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美女自我安慰

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关美女自我安慰的文章报道和美女自我安慰相关问答，以及美女自我安慰专题大全，供您查询浏览。 .....2017-08-02 10:51:06

美丽的女人有捷径也有烦恼

美国华裔女性自杀率最高nbsp;多数受忧郁症的困扰

美女自我安慰

女人如何拥有完美的修长双腿

腿秘技一：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了方法：平躺，双脚垂直靠墙举直，腿紧贴墙，至少抬腿30分钟，理想状态是腿麻后才放下。美腿有秘技[NextPage]美腿秘技二：洗澡时以冷热水交替冲腿，促进血液循环方法：洗澡时，先以冷水由下 [详细]

2015-12-04 标签：美腿瘦身减肥 女人如何拥有完美的修长双腿

美女行之有效的丰臀法！

bsp;女子的三围是否标准，是衡量身材的重要依据。在现实生活与训练当中，越来越多爱美的女性迫不及待地需要“健胸”与“丰臂.而怎样才能行之有效，立竿见影地通过健美训练，达到真正“丰臀”的目的呢？ [详细]

2015-12-04 标签：美女丰臀 美女行之有效的丰臀法！

女性美臀6招小贴士

bsp;现代女性应追求真正的时髦，不要有肥大的臀部和肚子，隐隐看到即可。臀部超过标准的女性应该每天坚持做体操，这样可以减去多余的脂肪。(1)挥腿：左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这 [详细]

2015-12-04 标签：美臀 女性美臀6招小贴士

女人背后的风景线：打造小美臀

想减肥，运动是少不了的，就像宅在家里，要怎样运动才能轻松瘦下来呢？不如试试爱美网小编为你推荐的椅子瘦身操吧！利用椅子做瘦身操，可消灭赘肉，恢复魔鬼身材。建议每次15~20下，每天3~5次，约1个月后可看到明显效果。甩掉蝴蝶袖功效 [详细]

2015-12-04 标签：减肥美体美臀 女人背后的风景线：打造小美臀

女性养生：女人必知5个美臀小贴士

你会不会趴着看书、玩手机或是看电视？这个时间也可以用来瘦臀哦！当你的手臂撑得酸麻的时候，不妨做个瘦臀动作，在改变姿势、活动筋骨的同时，你又离着上翘美臀又近了一步！[NextPage]翘臀与减肥不应该是女人的事业，抓住5个零碎时间，让你的 [详细]

2015-12-04 标签： 美臀小贴士 女性养生：女人必知5个美臀小贴士

美丽女人的纤腰梦想

拥有纤腰是每个女人的梦想，许多健身专家都有这样的结论：相对腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的。纤腰最实际的作法就是做运动，只要动作到位，并结合饮食控制，一个月就能有明显效果。简单收腹运动这个运动虽然简单，但非常有效，躺在地上伸直双脚然 [详细]

2015-12-04 标签：减肥 美丽女人的纤腰梦想

美女小腹微凸的拯救策略

尽管很多妇女的高矮不同，形态各异，但她们着迷的是同一身体部位：肚子。而腹部坚实，经常变化运动器械做一些如健美球，核心训练等综合练习能很快使你的腹部平坦，不容易反弹。新墨西哥大学的运动科学家，研究员雷卡维兹博士说：“每个人都想找到塑造腹 [详细]

2015-12-04 标签：瘦腹减肥瘦身 美女小腹微凸的拯救策略

美背美女让男人如痴如醉

人的坐式美背秘籍，时间很短，趁男友洗澡的时间做吧。一周以后，就可以展露你的美背了哦！一、独家最懒美背术独家最懒美背术step1：上半身坐直后，将长筒丝袜折成四折后，用右手握住丝袜的一头甩至身后，左手按自己的柔韧度，尽量高的握住丝 [详细]

2015-12-04 标签：美背美体瘦身 美背美女让男人如痴如醉

女性如何美化性感双肩

：1.双手各持一个5磅重（约2.25公斤）的哑铃，两臂下垂放于大腿两侧，掌心向后，身体直立，膝盖微屈。2．慢慢抬起两臂至齐肩高，收紧小腹，保持身体正直。抬起手臂时注意不要把重心转移到脚跟上。持续3至4秒，然后 [详细]

2015-12-04 标签：美体 女性如何美化性感双肩

美丽女人“吃”掉皱纹

bsp;当你看到眼角像鱼尾的细纹、恼人的抬头纹、松而下垂的颈部皮肤、一笑就现出的褶子……你的心会是什么滋味呢？这些皱纹不啻于一种“精神虐待”，因为它无时无刻不在提醒你：唉，老了！面对这些，你不是长吁短叹，就是想方设法 [详细]

2015-12-04 标签：皱纹 美丽女人“吃”掉皱纹

女人想要美容吃这5种水果

美白的肌肤是每个人都追求的，那么要如何美白肌肤呢？这成了很多朋友关心的一个问题之一。市场也有很多的美白产品，但是大多数都是治标不治本，那么生活中有哪些美白的方法呢？水果就是一种很好的选择。 [详细]

2015-12-04 标签：水果美容

美籍华裔女孩的“拥抱”拯救了十五万早产儿

每年全球出生的两千万早产儿中，因为无保温设备，接近四百万孩子活不过第一个月，特别是在那些贫困地区。 [详细]

2015-12-03 标签： 美籍华裔 早产儿 拥抱

美白针不是女人的专利

　　皮肤白皙并不是女人的专利。现在一些男人也希望自己的皮肤能白一些。也有一些男人在通过注射美白针来改变皮肤的。那么男人可以打美白针吗?下面我们来看看专家是怎么回答我们的。 [详细]

2015-12-02 标签： 美白针

女性私处完美保养九***则

女性私处完美保养九大法则&"女性私处完美保养九大法则&"相关文章女性想要远离妇科病，那就要时刻的注意私处的卫生，懂得如何正确的保养自己的私处。下面小编就为女性朋友介绍私处完美保养九大法则。法则1：保持清洁每天用无色、无味的洗浴皂，在 [详细]

2015-12-01 标签： 女性私处 乳头状瘤病毒 UTI 女性私处完美保养九***则

女子美脊柱瑜伽

“你的脊柱有多柔软，人就有多年轻”。瑜伽，可以使脊柱完美，但是，完美的瑜伽姿势并非一蹴而就。跟着专业的瑜伽师练习，轻松塑造完美的瑜伽脊柱。骆驼式：双膝跪地，两腿略微分开，双手叉腰。吸气，缓慢将脊柱向后弯曲，收缩臀部的肌肉。呼气的同时，把 [详细]

2015-12-01 标签： 脊柱瑜伽 女子美脊柱瑜伽

女人产后坐月子 这些美食碰不得

你知道新妈妈坐月子的时候哪些食物不能吃吗?产妇需要大量营养补充孕期和分娩的消耗，促进身体的恢复，但新妈妈在坐月子期间饮食是有所讲究的，有些食物不宜过多饮食，过量的饮食对于产后的恢复并无益处。那么，新妈坐月子哪些食物要忌口?新妈坐月子 [详细]

2015-12-01 标签： 新妈妈、坐月子 饮食禁忌食物 女人产后坐月子这些美食碰不得

美少女组合By2重回武汉 歌迷热情倍受感动

刚结束了在湖北恩施的欢乐中国行后，by2又带着自己的新专辑来到武汉及广州等地进行签唱会，这两个城市都是号称为火炉的地方。在炎热的天气下，by2依然展现出对工作的热忱，在签售之前都演唱专辑动感舞曲《dna》以及抒情歌《我知道》，更是和全体歌迷 [详细]

2015-11-30 标签： By2 湖北恩施 林俊杰小师妹 美少女组合By2重回武汉歌迷热情倍受感动

美少女组合BY2“收集癖” 酷爱豹纹展露小性感

新加坡美少女组合by2受邀拍摄某杂志，而当日杂志主题为“明星归来”。正好刚刚从台湾回来，她们俩当日大秀自己在台湾的“战利品”。在谈论起，自己买东西的心得时，两姐妹更是眉飞色舞的说起她们的窍门。两个人都会互相的做参谋，如果一致都认为好才决定买 [详细]

2015-11-30 标签： BY2 美少女组合 明星归来 美少女组合BY2“收集癖”酷爱豹纹展露小性感

美声天后潘越云个唱在即 女儿助阵嘉宾阵容豪华

bsp;台湾“美声天后”潘越云近日造访南京，为某电视颁奖晚会助阵。晚会当晚，这位台湾“殿堂级”歌后身着黑色性感露肩长裙亮相，现场演绎了经典歌曲《野百合也有春天》和《我是不是你最疼爱的人》。婚变后鲜有台前大动作的潘越云当晚心情大好 [详细]

2015-11-30 标签： 美声天后 潘越云 演唱会 美声天后潘越云个唱在即女儿助阵嘉宾阵容豪华

美国妇女害怕结婚

bsp;虽然“9·11”事件发生后，美国人对家的渴望在回升，但这并不能挽回离婚率上升的颓势，根据美国政府日前公布的一项以妇女为主的调查显示，在30岁的时候，已有3/4的妇女进入了“围城”，但同时却有很多人 [详细]

2015-11-30 标签：结婚 美国妇女害怕结婚

女大十八变 见证你的美丽蜕变

上个月换了工作，搬到了离公司很近的公寓，虽然房租有点贵，但能在早上睡个懒觉还是很满足，我是个不会亏待自己的人，所以我尽量让自己工作的舒心，活的开心，我从不会和别人合租，因为我觉得家是完全要属于自己的地方，我很满意现在住的房子，房东是个干净的 [详细]

2015-11-30 标签：女孩美丽蜕变 女大十八变见证你的美丽蜕变

美女就是大款们的名片

美女傍大款早已蔚为潮流，据报道，上海的美女为了傍大款，自己制作包含玉照和联系电话的卡片，见了开宝马车的男车主就朝里面甩。傍大款傍到如此疯狂的程度，的确令人惊骇莫名。美女傍大款为何会到了如此惊心动魄的程度?或者更进一步问——美女们为什么喜欢傍 [详细]

2015-11-30 标签： 男车主 爱情恋爱女人 好色男人 美女就是大款们的名片

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