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什么食物维生素b多

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什么食物维生素b多

多补充维生素 女人痛经能缓解吗
  久久健康网编者按:很多女人痛经也是是因为缺乏维生素,所以想要缓解女人痛经那么补充维生素是很关键的一步,那么要如何补充呢? [详细]
2015-02-15 标签: 痛经,维生素
女人吃什么维生素可以缓解痛经
  久久健康网编者按:很多女性会痛经主要是因为经期前紧张造成的。所以女人想要缓解痛经可以吃什么维生素就是个很重要的问题了。其实很多时候女性生中会痛经还是因为维生素的匮乏,那么吃什么可以缓解痛经呢? [详细]
2015-02-14 标签: 缓解,痛经
2015-02-06 标签: 孕期食谱 维生素A 孕期营养 孕期食疗
维生素B是痛经的救星 很多人不知道
  久久健康网编者按:相当数量的未婚女性,每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感,这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状?主要是青春期女性的子宫颈比较细长,或未发育完好,经血流经处刺激子宫肌收缩而造成的。 [详细]
2015-02-04 标签: 维生素B,痛经
2015-02-04 标签: 维生素 口臭 手脚发凉 贫血
男性需要补充的维生素要准备
久久健康网编辑按:​人们的生活越来越好,很少有人会营养不良,但是由于饮食和生活习惯,会导致人们的身体缺乏某一种元素,而当你的身体某种元素不足时就会发出一些预警。 [详细]
2015-02-03 标签: 男性 补充 维生素
维生素E对治疗经前综全症有哪些好处
  久久健康网编者按:据英国《每日邮报》报道,研究显示,一种新型维生素E胶囊可使经前期综合征症状减轻。 [详细]
2015-01-31 标签: 经前综合症,维生素E
维生素对预防肾结石有一定的效果
久久健康网编者按:肾结石怎么预防呢?补充维生素可以预防肾结石吗?预防肾结石的方法有哪些呢?接下来就一起看看这肾结石的预防方法都有哪些呢 [详细]
2015-01-29 标签: 维生素,预防,肾结石
3种助瘦维生素给减肥添动力
久久健康网编者按:冬天身体脂肪合成速度加快,分解代谢能力减慢。脂肪偷偷囤积在大衣中,肉眼看不准,但体重却不断疯长!或许你需要紧急的瘦身行动,有3种助瘦维生素能解决你冬天一吃就胖的问题,一起来看看吧。 [详细]
2015-01-29 标签: 维生素 减肥 助瘦
男性在饮食上需要补充四种维生素
久久健康网编辑按:​从外形上男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗的热量也就更多。另外,因为男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,所以男性更易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此,美国的学者们专门为男士们总结出了饮食9要素。下面就给大家逐一介绍下。 [详细]
2015-01-28 标签: 男性 饮食 维生素
人们最不应服用的五种维生素
  久久健康网编者按:现在很多人都觉得自己需要大量的补充维生素,就每天吃各种维生素片。有专家称,如果不是严重缺乏维生素,额外补充维生素不会给人带来任何好处。而且,习惯性的服用大剂量维生素实际上可能对人体有害。 [详细]
2015-01-26 标签: 维生素 人体有害 维生素C
怎么保护眼睛 维生素很重要
  久久健康网编者按:含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变,可预防和治疗“干眼病”。眼睛的角膜干燥,容易被细菌侵人而发生溃烂,可以造成穿孔,导致失明。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。严重缺乏维生素A时容易患夜盲症。 [详细]
2015-01-26 标签: 眼睛,保健
保护眼睛必须摄入的两种维生素
  久久健康网编者按:保护眼睛需要哪些维生素?维生素A和维生素B2是眼睛必需的维生素,想要补充这些维生素可以吃些动物肝脏、牛奶、胡萝卜等,同时还要多吃些水果。 [详细]
2015-01-24 标签: 护眼,维生素
2015-01-23 标签: 服用维生素 维生素
眼睛干涩与缺乏维生素A有关
  久久健康网编者按:眼睛干涩与缺乏维生素A有关 [详细]
2015-01-23 标签: 眼睛干涩,维生素A
预防白内障多补充维生素C
  久久健康网编者按:有关维C和白内障关系的试验: [详细]
2015-01-22 标签: 预防,白内障,维生素C
2015-01-21 标签: 孕期饮食 维生素 误区 孕期营养
维生素D中毒有何症状
久久健康网编者按:补充维生素可帮助治疗佝偻病,那么你知道补充维生素D中毒有什么症状呢? [详细]
2015-01-09 标签: 维生素D,骨临时钙化,卫生保健
维生素D缺乏佝偻病的发病和哪些因素有关
久久健康网编者按:维生素D缺乏佝偻病是婴幼儿高发的一种疾病,那么引起维生素D缺乏佝偻病的因素有哪些呢? [详细]
2015-01-09 标签: 维生素D,佝偻病,皮肤暴露
维生素D缺乏性佝偻病要怎样检查
久久健康网编者按:佝偻病是一种儿童高发的骨科疾病,那么临床上是怎样检查这种疾病的呢? [详细]
2015-01-09 标签: 维生素D,佝偻病,骨科疾病
职场男性更加需要水果补充身体 补充维生素
久久健康网编辑按:水果是帮助我们身体补充一些维生素的重要的保健品,那么职场男性更加需要水果的补充,职场男性经常面对电脑,眼睛和身体都受到不一样的危害!我们要重新开始保持健康吧! [详细]
2015-01-08 标签: 职场 男性 水果 补充
心绞痛与心梗当区分 心梗饮食多补充维生素
  久久健康网编者按:“心痛”症状常常会让人分不清是什么回事,有人会把它当做心绞痛,也有人把它当做心梗,那么,这两者应该如何区分呢?日常保健注意事项有哪些? [详细]
2014-12-31 标签: 心绞痛,维生素

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