呢？食谱原料主料：糯米粉250克,山药200克辅料：猪肉(肥瘦)150克调料：白砂糖 [详细]

2016-04-27 标签： 山药汤圆滋补身体很给力 儿童食谱 营养餐 妈妈博客 不孕不育 生男生女 儿歌 儿歌下载 育儿问答 宝宝成长 儿童游戏 亲亲宝贝 儿童故事 儿童 智力开发 儿童教育网站

山药-预防宝宝拉肚子的好帮手

防治小儿腹泻的“好帮手”每年8～12月是小儿秋季腹泻的多发季节，给患儿喂药是家长非常头痛的事情，而用山药粉治疗腹泻，既避免了药物的毒副作用，又易被患儿接受。具体做法为：将山药研细磨粉与米粉按1:2的比例给患儿混合服用，每天2～3次，治疗期间禁食油 [详细]

2016-04-27 标签： 山药-预防宝宝拉肚子的好帮手 宝宝预防腹泻手脚体质食用 妈妈博客 不孕不育 生男生女 儿歌 儿歌下载 育儿问答 宝宝成长 儿童游戏 亲亲宝贝 儿童故事 儿童 智力开发 儿童教育网站

山药加胡萝卜小儿感冒不反复

近日气温逐渐回暖，婴幼儿呼吸道传染病增加，要未雨绸缪，食疗保健是首选。最近很多家长都为“为什么我的孩子老是感冒？”“宝宝为什么刚停药还不到一个月又生 [详细]

2016-04-22 标签：山药 胡萝卜 小儿

山药和山楂可以健小儿脾胃

从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，天气变化时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹泻。建议家长在日常饮食上可有意识地给小孩搭配喂养些健脾养胃的食物，如用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮 [详细]

2016-04-20 标签：饮食食物幼儿

山药零脂肪食补

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，下面我们就教你山药食补减肥法。冬令进补总不能人参燕窝一锅端吧，当心反被补得虚火上升、浑身不得劲。其实按照传统的养生之道来说，进入秋冬季以后，不仅提倡药补 [详细]

2016-04-19 标签： 饮食减肥 山药 减肥食谱 减肥

山药减肥又丰胸

山药是一种高营养、低热量的食品，可提供人体多种必须的营养，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦！山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂 [详细]

2016-04-19 标签：山药 饮食减肥 减肥食谱

山药美味纤体食谱推荐

对于现代爱美的女性们而言，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而无发胖的后顾之忧，是一种天然的纤体美食。山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。既是食用的佳蔬，又是常用的中药材。现代科学分 [详细]

2016-04-19 标签：山药 山药食谱

山药食谱：虚胖人群的福音

山药很适合想减肥的朋友，特别是虚胖型的人群，因为中医认为虚胖的原因在于脾胃不和，脂肪代谢失调，而五彩山药能帮助调理肠胃，改善代谢。3款山药食谱送给要减肥的你。导读：山药很适合想减肥的朋友，特别是虚胖型的人群，因为中医认为虚胖的原因在于脾胃不 [详细]

2016-04-19 标签：

山药减肥又养胃四种山药做法让你摆脱乏味

山药是瘦身的好帮手，因为山药中含有的热量少，营养多，含有丰富的粗纤维，容易增加人的饱腹感，起到控制进食欲望的作用。而且山药的脂肪含量很低，每100克山药中仅含0.2克的脂肪，从而达到瘦身的目的。山药属于薯类，含有丰富的碳水化合物 [详细]

2016-04-19 标签： 饮食减肥 山药减肥 减肥食谱

药食同源3款山药减肥餐单

可能很多人不知道，山药是六味地黄丸的组成药物之一，山药又属于药食同源的食物，特别适合虚胖型的减肥人群。按照中医的观点，所谓虚胖，主要的原因在于脾胃不和，脂肪吸收和 [详细]

2016-04-18 标签：药食同源山药减肥餐单可能 很多人

山药葛根食用法让女人速丰胸

女人的性感不仅仅要瘦，而且该有的地方还是得有。因此丰胸便成了女性们追求性感的首要任务。如何才能准确又高效的丰胸，一起看看小编为你推荐的丰胸绝招吧：丰满挺立的胸部好比人的第二张脸，没有了她，脸蛋再漂亮也毫无美丽可言。如何保证胸部每日都丰满呢？ [详细]

2016-04-18 标签：丰胸 丰胸方法 中药丰胸

山药减肥餐饱腹减肥又丰胸

山药能减肥吗？当然，山药是一种高纤维素食物，饱腹感强，减肥效果好。而且山药中含有的一些成分能够促进女性荷尔蒙合成，能够让胸部再次发育起来。下面，小编推荐几款美味的山药减肥 [详细]

2016-04-18 标签： 饮食减肥 减肥食谱 减肥食物

山药饮食法减肥丰胸两不误

减肥容易造成营养不良、身体消瘦，并导致乳房变小，大大降低了美感。那怎样减肥不减胸？其实在减肥期间要同时注意饮食补充，山药饮食减肥法能有效地让脂肪到正确的地方哦！让你减肥不减胸哦！怎样减肥不减胸？几乎是所有减肥MM都想要问的问题。虽然很多人都 [详细]

2016-04-18 标签： 山药饮食法 减肥丰胸

山药营养又塑身

山药是一种非常理想的减肥健美食品，山药对于女性们而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食，巧吃山药，营养又塑身。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病 [详细]

2016-04-18 标签： 山药塑身 减肥药膳 药膳

山药减肥效果好

山药具黏液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供给人体多种营养素，山药不仅美味而且对减肥很有效哦！山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋 [详细]

2016-04-18 标签： 山药减肥 减肥药膳 中医减肥

山药食谱减肥又丰胸

药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦！山药功效：瘦身、丰胸山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质 [详细]

2016-04-18 标签： 山药食谱 山药减肥 山药丰胸

山药食谱减肥瘦身又养生

山药最富营养的成分存在于它的黏液中，所含的甘露聚糖是一种能溶解于水的半纤维素，吸水后能膨胀80-100倍，容易产生饱腹感，因此不少女性也把它看作一流的减肥品，而且山药食谱减肥，还能帮你养生。美味好吃的山药还有减肥养生的功效你知道吗？不知道， [详细]

2016-04-18 标签： 山药减肥 山药养生 减肥养生

山药的功效和作用如何挑选山药

山药既可以当蔬菜食用，才可以作为中药材，有着非常高的食用价值和药用价值，还可以做成甜食食用呢，真的是做法多多，营养多多，那么你知道山药的主要营养是什么吗?山药的功效和作用是什么呢?在食用山药的时候又要注意什么呢?带着这些问题一起跟随探寻吧!山药富含多种营养元素，含蛋白质、碳水化合物、钙、磷 [详细]

2016-04-05 标签： 山药的功效和作用如何挑选山药