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强迫失眠如何调整

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关强迫失眠如何调整的文章报道和强迫失眠如何调整相关问答，以及强迫失眠如何调整专题大全，供您查询浏览。 .....2016-03-10 18:41:08

强迫失眠如何调整

失眠症自测题

bsp;1、经常难以入睡2、早上醒得过早3、经常在夜间觉醒，醒后不能再很快入睡&nb [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 失眠症自测题

失眠症患者失眠的原因及治疗

有果必有因，失眠不会无缘无故地找上某个人，即使自己毫无意识，夜间睡不着觉也肯定是有原因的，而且只有找到真正的原因才能避免失眠的再次出现。现在，精神健康网专家就将几种比较普遍的导致失眠的原因及治疗相应方法进行介绍如下：造成失眠 [详细]

2015-11-20 标签：失眠原因治疗 失眠症患者失眠的原因及治疗

失眠治疗与镇静药

日前，闻名全球的迈克尔杰克逊因失眠症太严重，导致服用普通的安定药没有效果，在北京时间8月25日凌晨，据国外媒体称迈克尔杰克逊被注射强力麻醉剂异丙酚而导致死亡。一名为杰克逊服务过的护士向媒体证实，杰克逊曾要求用异丙酚来治疗自己的失眠。大家 [详细]

2015-11-20 标签：失眠 失眠治疗 镇静药 失眠治疗与镇静药

失眠人群中八成患者由于心理因素

据统计，目前我国睡眠障碍患者约有3亿，睡眠不良者竟高达5亿人。在失眠人群中有73%的患者从未看过专科医生或用药物治疗，失眠成为困扰很多人的精神疾病，并严重影响工作和生活质量。医书上对失眠定义得非常简单，即对睡眠的质和量不满意叫做失眠，只 [详细]

2015-11-20 标签： 心理因素 失眠精神治疗 失眠人群中八成患者由于心理因素

失眠的十大致病原因

失眠危害身心健康的同时影响人们正常的工作及学习生活。是什么原因导致失眠呢？其实，失眠的原因很多，大致可以归纳如下：一、违反生理时钟引起失眠：如大小夜班轮值的工作；或出国旅游穿梭不同纬度；有时极度兴奋，喜极而泣也会睡不着，但通常是短暂的。 [详细]

2015-11-20 标签：原因失眠刺激疾病 失眠的十大致病原因

失眠了可能因为体内缺铜

bsp;失眠是世界范围内发生率较高的影响人类健康的疾患。去年一项对北京、上海、广州、南京、成都、杭州等6城市普通人群的调查表明，成年人在过去12个月中睡眠障碍发病率为57%，其中更有53%的人症状超过一年。众所周知，人的一生约有三分 [详细]

2015-11-20 标签：失眠睡眠铜健康 失眠了可能因为体内缺铜

失眠与性生活之间的关系

bsp;睡眠是人正常的生理需求，每个人都希望拥有深沉、甜美的睡眠。但是任何人在其漫长的一生中，难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠。那么，性生活不和谐不完美是否也会导致失眠呢？回答自然是肯定的。美国生理学家曾经 [详细]

2015-11-20 标签：失眠 性生活 生理关系 失眠与性生活之间的关系

失眠的病因病理

失眠，中医又称不“不寐”，主要由七情所伤，思虑太过或突受惊吓引起，亦有禀赋不足、年迈体弱、气血、阴阴失衡、脏腑功能不调所致。其主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减 [详细]

2015-11-20 标签：失眠原因疾病睡眠 失眠的病因病理

失眠多梦是什么原因 如何进行调节？

失眠多梦，可谓是现代都市人的一大通病。关于失眠的危害、症状等人们大多有一些了解，但想要战胜它却并不容易。“知己知彼，百战不殆”的道理用在治疗失眠上也是非常适用的，因此了解失眠多梦是什么原因引起的，对于治疗是非常重要的。引起失眠的常见原因 [详细]

2015-11-20 标签：失眠多梦调节 失眠多梦是什么原因如何进行调节？

失眠症患者失眠多梦的原因

其实人每天都在做梦，只不过有些人的梦随着朝阳的到来留在昨夜，而有些人的梦则因为被过分关注而成为阻碍睡眠的一股强大力量。失眠症患者就是这样一批重视梦境的人，所以，关于失眠多梦的抱怨在失眠症患者中能够得到最充分的展现。当然，不能把错误归咎于 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 保健多梦 失眠症患者失眠多梦的原因

失眠的原因中除了茶叶还有茶饮料

我们都知道，临睡前喝茶、喝咖啡都会影响睡眠质量甚至造成失眠，于是很多喜欢喝茶的人开始尝试晚间戒掉饮茶的习惯或者是找寻茶叶的替代品。这时候，茶饮料成为他们的选择之一。但是，您知道吗？实际上，茶饮料也可能会成为您失眠的原因之一。大打健康牌的 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 原因 茶饮料 失眠的原因中除了茶叶还有茶饮料

失眠是神经衰弱吗，二者有何关系？

失眠和神经衰弱似乎总是联系到一起，失眠会导致神经衰弱，神经衰弱办法失眠，那么失眠是神经衰弱吗？它们又有何联系呢？失眠和神经衰弱的主要区别有一些人患有失眠症，而另一部分人睡眠症状不好，称自己是患有神经衰弱。这是典型的把神经衰弱与失眠混 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 神经衰弱 保健 失眠是神经衰弱吗，二者有何关系？

失眠症三类型 你属于那种？

失眠症可按其成因、失眠的持续时间长短等进行分类，这里给大家介绍的是按失眠的持续时间长短而分的三种失眠症，来看看自己属于哪种吧。暂时性失眠这种类型的失眠，其持续的时间不超过一周，有很多人都应该经历过。它的出现可能是由于当下的情绪体验造 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 类型失眠 失眠症三类型你属于那种？

失眠会引起什么疾病？

可能觉得夜里睡不着觉很常见，所以大多数人都会忽视这一问题，殊不知，如果人总是睡不着觉、长期失眠，对身体健康可是大大的不利，能够引起精神上、躯体上的严重疾病。现在，专家就将告诉大家失眠会引起什么疾病。按照《中药新药临床研究指导原则》中关于 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 疾病 高血压 失眠会引起什么疾病？

失眠致脱发影响形象

失眠反复出现不仅破坏我们身体内部环境的健康，对外在形象也有着明显的破坏性影响作用。很多患者反映，意识到自己睡不好觉之后就连头发也是大把大把的掉。这是怎么回事？难道失眠还会导致脱发？长期失眠的确会影响人的外在形象，特别是对于女性。如果女性 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 脱发形象 失眠致脱发影响形象

失眠会导致什么问题

失眠的发病率正在逐年升高，据统计，世界上27%的人患上不同程度的睡眠障碍。短暂的失眠固然不用太过担心，但如果长期失眠，则会给人们造成巨大的痛苦。那么失眠会导致什么问题呢？由于多数人对于睡眠障碍缺乏科学的了解，往往将失眠的原因归咎于社会竞 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 导致问题 失眠会导致什么问题

失眠是什么病？最易导致什么病？

生活中颇为常见的失眠对人体健康的影响可大可小，轻者可能只是白天没精神，重者则可能导致严重躯体疾病和精神疾病的出现。到底失眠是什么病，它是凭借什么来实现自己对健康的破坏的呢？专家指出，失眠是指持续在相当长的一段时间内睡眠不好，偶尔睡不 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 导致影响 失眠是什么病？最易导致什么病？

失眠可能导致老年痴呆症

中医认为，营卫失度、阴阳失调是失眠一类病症的总病机。所谓“营”就是由饮食中吸收的营养物质，其有生化血液、营养周身的作用；“卫”是指人体抗御病邪侵入的一种机能。所谓“阴阳失调”就是人体脏腑、经络、气血等相互关系，表里出入，上下升降等气机运动的 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 老年痴呆症 中医 失眠可能导致老年痴呆症

失眠令生活受到重创

就像喝水、吃饭一样，睡觉也是人类生存不可或缺的最基本生命活动之一。睡不着觉、睡不好觉除了导致人们出现情绪失控、身疲力乏、反应迟钝、记忆衰退等各方面功能紊乱外还可能导致某些严重躯体疾病的出现，令人们的日常工作和生活受到重创。睡眠是人体机能 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 生活重创 失眠令生活受到重创

失眠症状致肝功能受损

我国睡眠研究会公布的最新调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%。除了器质性疾病的影响，这其中包含大量的人为诱发因素，比如上网玩乐、加班应酬等等。因为年轻，人们总是觉得少睡几个小时并无大碍，于是长期任由自己处于不正常、不规律的睡 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 症状 肝功能 失眠症状致肝功能受损

失眠多梦等常见的睡眠障碍有何危害

不要认为失眠、多梦之类常见的睡眠障碍不会对自己的身体健康有严重危害。调查显示，经常睡眠不足、多梦的人患上消化系统疾病、更年期综合症、高血压、冠心病、糖尿病等严重躯体疾病的几率要比睡眠正常的人更大。在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 多梦障碍 失眠多梦等常见的睡眠障碍有何危害

学生失眠的睡眠调整

简要内容：现代学生失眠想象很严重，要如何保障青少年的足够睡眠？如何调理呢？学生，是社会的明天。正是因为这个“光环”，在这个竞争的社会里，学生的学业越来越繁重，压力也越来越大。学生睡眠严重不足，该怎么去改善学生的睡眠状况呢？立法有用吗？减 [详细]

2015-11-19 标签： 学生保健 保健 心理暗示 学生失眠的睡眠调整

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