生菱角怎么煮

中医学认为，菱角可健脾、利水、且可健体。每百克菱肉中含水分76克、蛋白质2.7克、碳水化合物19.1克、钙43毫克、磷1.7毫克、铁2毫克。丘角菱每百克菱肉中含水分69.2克、蛋白质3.6克、碳水化合物24克、粗纤维1克、钙1.7毫克、磷4 [详细]

2015-12-04 标签： 中医学 健脾健体 中医学认为秋吃菱角健脾健体

食菱角让你既轻身美容

中医认为，菱角可健脾、利尿、且健体，是美容减肥的辅助食品。每百克菱肉中含水分76克、蛋白质2.7克、碳水化合物19.1克、钙43毫克、磷1.7毫克、铁2毫克。丘角菱每百克菱肉中含水分69.2克、蛋白质3.6克、碳水化合物24克、粗纤维1 [详细]

2015-11-23 标签： 女性营养 食菱角让你既轻身美容

菱角薏米茶清热解毒

菱角薏米茶，清热，解毒，消肿，止血。 [详细]

2015-11-18 标签： 菱角薏米茶 清热解毒

不要错过菱角这道时鲜菜

为什么要注重亚健康状态下的饮食调理很多中年人，是外强中干的。这个外强中干，就是亚健康。这一类人群，特别不注重饮食调理。亚健康，我的理解就是人疲劳的时候，正气不足的时候。我跟学生讲课，癌症的发生是一个多阶段的过程，不是说发就发的。它是 [详细]

2015-11-13 标签：饮食 亚健康 癌症 不要错过菱角这道时鲜菜

七月菱角八月藕

bsp;相传，乾隆皇帝六下江南，有五次在江苏宝应停舟策马，乘兴吟诗作对。为什么呢?因为这里有一望无际的荷花。而据史料记载，我国解放前，单是咏荷颂藕的诗、词、歌、赋、文、联、书、画就有百余篇幅。大家一定还记 [详细]

2015-11-05 标签：养生 七月菱角八月藕

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