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家瘦身效果好

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家瘦身效果好

瘦身霜管用吗？揭秘瘦身霜真相

　　瘦身霜是许多懒人们减肥会使用的产品，很多人认为瘦身霜即使没有运动、节食效果来的快，但坚持总是可以瘦下来的。但瘦身霜有用吗?它真的可以帮你燃烧脂肪吗?瘦身霜是一种外用的减肥产品。大多数瘦身霜是通过天然草本植物来提取有效成分的，这些有效成分包括咖啡因、茴香、海藻、葡萄籽、可可精粹、辣椒素等都是比较常见的瘦身霜成分。 [详细]

2015-11-05 标签： 排毒清体 瘦身霜

瘦身椰香豆渣粥

椰香豆渣粥榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，其中的大豆纤维是最理想的膳食纤维。而燕麦片富含蛋白质、纤维素、铁等矿物质，维生素b，e含量也甚高。将豆渣配以燕麦片和椰汁煮成粥品，香甜可口且健康低脂，营养丰富，还易 [详细]

2015-11-04 标签：瘦身豆浆燕麦 瘦身椰香豆渣粥

瘦身常识真饥饿假饥饿分不清

　　随着生活水平的提高，我们的饮食也越来越被细化，营养不再单一，而是变得更加的均衡。但是也有这样的时刻，就是明明是刚吃完饭就饿了，这就是俗称的假饿现象。真正的饥饿是由于胃里食物被排空，体内葡萄糖浓度下降导致的饥饿。而由心理因素和习惯导致的饥饿感会随着你的意识改变而消失，并非是真的饥饿。要想通过饮食减肥，就得先分清什么是真饿什么是假饿。 [详细]

2015-10-30 标签： 减肥常识 真假饥饿

瘦身成功宝妈分享产后瘦身经验

　　许多准妈妈或者是新妈妈应该都在考虑着一个问题，那就是，产后应该怎样做才能恢复面条的身材呢?产后瘦身对于很多人来说都是一件非常困难的事情，那么平时我们应该采取什么样的减肥方式呢?别急，下面小编就来解答大家的困难，为各位准妈妈或者新妈妈们介绍一下产后健康减肥方法。 [详细]

2015-10-29 标签： 产后减肥 瘦身分享

瘦身千万不要错过这6大高纤食物

美好身材是每个女孩子所追求的，但是健康的减肥对我们来说很重要。今天小编就带大家一起来了解下哪些食物可以轻松帮我们减肥吧。生活中大家可以适量的吃这些食物，希望可以有效帮助你。 [详细]

2015-10-08 标签：瘦身柠檬 高纤食物

瘦身新知：美国新型减肥药可改变饮食方式

　　在这个快节奏的时代里，要保持健康的饮食习惯的确不易。方便、快捷似乎已成为很多人饮食的标准，很难去顾及食物的热量和营养价值。美国雅培药厂研制开发出一种新型的减肥药物诺美亭，获得了美国FDA批准的具有双重作用机制的国际专利。 [详细]

2015-08-25 标签： 减肥药 减肥产品

瘦身走捷径药物减肥法

　　用药物治疗肥胖症，对降低体重方面，有一定作用。一般规律是：先用饮食控制，使患者体重已经降低，并达到平坦曲线之后，再用药物效果较好。常用的降体重的药物有以下几类： ①食欲抑制剂，如二乙胺苯。药物减肥为肥胖治疗的辅助手段——这是肥胖朋友必须认清的常识，或者可称为残酷真相，肥胖者不应以此作为主要手段，一般只在严重的肥胖症时再给予药物治疗。 [详细]

2015-08-25 标签： 减肥药 药物减肥