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贫血缺锌

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关贫血缺锌的文章报道和贫血缺锌相关问答，以及贫血缺锌专题大全，供您查询浏览。 .....2016-03-11 09:01:49

贫血缺锌

贫血多缺铁推荐九常见补铁佳品

饮食习惯。饮食习惯是造成铁质不足的主因。铁质是很难被吸收的营养素，人体摄取的铁质中只有10%左右会被身体吸收，过度的节食或偏食，不按时吃饭等会造成铁量不足，就会产生贫血。 [详细]

2016-03-21 标签： 贫血多缺铁 补铁佳品

贫血肤色会差定不能吃这些食物

茶对铁吸收的抑制作用，是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收，阻碍铁质吸收，而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少，加重贫血症状。 [详细]

2016-03-21 标签： 贫血肤色 食物

贫血从一日三餐中改善

一日三餐，我们都知道，同时我们也用自己的行为来实践它。而很多人都有贫血现象，那么要如何通过一日三餐来进行科学的调整呢?今天我们就一起来了解一下吧。 [详细]

2016-03-17 标签： 一日三餐，贫血

贫血严重会导致胎死腹中?如何远离孕期贫血

孕妇在怀孕期间一定要注意预防贫血，就算不小心患有贫血也应该及时治疗以及补血，这样才可以避免胎死腹中。除此之外专家还提醒，怀孕期家贫血的孕妇还有可能会在分娩的时候出现有各种意外危险。 [详细]

2016-03-17 标签： 贫血严重

贫血可能是一些养生误区导致的

很多女生身上都有贫血的问题，贫血后人就会出现手冷脚冷的情况，而且在长时间蹲姿后站起可能出现晕倒的现象，这是非常危险的，那么贫血是什么造成的呢，其实有些人贫血是由于一些错误的养生误区导致的。 [详细]

2016-03-17 标签： 贫血的原因 乐活 生活态度

贫血了怎么通过饮食来改变呢

和那些妖艳妩媚的女性比，一个健康的身体，一副从内而外的美丽容颜，才是我们最希望拥有的。我们虽然不够绝色，但是健康的身体却可以为我们的魅力加分，谁说相貌平平的女孩子不迷人了?如果你在看一眼的话，照样让人倾心。但是，我们却常常不顾自己的身体需要，而强制性 [详细]

2016-03-17 标签：健康 美丽容颜

贫血，千万别盲目补铁

中国是贫血发病率较高的国家，仅儿童就有四成贫血。魏主任介绍说，贫血是指体内血液中单位体积内的血红蛋白浓度、红细胞数量和红细胞占血液中的压积低于正常值，由于血红蛋白(Hb)是红细胞运氧功能的执行者，因此血红蛋白浓度 [详细]

2016-03-17 标签：

贫血者莫尝试茶水煮饭

色、香、味俱佳的米饭是一般中国家庭的餐桌主食，近年来风行的茶水煮饭，更是使茶叶的清香融入米饭的香甜，可以去腻、清口、助消化，还具有防治心血管疾病等诸多保健功能。一些家庭甚至将它作为家庭煮饭的“红宝书&rdqu [详细]

2016-03-17 标签：

贫血补血的十点注意

贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。根据病因，医学上将其分为缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血和溶血性贫血等，而以缺铁性贫血最为常见。缺铁性贫血的治疗，以口服或注射铁剂最常用，也最有效。但临床上，常有病人反映 [详细]

2016-03-17 标签： 贫血补血

贫血不是“黄脸婆”的借口

专家提醒：中医血虚不等于西医 [详细]

2016-03-17 标签：借口不是贫血医生自己脸色

贫血补铁时不宜喝豆浆

豆浆也许有人每天都喝，但豆浆不是人人适宜。北京附属医院营养科副主任李医生提醒，有贫血症状的人，尤其是生长发育期的儿童、青少年、孕妇在补充铁元素时豆浆应少喝。 [详细]

2016-03-17 标签： 贫血补铁，豆浆

贫血不可小觑当心诱发九并发症

贫血是临床最常见的表现之一，通常表现为面色苍白，头晕目眩，失眠多梦，皮肤干燥等病症。然而，它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，而维生素B12缺乏不仅可发生周围神经炎，严重者可发生精神异常。所以，一旦发现贫血，必须查明其 [详细]

2016-03-17 标签：贫血 并发症 症状

贫血病患者必知的饮食注意事项

贫血病患者常常会出现面色萎黄、气短乏力、消化不良、食欲不振等症状，这是由于他们体内血气不足而导致，许多病患者都知道从饮食上去调节，那么，饮食调节贫血时应有哪些注意事项呢？下面小编带大家来了解一下。 [详细]

2016-03-17 标签： 贫血注意什么

贫血吃大枣可补血引发三大误会

五红汤――红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(已入药典)，有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃，一般产妇也会服用红糖以补养身体。所以说，此方最重要的功效就是养血补血 [详细]

2016-03-17 标签： 贫血吃什么 吃什么补血

贫血常见的六大类型你知道吗？

随着经济的发展，许多人们的身体普遍处于亚健康状态，这是因为工作带给人们太大压力导致在饮食上不注重营养搭配、没时间锻炼等，从而引发身体各种不适。贫血就是其中的一种，有的贫血患者各种补血产品乱吃一通，殊不知也许这样并没有达到补血的效果，只有弄清楚贫血的类 [详细]

2016-03-17 标签： 贫血的分类 贫血的类型

贫血有哪些症状八个体征告诉你

贫血有哪些症状体征?贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血患者会头晕、思维混乱、没精神、全身乏力等症状，严重影响的正常的生活和工作。贫血症状的轻重，与贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄以及心 [详细]

2016-03-17 标签：贫血症状体征

贫血患者注意饮食习惯可有效改善身体

有许多贫血者不太注意自己的饮食习惯，就因为这些坏习惯导致贫血者状态越来越差，经常头晕目眩，身体素质变差，所以我们得注意饮食，养生良好生活习惯。 [详细]

2016-03-17 标签：贫血饮食

贫血者需要检查肾功能

有些病人常常以贫血作为慢性肾脏病的首发症状，并经常因单纯贫血治疗而延误慢性肾脏病的防治，给病人的健康甚至生命带来严重的威胁。 [详细]

2016-03-17 标签：贫血 肾功能

贫血?别急，来这里

头昏、头痛、耳鸣、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等等，在日常生活中你是否也有此类情况发生?其实，这些都是贫血常见的临床表现。造成贫血的原因可能是红细胞生成减少亦或是红细胞破坏过多，再者是失血。 [详细]

2016-03-17 标签： 贫血的治疗和预防

贫血患者的日常饮食需注意些什么

贫血者们在平时的饮食上面一定要注意饮食的补充，多吃一些补血养颜的食物，对女性们有好处。那么贫血人群饮食有哪些要注意的问题呢，下面不妨和小编一起去了解些具体的内容吧，以免大家不清楚胡乱的补充，造成不良的后果。 [详细]

2016-03-17 标签： 贫血患者的日常饮食

贫血宝宝的补血食疗方

宝宝贫血用食补，安全又健康婴幼儿期发病应多考虑营养缺乏性贫血；儿童期发病，应多考虑慢性出血性贫血、再生障碍性贫血等。在治疗贫血病因的同时，应加强护理，预防感染，注意饮食疗法，饮食的质和量应取决于小儿的年龄和 [详细]

2016-03-17 标签： 食疗宝宝贫血加入食用做法

贫血食疗方：食物治疗老年贫血

铁是构成血红蛋白的主要成分之一。含铁丰富的食物主要有动物肝脏、肾脏、心脏、肚等。海带含有丰富的铁，每百克海带含铁量高达150毫克，比猪肝高6倍。 [详细]

2016-03-17 标签： 食物，治疗，老年，贫血

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