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每天吃苹果的好处

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关每天吃苹果的好处的文章报道和每天吃苹果的好处相关问答，以及每天吃苹果的好处专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-10 15:32:21

苹果煲汤 排毒又纤体

吃的好不如吃的巧，苹果巧吃法，让你美丽又减肥。用苹果煲汤喝，你想不想试试呢?当月靓点——苹果苹果可以说是最大众化的营养水果了。它富含微量元素钾、锌。钾可将人体血液中的钠置换出来并排出，对心血管起保护作用;锌是构成与记忆力息息相关的核 [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 苹果煲汤 瘦身食谱 排毒 苹果煲汤排毒又纤体

苹果牛奶减肥法

苹果牛奶法：每次减肥只两天。第三/四天恢复正常饮食，然后再开始两天。第一天：苹果两斤(五六个左右，最多不能超过七个)。注意：全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东东!只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃 [详细]

2015-11-19 标签： 苹果牛奶 牛奶减肥法 脱脂牛奶 苹果牛奶减肥法

导读：许多mm并不是全身胖，只是局部肥胖。而很多减肥方法都是全身瘦的，这样就很容易让胸部也跟着缩水。今天就让编辑推荐给大家几款局部瘦身果蔬吧，让你只减局部赘肉不减胸哦。瘦脸食物：冬瓜瘦脸食物：冬瓜冬瓜含丰富的蛋白、糖类、胡萝卜素、多 [详细]

2015-11-19 标签：菠菜瘦腿瘦腰 苹果瘦腰菠菜瘦腿5款局部瘦身果蔬让减肥更精准

苹果我不能吃，吃了胀气；洋葱我不能吃，吃了屁多；大蒜我不能碰，吃了腹痛……听到这些话，你别说人家太矫情，的确有一些食物会让人肠胃不舒服。消化内科专家指出，对于肠易激综合征的人群来说，“不吃”某些食物，尤其是一些高发酵的食物，就有2/3的病人病情能得到改善。 [详细]

2015-11-19 标签：苹果洋葱腹泻

苹果—多功能的营养水果

bsp;现代科学证明，食用苹果至少能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定、降低过旺的食欲、有利于减肥，苹果汁能杀灭传染性病毒、治疗腹泻、预防蛀牙。可以说———&nbsp [详细]

2015-11-17 标签：苹果 苹果—多功能的营养水果

苹果你不知道的秘密

学家指出，苹果可称得上是完美的零食。营养学专家为你列出苹果是完美零食的五大原因。苹果你不知道的秘密1、含热量低。一个苹果大约含热量为80卡路里，相比其它零食来说，苹果可称得上最佳食物。2、稳定血糖。每日吃一个苹果有助于控 [详细]

2015-11-17 标签：保健饮食苹果水果 苹果你不知道的秘密

苹果+绿茶=窈窕+美丽

我听过人家说，信不信由你…1颗苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果(苹果食品)渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽(美丽食品)。你只要花…每次大约只要1元。专家解读适合对象︰无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。饮用 [详细]

2015-11-17 标签：绿茶 素食养生 苹果 苹果+绿茶=窈窕+美丽

苹果护“腺”，你知道吗？

bsp;慢性前列腺炎是成年男子的常见疾病，由于临床治疗效果不佳，一直是困扰患者和医生的一大难题。不过，医生们近年来在临床上发现，多吃苹果可起到有效的调理作用，以达减轻慢性前列腺炎症状、减少复发的目的。这主要是因为苹果 [详细]

2015-11-17 标签： 前列腺炎 苹果 苹果护“腺”，你知道吗？

苹果胡萝汁 缓解宝宝便秘

苹果汁、胡萝卜汁是少数几种能混合的果蔬汁之一，苹果胡萝卜汁不但美味，而且是最好的排毒剂和身体补充剂。哈尔滨医科大学附属第四医院营养学专家郭向东称，苹果胡萝卜汁可治疗孩子便秘。胡萝卜富含β-胡萝卜素、叶酸、维生素c，苹果则富含维生素b [详细]

2015-11-17 标签： 宝宝便秘 解决便秘 便秘 苹果胡萝汁缓解宝宝便秘