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甲减肥胖食疗

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关甲减肥胖食疗的文章报道和甲减肥胖食疗相关问答，以及甲减肥胖食疗专题大全，供您查询浏览。 .....2016-03-11 10:48:45

甲减肥胖食疗

减肥有妙招健康瘦不是问题

减肥有妙招，而不是一味节食。不少女生懒得运动，只是靠节食减肥，成效不一定能够保持，还有可能会对身体造成损害。其实结合科学饮食和运动，相信会对身体会更加有好处。小编提供了几点参考，希望对你有所帮助，赶紧来看看吧。 [详细]

2017-03-20 标签： 减肥,饮食,运动

食疗补肾这两款养生粥不能错过

眼下的生活中，处于亚健康状态的男士们逐渐开始注重滋补，而首先需要做的就是补肾，毕竟肾脏是男性经血的来源，补好了肾，男士们自然就显得精神;那么，生活中关于补肾的食疗有哪些呢?专家提醒：这两款养生粥男士们不能错过。 [详细]

2017-03-17 标签： 食疗补肾,养生粥,男性营养

食疗方法让你拥有一个好睡眠

每个人都希望自己可以拥有一个好的睡眠，可以一觉睡到大天亮。那么你一定会是一个非常幸福的人。但是现在多数人普遍存在这睡眠多梦、睡眠不稳的状况。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。现在介绍用食疗让睡眠改善方法。 [详细]

2017-03-17 标签： 食疗,失眠的原因,藕粉

减肥不吃骑车晕倒有效减肥7个好方法

　　拥有好的身材几乎是每一个人的愿望，但是很多人无奈被肥胖给困住，不是说“是个胖子九个是吃出来的”吗？这不有大学生为了减肥，开始了不吃的行程，没想到自己的在骑车的时候晕倒了，想要好身材可以理解，但是正确的减肥方法也需要知道，那么科学减肥好方法你知道吗？ [详细]

2017-03-17 标签： 减肥不吃骑车晕倒,减肥,有效减肥

减肥期间这些小细节你注意到了吗？

减肥期间，如果能够注意一些小细节，相信会有助于减肥成功。有一些细节问题相信会对各位有所帮助，因此小编总结了出来，如果你正在减肥或者是打算减肥都可以来看看，给自己提个醒，以后需要注意到这些细节问题。 [详细]

2017-03-15 标签： 减肥,减肥技巧,减肥期间

食疗是可以让骨折患者早日恢复的

大家应该都知道，在生活中是难免发生一些意外的，例如不小心摔了一跤骨折了，那么在这个是需要立即去医院处理的，打石膏打绷带，包扎完之后回到家我们除了好好修养之外，我们还要注意我们的饮食，让我们通过合理的饮食来更快的治愈骨折，我们今天就看看中医专家为我们推荐的适合骨折病人的饮食。 [详细]

2017-03-14 标签： 食疗,骨折,带鱼

食疗祛痘这几种食物可以帮助你

祛痘是不少痘痘肌人士的头号目标，但是相关治疗产品使用效果不佳，对身体的影响也比较大。其实通过食疗来解决这个问题，相信会有一定效果。小编介绍几种清热解毒的食谱，希望可以帮助大家成功祛痘。 [详细]

2017-03-14 标签： 食疗祛痘,食疗,祛痘

食疗治贫血你了解多少呢

贫血的这个问题是很多女性都有的，其实这也跟她们的体质非常直接的关系。大家可能不太了解，长期的贫血，是容易导致晕眩、眼花等健康问题出现的，对女性身体会造成很大伤害。所以，如果你有贫血问题，还是应该积极治疗。专家提示虽然药物也能治疗贫血，但食疗的治疗效果会更好。下文介绍了一些健康饮食，它们的补血效果就很好。 [详细]

2017-03-13 标签： 食疗,贫血,黑米炖鸡肉

减肥时期适宜吃具有饱腹感的食物

减肥时期难免要控制饮食，这对于减肥人士来说是很难的。小编介绍几种具有饱腹感的食物，让大家在减肥期间能够抵挡得住饥饿，顺利瘦身。为了吃得较饱又不能摄入太多热量，以下几种食物都可以尝试，如果你正在减肥，可要来看看。 [详细]

2017-03-10 标签： 减肥,饱腹,食物

减肥食谱小猪鸡蛋羹的做法

减肥人士想要在保证自身摄入充足营养的同时，吃得比较低脂。其实这种食物很好找，比如所我们常见的水蒸蛋就很不错，它是最能保全鸡蛋营养的一种制作方法。其中富含优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋中蛋氨酸含量也特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。 [详细]

2017-03-09 标签： 减肥,鸡蛋羹,鸡蛋

减肥期间需注意常见的“脂肪大户”

想减肥，首先要把关好饮食这个大关。不少人可能平时没有注意到这个问题，一些常吃的食物原来脂肪含量这么高。究竟哪些是餐桌上的“脂肪大户”呢？小编列举了几个常见的食物类型，赶紧来看看，也许你之前也没有注意到。 [详细]

2017-03-09 标签： 食物,脂肪,减肥

减肥期间吃水果应该注意避免哪些误区？

虽然说减肥期间比较适合吃水果，但也不是说吃什么水果都行，或者多吃也无所谓，其实吃水果都是很有讲究的。减肥期间吃水果应该注意避免哪些误区？相信这是各位比较关心的问题。小编提供了几点建议，希望可以给你提供一些参考。 [详细]

2017-03-09 标签： 减肥,水果,吃水果

减肥晚餐分享健康减肥瘦不停

春夏季是减肥高峰期，不少女生都在卯足劲开始减肥。为了达到快速减肥的目的，很多女生都不吃晚餐。这种减肥方法科学吗？当然不是。一餐不吃主食，身体营养供给不足，而且还很容易产生饥饿感。比较科学的减肥晚餐是什么？小编提供了几点参考，欢迎来了解。 [详细]

2017-03-09 标签： 减肥食谱,减肥晚餐,减肥

食疗祛痘健康无痘印

民以食为天，这个道理大家应该都懂，有很多朋友脸上都长过痘痘，但是除了外部的一些祛痘保养之外，其实祛痘也是和饮食有非常大的关系的，在生活中，有很多漂亮的女孩都是寻找食疗祛痘的方法，毕竟这样才能从根本上治疗。下面就来看看哪些食疗祛痘的方法更有效吧！ [详细]

2017-03-08 标签： 食疗,祛痘,红豆

食疗秘方可以帮助你赶走咳嗽

在生活中，大家应该都有过咳嗽的问题，而且大部分人有咳嗽都是自行治愈的，但是，如果你是久咳不愈的话，这个时候就需要提高警惕了，这个时候，你需要及时治疗咳嗽问题。中医认为，用疾病药膳来治疗咳嗽，方法简单，也更有养生效果。接下来大家一起来看看。 [详细]

2017-03-06 标签： 食疗秘方,咳嗽,百合鸡蛋汤

减肥人士可以多吃的食物有哪些？

气温回升，不少人都将减肥提上日程。对于想减肥的爱美人士来说，如果你不想吃主食，怕发胖，那么可以选择一些粗粮代替。想知道哪些食物吃了可以有效防止肥胖吗？小编总结了一些食物种类，希望可以为你提供参考。 [详细]

2017-02-27 标签： 主食,减肥,食物

减肥不当当心得脂肪肝

现在天气逐渐回温，大家都在减少衣物，逐渐显露出自己的身材，不少人都开始焦虑减肥问题，希望可以快速甩肉。很多爱美人士为了追求快速瘦身，采取了不当的减肥方法，导致脂肪堆积在肝脏，代谢不了，容易出现脂肪肝问题。 [详细]

2017-02-27 标签： 脂肪肝,减肥,脂肪

食疗养“声” 可以帮你保护嗓子

随着社会的发展，现在的娱乐方式是越来越多了，有许多的朋友都喜欢唱歌，所以都喜欢跑到KTV去唱唱歌来释放一些压力，他们非常卖力的唱歌，但是过度的用嗓，是会让嗓子受伤的，那么嗓子疼怎么办?日常如何护嗓子?下面小编推荐一些食疗护嗓子秘方。 [详细]

2017-02-27 标签： 食疗,声带小结,百合固金汤

食疗可以让女人月经准时来临

女人在一个月当中总是会有那么几天身体是不舒服的，这个大家都知道的，因为女人每个月都会来月经的。如果没来月的话，不是怀孕那就是身体可能出现了问题。但在生活中很多的女人都发现，自己的月经每个月不是提前到来就是会延后到来，很不准时。健康饮食专家建议有这些情况的女性调理月经不妨试一试下面的食疗方法。 [详细]

2017-02-23 标签： 食疗,月经,米醋豆腐汤