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如何保持

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关如何保持的文章报道和如何保持相关问答，以及如何保持专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-10 15:44:39

如何保持皮肤的健康状态日常推荐抗皱纹的几种食物

如何保持

如何保持大脑健康和清醒吃哪些食物有助于健脑

脑子总是不够用，很多办公室的女性对自己的大脑已经出现了更多的质疑。本来年纪还是很年轻的，为什么会出现记忆力不好呢？现代职场的女性，不仅要承担着家庭的重任，还有非常大的工作压力。这样就更需要大家使用自己的脑力，一出现短路的时候，才会发现自己的大脑不够用。那么，如何保持大脑健康和清醒？吃哪些食物有助于健脑呢？ [详细]

2019-03-08 标签： 保持大脑健康,健脑,吃哪些食物

如何保持大脑的健康藜麦最适合当主食

饮食中的精华和营养，对身体和大脑都是有作用体现，想要自己大脑保持一种健康的状态，饮食的选择就是很重要的。很多人都知道老年痴呆的问题，不注意的时候，这个老年痴呆就在我们身边出现了。所以说，保持大脑的健康很重要，今天和大家介绍的是藜麦，最适合保持大脑的健康。下面和小编一起看看吧。 [详细]

2019-03-06 标签： 主食,保持大脑的健康,藜麦

如何保持双唇水润试试这些方法

一入冬，或是比较干燥的天气，嘴唇就会很干燥，还喜欢起皮，这个时候就算是很水润的口红，都是会出现起皮的情况。如何应对这样的情况呢？唇部皮肤相对轻薄，如果缺水，就会出现脱皮的情况，怎么做才会有水润的双唇呢？今天小编就和大家说说相关的问题，看看是怎么样改善双唇的干燥的呢？ [详细]

2019-02-16 标签： 双唇水润,如何保持,方法

如何保持年轻的容颜中药抗衰老效果不错

虽然大家都知道人们的生老病死是一种自然的生理过程，不过每个人们都害怕衰老，衰老是任何人都不想要的东西，不过大家都抵挡不过岁月的痕迹，大家需要做的就是做好一些抗衰老的工作，让年轻的容颜保持的更加的久一些，中医给大家推荐几款中药抗衰老，效果不错哦。 [详细]

2018-12-27 标签： 如何保持年轻的容颜,,,抗衰老,抗衰老中药

如何保持好身材秘诀就是一天吃6餐

减肥的方法，其实就在于吃的对，吃的合适。有的人总说能吃的人还吃不胖，是怎么回事呢？经常看见对方一直都是在吃零食的，为什么肉肉就是长不到她身上呢？想要保持好自己的身材就需要大家做好减肥的饮食原则，一起看看怎么做才能保持好身材吧。 [详细]

2018-12-18 标签： 保持身材,秘诀,减肥原则

如何保持好心态做人生的强者

对于一个人来说，他们在生活当中总是在不断地追求上进和优秀，可是要知道，这一切都是以健康作为基础的，健康的心态和健康的身体是不可缺少的两个方面，为了你的身心健康，就让我们一起来讨论一下，保持好心态的方法有哪些呢？心动那就赶紧行动起来吧，好机会值得关注。 [详细]

2018-10-30 标签： 保持好心态的方法,保持好心态,保持好心态的方法有哪些

保持皮肤紧致性更显年轻化如何保持皮肤娇嫩

都说女人过了25岁之后，一定要保养。在这个年纪，女性即将步入30岁，多数也是在这个年纪结婚生孩子，这个时候的肌肤该保养是格外的重要的。随着人年龄的增长人的各项组织器官都在发生着一定的变化，人的皮肤也是这个样子。怎么样保持肌肤的紧致呢？ [详细]

2018-10-16 标签： 皮肤紧致,年轻化,皮肤娇嫩

如何保持健康的体魄？重在养护人体收敛的功能

身体保持健康才会更长寿，要想保持健康的体魄，最需要的还是平时的护理，平时的保健意识。长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何护理？如何预防身体疾病？如何保持健康的体魄？成为我们最关注的话题。 [详细]

2018-09-07 标签： 保持健康,体魄,人体收敛

如何保持清新口气六种食物来帮你

保持清新的口气，对于现代的我们十分重要，清新口气，不仅可以拉近人与人之间的距离还可以让人更好的交流和接触，今天小编就带领大家一起来关注一下，如何保持口气的清新，让我们远离口臭，尽情的享受生活。 [详细]

2018-07-19 标签： 口臭,保健,养生

如何保持孕期健康？这些事项要牢记

对于女性来说，孕期是一个特别又重要的时期。在这个时期，孕妈可不能想吃什么就吃什么，禁忌有很多。在孕期保持健康不仅对你的身心都有好处，还有益于胎儿的发育。要想保持健康，你需要改变你的生活方式，摄取适当的营养物质，经常锻炼，避免不健康或危险的活动。通过这些改变，你会变得更健康，也会显着地提高你的胎儿，也就是你未来子女的健康水平。 [详细]

2018-06-26 标签： 孕期健康,保持孕期健康,孕期

如何保持老人心理健康从这五个方面入手

老人心理健康问题近年来备受关注，不仅个人、家庭要多多关注这个方面，社会各界也需要给予老人提供更多帮助。现在的家庭，年青人大都在外求学或者工作，家里就只剩下了父母亲两个老人。父母亲一辈子都是为了孩子，现在孩子远去，很多老人会觉得无所适从。那么，应该怎样保持老年人的健康心理，让老年人重新找到生活的乐趣呢？ [详细]

2018-05-23 标签： 老人心理,老人心理健康,心理健康

如何保持口腔健康？日常需重视这7种情况

人们如今逐渐意识到保持口腔健康的重要性，但是很多人日常还是较少注意到护理，当疼痛难忍时才选择就医。随着人们的保健意识的提高，牙齿保健越来越受到重视。除了养成定期刷牙习惯和使用牙线外，学会简单处理口腔问题同样非常重要，以下专家7种方法保持口腔健康： [详细]

2018-04-11 标签： 口腔健康,口腔,保持口腔健康

如何保持蔬菜的色相？教你五大烹饪技巧

　　春季时气温大幅回升，花草树木蓬勃生长，此时也是蔬菜生长的好时机，比如说莴笋、香椿等。大多数蔬菜都是绿叶植物，看起来令人赏心悦目，但很多人在烹饪蔬菜的时候会犯一些错误，导致炒出来的蔬菜又黄又萎，让人看了都没食欲。如何在烹饪时保证蔬菜的色相呢？下面小编为大家介绍一些方法。 [详细]

2018-03-27 标签： 小苏打,烹饪,蔬菜的色相

如何保持婚姻的持久性不要和爱皱眉头的人结婚

　　在人们的印象中，皱眉头是一种表达负面情绪的表情，而且经常皱眉头的人容易长抬头纹，所以长辈都会提醒我们不要皱眉头。其实大多数人都不知道，皱眉头还与婚姻的持久性有关，有研究显示，照片中爱皱眉头的人婚姻生活更短，下面小编为大家分析一下。 [详细]

2018-02-22 标签： 皱眉头,离婚率,照片

如何保存香蕉更持久小技巧分享

香蕉是人们经常吃的一种水果，经常购买的人会发现，香蕉很容易变坏，有时候买回来不到一两天，外皮就开始出现腐烂症状了。其实，只要掌握保存方法，香蕉也能吃得更持久。那么如何保存香蕉更持久呢？这里分享一下小技巧。 [详细]

2017-12-29 标签： 香蕉,保存香蕉,如何保存香蕉很持久

如何保持血管健康专家推荐血管清道夫

如果你不想被心血管疾病所困扰，那么你就一定要保持血管的健康，中医指出，想要保护自己的血管，不妨结合食疗的方式进行，吃对了东西，血管能够一直保持畅通和健康，但是如果你吃错了东西，各种心血管疾病就会慢慢找上你，下面我们就来深入的了解一下吧！ [详细]

2017-12-13 标签： 食疗,保持血管健康,血管

如何保持胸部的年轻？女人不妨试试这些方法

　　高傲挺立的胸部是健康女人的表现，但是现代女人要面临的健康威胁非常多，无论是巨大的工作压力还是不健康的生活方式都会影响女人的健康，进而影响女人的胸部。女人的衰老速度还很快，所以女人要做好胸部保健工作，保持胸部的年轻。下面小编为大家介绍一些方法。 [详细]

2017-11-02 标签： 女人,胸部,按摩

如何保持好身材？女人在饮食上要注意什么？

　　大多数女性都很重视自己的身材，看见体重秤就忍不住想上去称，而且很多肥胖的女性为了减肥费了很多心力。但是减肥也有可能会反弹，那大家的辛苦努力就全都白费了，所以大家要掌握一些保持好身材的方法，防止身材走形。下面小编为大家介绍这些方法。 [详细]

2017-10-19 标签： 少食多餐,身材,女人

如何保持年轻？六大生活习惯让你保持年轻状态

　　年轻是很多女性想要保持的状态，但是不可避免会衰老，其实日常注意对身体保健，不仅是利于身体健康，同时还可以帮助延缓衰老，保持良好的生活习惯也也是让女性保持年轻，下面小编来为大家介绍生活中的六大好习惯，让女性保持年轻，一起来看看吧。 [详细]

2017-10-17 标签： 生活习惯,抗衰老,保健

如何保持年轻？不妨吃这些抗衰老食物

　　衰老是女性不可避免的一件事，但是日常及时的保养是可以延缓衰老的，其实除了日常的肌肤保养，还要注意饮食，不少的食物都是可以帮助保养肌肤的，女性想要对抗衰老不妨吃以下这些食物，一起来看看有哪些食物吧。 [详细]

2017-10-11 标签： 抗衰老食物,肌肤,抗衰老

如何保持好身材？饮食加运动缺一不可

不论是对于男性还是对于女性，健美的身材都是非常重要的，这不仅仅是为了美丽，同时也是为了健康。但是想要保持好身材并不是容易的事情，工作和生活着的压力让越来越多的人变得肥胖，这种情况下大家应该怎么办呢？减肥专家指出运动和饮食相结合是保持好身材的关键。 [详细]

2017-08-28 标签： 好身材,运动,减肥

如何保持好身材？这七大饮食习惯要改掉

　　大家都想拥有好身材，女人想拥有S型曲线，男人想要结实的肌肉，为了塑造好身材，不少人选择去健身房健身。但是身材不仅与我们的日常锻炼有关，还与我们的日常饮食有关。错误的饮食习惯会毁掉我们的身材，浪费我们在健身房的汗水。下面小编为大家介绍一下。 [详细]

2017-08-08 标签： 身材,饮食习惯,热量

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