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老年人营养菜谱

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关老年人营养菜谱的文章报道和老年人营养菜谱相关问答，以及老年人营养菜谱专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-15 16:59:37

老年人营养菜谱

老年人穿衣技巧警惕“三紧”

老年人穿衣是养生必学的技巧之一。上了年纪很多身体部位需要格外的呵护，无论夏季还是冬季，穿衣都要以保暖防寒为主，千万不要为了风度而忘记温度。下面小编就为您介绍老年人穿衣有哪些注意事项，另外还有哪些禁忌？ [详细]

2015-10-29 标签： 老年人 穿衣禁忌

老年人降血压该怎么做呢？

人到了中老年以后，身体会出现很多疾病，高血压就是最常见的一种。高血压是一种慢性疾病，老年人多少都会出现血压升高的现象，那么有哪些方法可以降血压呢？小编教您几个小妙招，老年人快快学起来吧。 [详细]

2015-10-28 标签： 老年人 降血压

老年人秋冬季八大疾病的预防

进入秋季以来，昼夜温差较大，老年人因身体各器官功能的减退，易导致中风、心梗、感冒的发生，因此老年人做好秋冬季的疾病预防工作非常重要。那么，老年人在秋冬要预防哪些疾病呢？ [详细]

2015-10-27 标签： 老年人 秋冬疾病

老年人清晨忌吃这几种食物

早餐给一天的活动补充能量，早餐吃的好坏直接关系到人体的健康，老年人更是如此。由于老年人消化系统的退化，因此老年人的早餐要遵循量少质优，主副搭配，有干有稀的原则。下面小编就告诉你老年人的早餐有哪些禁忌食物及老年人早餐食谱推荐。 [详细]

2015-10-27 标签： 老年人 早餐禁忌

老年人戴假牙的那些事儿

人到中年以后，牙齿会逐渐老化，出现缺牙残牙的现象，很多老年人配戴上了假牙。调查显示，假牙也需要护理，如果护理不当很容易带来健康隐患，比如糖尿病、高血压等。那么老年人戴假牙需要注意哪些事项呢？ [详细]

2015-10-26 标签： 老年人 假牙

老年人深秋喝红茶益处多多

很多老年人都喜欢喝茶，而且一年四季都爱喝，但有些老人发现秋冬季喝完茶会身体发冷，手脚冰凉，因此，专家建议老年人冬天不宜喝茶，即使喝也要适量喝些红茶，这是为什么呢？老年人秋冬季喝红茶有哪些好处呢？ [详细]

2015-10-26 标签： 老年人 红茶

老年人应该怎样进行甲减检查

　　【摘要】九九重阳节刚刚过去，朋友们有没有给父母做一个健康的体检呢?有很多人都认为老年人一旦查出甲减那么治疗就成为了最为关键的一环。其实并非如此，要知道老年人甲减的检查工作也是非常重要的，那么我们应该如何检查老年人甲减呢?甲减的相关知识都有哪些?下面小编就来和大家说说什么是老年人甲减? [详细]

2015-10-26 标签： 甲状腺 甲减

老年人疾病用药不可大意

世界卫生组织(WHO)统计显示：全球有1/7的老年人不是死于自然衰老或疾病，而是死于不合理用药。老年人常用药物的不合理使用在我国也非常普遍，成为威胁老年人健康的重要因素。老年人由于各系统功能降低，导致机体对药物的吸收、分布、代谢和排泄等功能减弱，加之老年人多种疾病共存，用药种类较多，势必增加发生药物不良反应的风险。 [详细]

2015-10-23 标签： 老年人 老年人用药

老年人合理补钙的三种方法

随着年龄的增大，骨骼的衰老，老年人易患骨质疏松症，所以及时合理的补充钙质对老年人来说是非常必要的。那么，老年人应该如何补钙呢？小编为你介绍三种方法，老年人快快学起来吧。 [详细]

2015-10-23 标签： 老年人 补钙

老年人护齿必知六个小常识

很多老年人都会出现牙齿松动或是脱落的现象，甚至有不少老人家已经开始配带假牙，牙齿的护理对老年人来说尤为重要，牙齿好胃口才好，才能促进营养的吸收。那么老年人应该如何护理牙齿呢？小编为你总结了六个小常识，老年人快快学起来吧。 [详细]

2015-10-22 标签： 老年人护齿 老年人护牙

老年人急救禁忌事项

脑溢血病人发病后，应立即让病人平卧，避免震动，尽可能就近治疗，不宜长途搬运;如果必须搬运，也应尽量保持平稳，减少颠簸，保持头部的稳定，减少震动和摇晃。 [详细]

2015-10-22 标签： 老年人急救 禁忌事项

老年人预防骨质疏松的5个方法

相信大家生活中对骨质疏松这种疾病不太陌生了吧，它是常见的一种骨科疾病。一般发生在中老年人身上比较多，生活中大家需要多加重视，那么，骨质疏松有哪些预防保健法呢？今天就和小编一起了解下，希望早日恢复健康。 [详细]

2015-10-21 标签： 老年人 骨质疏松

老年人心衰讲究多忌口饮食管住嘴

　　久久健康网编者按：研究发现，改善老年人饮食可以降低心衰的发生率，老年人大多有冠心病、高血压、肺心病等基础性心血管疾病，这也是引发心力衰竭的重要原因。那么，如何预防老年人心衰呢?入口食物讲究多。 [详细]

2015-10-21 标签： 老年健身 忌口

老年人吃巧克力可预防心绞痛

　　久久健康网编者按：心绞痛是老年人的常见病，发作心绞痛时会严重威胁到老年人的健康。那么，我们该如何干预老年人心绞痛呢?饮食方面又有哪些注意呢?研究发现，多吃巧克力可预防心绞痛。 [详细]

2015-10-21 标签： 老年健身 心绞痛

老年人吃哪些食物有益身心健康？

随着年龄的增长，老年人的抵抗力也不如以前好了。生活中常常会生病。民间常说老年人吃粗粮好，但是对于一些肠胃不太好的老年人，吃粗粮反而给肠胃带来很多不适，那么老人吃哪些食物可以有益身心健康呢？今天和小编一起了解下吧。 [详细]

2015-10-21 标签： 老年人 身心健康

老年人经常便秘饮食如何调节？

对于老年人来说，生活中常常遭到便秘的烦恼。那么要怎样调理的好呢？大家可以通过饮食调理的方法来解决这个问题，下面小编为大家介绍了几款有效改善老年人便秘的食疗方法，希望可以有效帮助你。 [详细]

2015-10-10 标签：便秘 老年人

老年人预防心力衰竭防感冒

　　秋季，早晚和白天的温度差异比较大，也是感冒的高发季节，如果免疫力差的还很容易导致肺部感染，从而诱发心力衰竭等疾病。所以秋季预防心力衰竭首先得提前做好预防感冒。感冒是很多疾病得源头。 [详细]

2015-10-08 标签： 生活护理 老年人预防心力衰竭

老年人正确饮食防范前列腺癌症

　　老年朋友们到了一定的年龄的时候身体各方面都会有所下降，包括我们的前列腺健康也是同样如此，那么我们老年人在前列腺健康的方面上应当如何注意饮食呢!合理的饮食可以有效的缓解我们前列腺的健康危害! [详细]

2015-09-30 标签： 老年营养 前列腺癌症

老年人秋季补水遵循4大原则

秋季天气干燥，生活中很多老年人还不喜欢喝水，这样由于身体素质原因很容易患上心血管疾病。为了避免疾病，老年人应该适当喝点水，那么怎样补水好呢？下面就和小编一起具体了解下吧，希望可以有效帮助你。 [详细]

2015-09-30 标签： 老年人 秋季补水

老年人贫血吃什么食物补血？

　　贫血是各个年龄都有可能出现的疾病。那么老年人出现了贫血该吃什么食物来补血呢?下面就来给大家介绍一些老年人贫血该吃的食物有哪些?老年人贫血切不可忽视，在饮食上面一定要重视哦! [详细]

2015-09-28 标签： 生活护理 老人贫血

老年人预防心脏病的7大技巧

　　老年人极其容易患上心脏病，那么老年人对待心脏病除了药物治疗以外，还要积极的采取预防措施。因为很多老年人没有及时有效的采取预防措施，以至于错过了治疗的最佳时期。下面就来给大家介绍一下关于老年人预防心脏病的一些技巧。 [详细]

2015-09-28 标签： 生活护理 预防心脏病

老年人用药五大注意事项

俗话说，“是药三分毒”，而对身体各个器官功能逐渐减弱的老年人来说，用药更应该越少越好，以下就是老年人用药的五大注意事项，小编为你一一盘点，希望对老年人有所帮助。 [详细]

2015-09-18 标签： 老年人 用药 注意事项

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老年人营养菜谱

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