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老年人补钙吃什么

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老年人补钙吃什么

老年人勿猛回头不利健康
猛回头,这一极为平常的动作,对于一部分老年人却有可能发生意外。因此专家提醒说老年人在做此动作的时候一定要注意。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人 老年人猛回头 健康 疾病 高血压 大脑供血 晕倒 动作
老年人服用胶类中药应认清
阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药,由于其比较粘腻,难以吸收,因此有下列情况的老年人要慎服或不服。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人 老年人 胶类中药 阿胶 脾胃消化 胃肠疾病 食欲不振
老年人服个别药物时少吃盐
心痛定,通用名为硝苯地平,作为一种短效钙离子拮抗剂类降压药物,在临床上已经使用了30多年,可以算得上是降压药物的“老前辈”了。但是吃这种药物时也应有一定的注意…… [详细]
2016-01-04 标签: 老人 老年人 服用药物 心痛定 心绞痛 心肌梗塞 降压药
老年人牙龈出血要提高警惕
发生牙龈出血,大多被认为是牙周疾病,这一观念使很多不注意口腔健康的患者延误了治疗。有关专家指出,牙龈出血,特别是老年人发生牙龈出血时,要当心白血病。 [详细]
2016-01-04 标签: 老年人 牙龈出血 老人 白血病 发病率 口腔健康 食欲不振
老年人牙齿不洁易诱发肺炎
美国近日发表的一项研究结果表明,如果老年人的牙齿清洁度不够,牙菌斑上的某些细菌会进入肺部,进而可能引起致命性的肺炎。 [详细]
2016-01-04 标签: 老年人牙齿 诱发肺炎 牙齿清洁度 口腔卫生 呼吸道疾病
老年人洗澡当心心绞痛
65岁的张大妈最近发现了这样一种怪现象;有好几次洗澡时她都感到前胸正中或偏左的地方疼痛,但只要停下来休息几分钟就能缓解。这到底是怎么一回事呢? [详细]
2016-01-04 标签: 老年人洗澡 老人 心绞痛 症状 冠心病 胸痛 中老年人
老年人洗澡出现气短须警惕
临床上经常遇到洗澡时出现胸痛的情况,在老年人当中最为常见,发生的原因多为冠心病引起的心绞痛。由于休息后症状多半可以缓解,所以很容易被忽视。 [详细]
2016-01-04 标签: 老年人洗澡 出现气短 心绞痛 老人 胸痛 冠心病 症状
老年人泡澡的时间有何讲究?
老年人泡澡很有讲究,特别是患心血管疾病的老人,不适当的洗澡方法不仅影响身体健康,还会导致意外发生。所以老年人在泡澡的时候,时间一定要掌握好。 [详细]
2016-01-04 标签: 老年人 老人泡澡 洗澡时间 洗澡方法 心血管疾病 健康 皮肤
老年人泡澡讲究“三步走”
老年人对体温的调节能力弱,对外界温度的应激反应也不如年轻人,因此,洗澡时,就要按照一定方法,让身体各个部位受到洗澡水温的刺激减少到最小。 [详细]
2016-01-04 标签: 老年人洗澡 泡澡 老人 淋浴 水温 盆浴 按摩 气血循环
老年人适宜吃白木耳吗?
白木耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱,但在临床上,因食用白木耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人 老年人 白木耳 营养丰富 补肾 消化不良 腹胀 便秘
老年人的袜子不宜穿太紧
生活中有不少人喜欢选择紧口袜子,认为这样的袜子能束住里面的秋裤,不会使袜子下滑。但专家认为,袜口过紧会阻碍下肢血液回流,不利于人体健康,尤其老年人应格外注意。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人 老年人袜子 健康 疾病 糖尿病 血液循环 疾病患者
老年人流眼泪应如何擦拭?
喜怒哀乐,人之常情。即便是一个性格刚强的人,也难免会有痛哭流涕或黯然泪下的时侯。然而,流泪的老年人却经常因为擦拭不当而导致一些常见病。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人流眼泪 老年人 擦拭 常见病 神经退化 病因 治疗
老年人泡脚加点中药保健康
在寒冷的天气里,很多老人都喜欢用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢。 [详细]
2016-01-04 标签: 老年人泡脚 老人 中药 健康 热水泡脚 睡眠 慢性病 疲劳
老年人泡脚宜加米醋
提起米醋,大家都知道它是生活中常用的调味品,用食醋能做出各种味美可口的饭菜,但对于它的保健功效却知之甚少。看了下面的内容你就知道了…… [详细]
2016-01-04 标签: 老年人泡脚 老人泡脚 米醋 调味品 保健 治疗睡眠 消除疲劳
老年人气短定要提高警惕
气短是很多老人常出现的症状,但有的人并不在意。殊不知,有很多时候气短则是许多疾病的信号。特别是在伴随气短的其他症状出现时,一定要及时到医院就诊。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人气短 老年人 提高警惕 症状 疾病 咳嗽 胸闷
老年人牙痛须慎防心绞疼痛
对于老年人来说,随着年龄的增长,对痛觉的敏感度降低,以致心绞痛的部位可以在胸骨内或心前区,也可放射到下颌骨、下牙齿,于是就产生了心源性牙痛。 [详细]
2016-01-04 标签: 老年人 老人牙痛 心绞痛 冠心病 心源性牙痛 临床特征
老年人牙痛不可光依赖药物!
口腔专家却指出:口腔牙齿结构特殊,一旦犯病单纯依赖药物治疗收效微弱,绝大多数情况下仍需通过其他治疗手段消除病灶。经常会有的老年人牙齿痛,在这个时候应立即就医,不可盲目吃消炎药。 [详细]
2016-01-04 标签: 老年人牙齿 老人牙痛 牙周病 止痛药 口腔疾病
老年人应该如何晒太阳?
老年人适当接受太阳光的照射,有助于防治骨质疏松和抑郁症,但如过多接受紫外线照射,就易诱发皮炎、皮肤癌、白内障、老年斑和角膜炎等疾病。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人 老年人晒太阳 皮炎 皮肤癌 白内障 老年斑 角膜炎
老年人喝药酒应慎重
在我国城乡,素有将一些名贵的中药泡酒,以治疗疾病或补养身体的习俗。其实,这种做法是很不科学的,尤其是对老年人不利。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人 老年人 喝药酒 中药泡酒 治疗疾病 补养身体 哮喘
老年人怕冷适宜喝茶吗?
近日,美国每日健康新闻网发布的一项最新研究结果显示,老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力,与他们每天从饮食中摄取的铁元素多少有关。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人喝茶 老年人怕冷 健康 体温 铁元素 食品
老年人喝茶宜淡不宜浓
茶文化在中国历史悠久,饮茶的益处也是数不胜数。因此,不少老人都养成了喝茶养生的习惯。然而,专家提醒,一切事物都有两面性,喝茶也有禁忌和讲究,特别是对于老人来说…… [详细]
2016-01-04 标签: 老人 老年人喝茶 预防疾病 心脏病 睡眠质量
老年人晨练之前宜来杯豆浆!
随着五一临近,天气也似乎走上了“正轨”,开始热起来。于是,公园里晨练的老人们一下子多了起来,70多岁的陈大爷就是其中之一。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人 老年人晨练 豆浆 空腹锻炼 血压不稳 食物 低血压

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