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黄豆芽土豆条汤

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黄豆芽土豆条汤

土豆怎么吃能减肥?小编来教你

减肥中的MM最怕的就是摄入淀粉，但是土豆中含有大量的淀粉，吃土豆到底是减肥还是增肥呢？其实只要掌握健康的吃法，吃土豆不仅不会长胖，还能减肥哦！一、土豆增肥or减肥？q：土豆里 [详细]

2016-04-15 标签：土豆怎么吃能减肥小编来教你减肥中的

土豆瘦身食谱一天一斤瘦下来

MM可知道土豆有着神奇的减肥功效哦？只要你吃对方法，不仅能为身体提供每日所需能量，还能让你轻松甩掉赘肉哦。是不是心动了呢？享用美味土豆大餐吧，保证让你1天瘦1斤。土豆减肥功效 [详细]

2016-04-15 标签： 饮食减肥 瘦身食谱 土豆减肥 土豆瘦身

土豆减肥食谱饱腹瘦身快

第一天：清肠排毒日主食：西兰花土豆汤减肥的第一天都是最轻松的，因为你不会感觉饥饿和困难，这一天的主要目的是减少进食、促进肠胃运动加速体内淤积毒素和垃圾的排空。当肠胃毒素 [详细]

2016-04-15 标签： 土豆减肥食谱 饮食减肥 土豆瘦身 减肥食谱

黄豆减肥食谱消脂减肥快又狠

常言道：只要功夫深铁杵磨成针。凡事就是需要自己有信心有战胜肥胖的信念。那么在饮食瘦身的减肥方法中，有什么有效的瘦身方法呢?今天就给大家介绍一种大豆减肥食谱：黄豆瘦身 [详细]

2016-04-15 标签： 瘦身食谱 减肥食谱 黄豆减肥

土豆增加饱腹感一周食谱助减肥

到了冬季，很多MM都会选择饮食来减肥，那你们的减肥食谱中是否会有土豆的存在呢？土豆有很好的减肥效果你又造吗？土豆中含有的淀粉多为抗性淀粉，它消化较慢，有助于延缓血液升糖速度增加饱腹感，只要吃得对，不仅不会发胖，反而有助减肥。土豆减肥原理：土豆中的抗性淀粉易增加饱腹感淀粉是一种大分子结构复杂的碳水化合物，根据不同的分子结构也分为不同性质的淀粉，包括直链淀粉、支链淀粉、抗性淀粉等，不同的淀粉由于结构不同，被胃酸中的淀粉酶分解的速度也不同，因此被分解为葡萄糖入血的速度也不同。抗性淀粉又称抗酶解淀粉及难消化淀 [详细]

2016-04-15 标签：土豆 减肥食谱 土豆减肥

土豆这样用祛斑超离奇谷物美容法

中国第一情感门户网，倡导人情美、人性美，报道情感新闻，讲述情感故事，提供最新、最前沿、最流行的时尚资讯，12338在线情感咨询，在线阅读全部《知音》。 [详细]

2016-04-13 标签：祛斑祛痘 张柏芝 王贝整容

土豆泥面膜控油消除黑眼圈

用土豆护肤的方法很多，做面膜就是其中最常见的一种。 [详细]

2016-04-13 标签： 土豆泥面膜 消除黑眼圈 土豆护肤

黄豆“创可贴”：车祸后偶然的增高神话

最新最快最全的明星新闻第一时间了解他们的行踪动态绯闻丑闻 [详细]

2016-04-13 标签：神话偶然个子身材童话

黄宏全家福曝光爱女黄豆豆眯眼神态似老爸

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2016-04-13 标签：黄宏 全家福 妻子女儿近照

黄豆能为女性降降血压！

你听过用黄豆当零食的吗？在美国，就有包装精美的女性黄豆零食，里面有20颗左右的烤黄豆，含有丰富的异黄酮素，对降低女性血压颇有好处。据美国“网络医学博士网站”6月5日报道，哈佛医学院副教授、波士顿贝丝医院预防医学心脏科医生佛朗西斯·威尔蒂开展的研究结果显示，患有高血压的受试者在吃黄豆零食8周后，平均收缩压下降近10%，平均舒张压下降近7%，“坏胆固醇”下降11%。而血压原 [详细]

2016-04-12 标签： |黄豆|能为|女性|降降|血压！|

土豆南瓜可以抗寒

冬天通过食物“保暖”，可以多吃土豆、南瓜来御寒。据市中医院内科副主任医师黄晓岸介绍，冬天可以选择以下三类食物来御寒：一、富含维生素的食物：如动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆及新鲜蔬菜和水果。维生素 [详细]

2016-04-12 标签： 土豆|南瓜|可以|抗寒

黄豆吃太多或降低生育力

英国贝尔法斯特一组科学家研究发现，黄豆中含有雌性激素，而男性如果摄入过量雌激素可能导致精子质量降低。安德森博士根据在贝尔法斯特皇家维多利亚医院进行的有关研究做出了以上结论。她说：&"很多人都没有意识到实际上很多加工食品中都带有黄豆。很多情况下你以为自己吃的是肉，但实际上那是黄豆蛋白，因为这样可以降低成本。黄豆中的雌性激素含量是所有食品中最高的。&"&"研究明确显示男性食用的黄 [详细]

2016-04-12 标签： 黄豆|吃太多|降低|生育力

《土豆星2013QR3》吕珍九拍写真西装洋气

韩国tvN情景剧《土豆星2013QR3》出演演员吕珍九日前携手某时尚杂志拍摄一组写真，身着洋气醒目的缤纷系西装，变身帅气时尚潮男。 [详细]

2016-04-11 标签： 吕珍九 土豆星

土豆外敷疗疾患

土豆不但营养丰富，而且外敷可以治疗多种疾病。烧烫伤：先将土豆洗净，置沸水中煮20分钟，然后剥取与伤口同样大小的土豆皮敷于伤口表面，然后用消毒纱布及绷带固定。或用土豆磨汁涂患处，每日3～5次。腮腺炎：土豆 [详细]

2016-04-11 标签：

黄豆套餐：减肥!美颜!丰胸!

导读：很多减肥的MM都有这样的烦恼：肥肉是减了，可是胸部也跟着“缩水”，常常是顾了这边失了那边。有没有什么方法能两者兼得呢?当然有了，那不是黄豆。黄豆不但含有丰富的蛋白质，还含有“植物雌激素”，能够保持乳房的青春美感，延缓衰老，除去赘肉，可以说是减肥、丰胸、美颜，一箭三雕! [详细]

2016-04-11 标签： 黄豆减肥美颜丰胸

土豆保养容颜功效不可小觑

土豆，是很多MM日常最爱吃的一种蔬菜，所以一提到土豆大家都想起以它做的一些美味佳肴。要知道，其实它不仅味美还有让MM们看起来更美的功效呢!看起来其貌不扬的土豆，保养容颜的功效却不可小觑。土豆中的淀粉是皮肤的天然 [详细]

2016-04-11 标签： 美容养颜

土豆当主食美肤也是棒棒的

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2016-04-11 标签：土豆

黄豆两吃最营养

民间有“要长寿，吃大豆”的说法。确实，大豆含有丰富营养素，具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点，对人体健康非常有益。目前在网上流传着许多吃大豆的方法，如将大豆、黑豆、红豆、腰豆装入一只大碗，用清水浸泡2小时，再加大米、紫米煮成的杂豆饭，对减肥瘦身有好处。将黄豆与排骨共同煮成的黄豆排骨汤有补脑强身的作用。中国中医科学院西苑医院张国玺教授说，吃黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用，因为整粒的 [详细]

2016-04-11 标签： |黄豆|两吃|最|营养|

土豆对准妈妈有哪些危害呢

土豆对准妈妈有哪些危害呢,母婴网之怀孕期胎儿发育,孕妇饮食一定要合理搭配，稍有不慎就会影响，比如薯片和土豆，相信很多准妈妈都很喜欢吃，都说土豆是减肥养颜的好食品，但是土豆却是孕妇们远离的食物。如果使用过多土豆会很不利于胎儿发育。土豆是世界上公认的营... [详细]

2016-04-11 标签： 土豆对准妈妈有哪些危害呢 胎儿发育 怀孕期

土豆（马铃薯）详解与中医方

近些年专家发现，平时多吃马铃薯，对人的郁闷压抑、焦急自卑有着调解、缓减作用，这是因为人脑中有种“塞雷锋多宁”，缺乏则影响人的情绪，多吃马铃薯就能增补这种物质，使人心情开朗，摆脱烦躁。中医认为土豆能和胃调 [详细]

2016-04-07 标签：

土豆怎么做好吃让你轻松“拿下”土豆

土豆是家常菜材料之一，相信大家都有吃过，而且吃法是多种多样。那大家知道土豆要怎么样做才能营养健康呢，下面大家就来一起看看吧。烹饪土豆小窍门1、做土豆菜削皮时，只应 [详细]

2016-04-05 标签： 土豆怎么做好吃让你轻松“拿下”土豆

土豆的做法如何吃出不一样的土豆

土豆在我们生活中不仅常见还是经常食用的一种食物，它的营养价值非常高，尤其是膳食纤维，多多食用可以促进肠胃消化。日常中土豆的做法也有很多种，无论是蒸、煮、烧它的口味都很好，今天我们就一起来看看土豆的做法，土豆的营养价值体现在哪。目录1、土豆的做法2、土豆的家常做法3、土豆食谱大全4、土豆如何吃美味 [详细]

2016-04-05 标签： 土豆的做法如何吃出不一样的土豆