您的位置：久久首页>专题>J> 健康美食菜谱

健康美食菜谱

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关健康美食菜谱的文章报道和健康美食菜谱相关问答，以及健康美食菜谱专题大全，供您查询浏览。 .....2015-11-14 19:19:15

健康724牵手L’il Critters小熊糖引领健康新主张

美食比砒霜毒百倍织纹螺含有河豚毒素

健康肾脏的标志是什么？

健康饮食的小秘诀有哪些？

健康美食菜谱

健康养生清晨慢跑效果显着

近年来，伴随着快节奏的生活方式，许多职场男性都出现了或多或少的亚健康症状，针对这样的状况，及时的进行养生锻炼是个不错的选择，但是问题就来了，一没时间，二不知道该干嘛!在此小编就为各位推荐一种健康养生的好方法：清晨慢跑，养生效果显着哦! [详细]

2017-03-22 标签： 清晨慢跑,清晨慢跑的好处,男性健身

健康排毒男人一定不能错过这两种营养食物

现如今，随着生活节奏的加快，许多人对于饮食的安全逐渐放松了警惕，他们时常会出现路边的小摊上，吃着煎包、撸着烤串，吸收着各种各样的毒素;而这些毒素显然是肝脏所消化不了的，因此，这时候就需要通过吃一些食物来进行排毒了，食物排毒怎么选是个难题，有的食物虽然排毒但也造毒，很是鸡肋;这也让不少男士陷入可困扰;而对于这跟问题，专家为我们推荐了两种能够健康排毒的食物，一起来看看吧! [详细]

2017-03-15 标签： 健康排毒,健康排毒的食物,男士排毒

健康补肾这三款养生粥效果突出

补肾是现如今许多男性都十分关注的问题，这主要是因为生活水平的提高以及男性肾虚的普遍;然而补肾是需要讲究方法的，只是单纯地靠吃补药是很难实现健康补肾的，想要健康补肾男士们不妨试试下边这三款养生粥，效果不错幺! [详细]

2017-03-14 标签： 健康补肾,养生粥,补肾食疗

健康小技巧做菜勾芡更护胃

有的人做菜时喜欢勾芡，有的人不喜欢，这是一个习惯问题，虽然只是一个小细节，但是其中也隐藏着与健康相关的信息。研究表明，做菜勾芡更护胃，防止食物营养损失。赶紧跟小编来看看其中的小诀窍吧，希望可以助你get到护胃新技巧。 [详细]

2017-03-10 标签： 做菜勾芡,勾芡,护胃

健康减肥食谱——玉子虾仁

减肥人士想要吃得健康又能够保证瘦身，在选择食物方面需要多花费心思。小编今天为大家推荐一个低卡高蛋白，适合减肥的食谱——玉子虾仁。相信还有不少人对这道美食比较陌生，它营养价值高，热量很低，十分适合爱美人士减肥期间食用。 [详细]

2017-03-09 标签： 减肥,食谱,营养

健康生活就从正确的睡姿开始吧

说到健康生活，很多人都会想要饮食、健身等，当然它们对于打造健康生活的确功不可没，但是还有更简单的方法，那就是睡觉，很多人会不解，睡觉也会使人健康吗?那是当然，其实人们的睡姿也会对生殖器有很大的影响，正确的睡姿从某层意义上来讲也能够起到壮阳的作用。 [详细]

2017-03-06 标签： 正确的睡姿,健康生活,睡眠质量不佳

美食对糖尿病的影响是很大的

在生活中，美食是非常丰富的，但是有很多糖尿病的患者却不能肆无忌惮的吃一些美食，大家都知道糖尿病患者是需要忌口的，但也并不意味着不能吃美食。只要精心选择，合理搭配，许多美食依然可以满足你的口腹之欲的，大家一起来了解了解吧! [详细]

2017-03-01 标签： 糖尿病,苹果,燕麦片

健康是喝出来的这些茶是不可少的

大家都一致认为女人就是应该要好好照顾自己的，现在春天来了，那么你知道应该怎么照顾自己吗?春季养生，你知道喝什么是比较合适的吗?女人春天该如何享受生活。喝茶，讲究看这里。你需要仔细读我们的这篇文章，你一定学到很多喝茶的知识，养生之道你值得拥有。 [详细]

2017-02-24 标签： 玫瑰花茶,活血调经,平衡内分泌

推荐三类可以帮助男性护肝的健康美食

男人几乎是都非常喜欢喝酒的，但是酒喝的越多那么肝脏受到的伤害也就越大。所以说，提醒广大男性朋友们，在日常的生活中应该要多多注意养肝护肝。那么，大家知道都有哪些食物有这样的功效呢?接下来，小编就为广大的男性朋友们推荐这三类可以护肝的食物。一起来了解一下吧! [详细]

2017-02-23 标签： 男性,护肝,白带鱼

健康的生活离不开养胃养胃的食谱

现在的人们工作的繁忙，还有很多的应酬，再加上一些因为饮食不注意而导致对胃部的伤害。胃病是很容易发作的，还比较复杂，一旦被胃病所困扰的话，胃肠道就会对一些饮食习惯变得非常的敏感，胃疼、胃不适也就变成了家常便饭了。所以，在平时的生活中，养成一些好的饮食习惯，掌握一些养胃的食谱，是非常重要的，而且对我们健康的生活也是很有帮助的。 [详细]

2017-02-22 标签： 养胃,瓜鲩鱼尾汤,山药百合大枣粥

健康长寿的秘诀是什么？

老人都希望自己健康长寿，但是如何做到这点呢？相信有很多老人都想知道其中的秘诀，其实只要做到以下几点就可以了！吃得健康，运动合理，再加上有好的心态和好的环境，相信你会保持饱满的精神应对老年生活，健康长寿对你来说也不是难事。 [详细]

2017-02-20 标签： 健康长寿,长寿,健康

健康护肤一定要避开的护肤6大误区

现阶段，护肤已经不再是女性朋友们的专利，已经有越来越多的男士也加入到了护肤的大军，必经爱美之心人皆有之嘛!但是对于“上道”不久的男性朋友们来说，如何才能健康护肤呢?专家指出：合理的避开以下健康误区很关键。 [详细]

2017-02-15 标签： 健康护肤,护肤误区,男性生活

健康的减肥方法有哪些

　在这个以瘦为美的时代里，减肥一直是热门话题。许多女性也是想尽一切办法进行减肥，然而不正确的减肥方式可能还会影响身体的健康。那么在千奇百态的减肥方法中有哪些健康且实用的方法呢?下面跟小编一起来了解下吧! [详细]

2017-02-09 标签： 保健,减肥,健康

健不健康看鼻子赶快把鼻子保护好吧

现在大家是越来越注重养生了，很关心自己的身体健康，同时对中医的关注度也是越来越高了。我们去看中医的时候医生往往都会让我们把舌头伸出来，从舌头能出看身体的健康情况，这个大家应该都知道，也觉得非常的神奇，神奇的不只是要伸舌头，还有我们的鼻子。鼻子也是可以反应出我们的身体状态的，从它的大小和光滑程度都可以看出你有没有患病。鼻子对我们来说是非常重要的，日常的那些对它有伤害的事情你是不是都中招了呢? [详细]

2017-02-06 标签： 鼻子,鼻塞,挖鼻孔

健康的饮食搭配与营养搭配的误区

随着时代的变迁，人们的想法健康康饮食的意识也逐渐变强，他们也开始注意了营养调和，但是我们的营养搭配合理吗?下面我们来看看我们营养搭配纯在的弊端。 [详细]

2017-01-19 标签： 健康,饮食,搭配

健康体检的项目都有哪些呢

体检现在是非常流行的，有些人都会定期的去体检，体检也是对自己健康负责的一种表现，体检的种类是各种各样的，不同体格的人体检的项目也是有区别的，下面大家就来具体看一下吧! [详细]

2017-01-03 标签： 体检,血压,胸片

美食秘笈：教你留住“女人味”

女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。 [详细]

2018-11-08 标签： 美食秘笈,美食,女人味

健康小习惯让你迅速减肥不反弹

是的，总有一些人是天生怎么吃都不胖的人，但不要指望这种好事会发生在自己身上。想要拥有好身材好的，就要付出努力，忍住食物的诱惑。下面是我们为你搜集和整理的日常生活减肥小贴士，做得到越多，你就会越瘦哦： [详细]

2018-11-07 标签： 健康小习惯,小习惯,迅速减肥

健康零食新主张有哪些

吃什么样的零食对孩子更有益，法式薯条还是美式薯片？饼干还是巧克力全麦棒？做妈妈的你对于控制孩子的零食有哪些招数？还有哪些知识是你不知道的？人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了。华盛顿大学医学院的研究人员认为，零食是有益的。在儿童的饮食结构中，零食扮演着不可代替的角色，帮助儿童摄取多种营养成分。然而令人遗憾的是，现在很多孩子喜欢的零食对他们来说实在无益，除去糖分便是脂肪，缺乏必要的维生素和矿物质。 [详细]

2018-11-08 标签： 健康零食新主张,健康零食,零食