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失眠

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关失眠的文章报道和失眠相关问答，以及失眠专题大全，供您查询浏览。 .....2015-10-26 16:19:47

失眠引起的原因治愈失眠必须知道

失眠是由什么原因导致的治疗失眠的第一步

失眠多梦的原因有哪些快速治疗失眠

失眠让你辗转反侧，治疗失眠首先要找出背后根源

失眠

失眠的食疗方法还你一个舒适的睡眠

失眠的食疗方法有哪些?治疗失眠我们也要总日常生活中的点点滴滴做起，平时的饮食也是治疗失眠症状的不错方法，今天就为您来介绍一些，对于治疗失眠症状比较有好处的饮食，希望对患者朋友们能有所帮助。治疗失眠的饮食：一、静心汤：龙眼肉、川丹参各 [详细]

2015-11-27 标签：失眠 失眠的食疗方法还你一个舒适的睡眠

失眠患者该如何做失眠护理

失眠患者该如何做失眠护理？失眠症状是生活中常见的现象，几乎每个人不管轻重都有过失眠症状的发生，那么对于严重的失眠患者在生活中该如何对其做日常的护理呢？还有就是患者在用药时应该注意什么呢？1、患者应该不要担心，用平常而自然的心态堆到失眠状 [详细]

2015-11-27 标签： 失眠护理 失眠睡眠 失眠患者该如何做失眠护理

失眠怎么办?专家支招科学睡眠的方法

失眠是我们生活中常有的事情，很多人都被失眠困扰着，没有一个良好充足的睡眠对于第二天的工作和学习非常的不利，那么失眠怎么办?今天我们邀请相关专家为大家简单的介绍一下科学睡眠的方法有哪几种呢?科学睡眠的方法是怎样的1、睡眠的用具无论 [详细]

2015-11-27 标签： 失眠怎么办 科学睡眠 失眠怎么办?专家支招科学睡眠的方法

失眠怎么调理失眠饮食调理怎么做

失眠怎么调理?失眠不是单纯的没有睡眠感受，尽管没有睡眠感受也是失眠的病症反应，但是大家也不要杞人忧天，对生活中偶尔的失眠，不要过分担忧，不要总是害怕自己会出现失眠症状，这样反而会加重心理负担，很多人因为对失眠的调理并不清楚，所以说容易在面对 [详细]

2015-11-27 标签：失眠 失眠怎么调理失眠饮食调理怎么做

失眠怎么调理失眠调理方案有哪些

失眠怎么调理?失眠调理方案有哪些?失眠给患者所带来的危害是巨大的，长期失也是相当不健康的，失眠可以说是一种折磨患者的严重疾病，相信大家可能都曾经有过失眠方面的困扰，大家也都可以理解失眠患者的痛苦，那么失眠发作之后如何做好调理工作呢，下面就失 [详细]

2015-11-27 标签：失眠 失眠怎么调理失眠调理方案有哪些

失眠不要怕，养生习惯让您远离失眠

失眠成了当代比较普遍的一种现象，不管是孩子也好，还是青年人以及老人，都会发生这种现象，想睡却无法入面的痛苦经历只有失眠的患者才能够体会，长期失眠不仅整个人没精神还会给身体带来很多疾病，所以找了一些失眠的调理方法供大家参考，希望大家都有个良好 [详细]

2015-11-27 标签：失眠 失眠不要怕，养生习惯让您远离失眠

失眠老汉专找公交睡大觉自称治疗失眠

晚上睡不着白天总犯困，已经被失眠折磨了一年多的杨老汉最近终于找到了一种治疗失眠的“绝方”。杨老头的儿子杨先生昨天向本报报料，说其父亲最近为治疗失眠，经常跑到公交车上去睡大觉，而且“疗效显著”。记者闻讯找到了这个可爱的老头，可杨大爷一听要 [详细]

2015-11-20 标签：奇闻 失眠老汉专找公交睡大觉自称治疗失眠

失眠症(原发性失眠)概述

bsp;概述本症指原发性失眠。表现为持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况。患者感到忧虑或恐惧、心理上恶性循环，使本症持续存在。原发性失眠症往往在青年或中年起病，很少在儿童或少年时出现。失眠症的病程差异较大， [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 失眠症(原发性失眠)概述

失眠症患者失眠的原因及治疗

有果必有因，失眠不会无缘无故地找上某个人，即使自己毫无意识，夜间睡不着觉也肯定是有原因的，而且只有找到真正的原因才能避免失眠的再次出现。现在，精神健康网专家就将几种比较普遍的导致失眠的原因及治疗相应方法进行介绍如下：造成失眠 [详细]

2015-11-20 标签：失眠原因治疗 失眠症患者失眠的原因及治疗

失眠症患者失眠多梦的原因

其实人每天都在做梦，只不过有些人的梦随着朝阳的到来留在昨夜，而有些人的梦则因为被过分关注而成为阻碍睡眠的一股强大力量。失眠症患者就是这样一批重视梦境的人，所以，关于失眠多梦的抱怨在失眠症患者中能够得到最充分的展现。当然，不能把错误归咎于 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 保健多梦 失眠症患者失眠多梦的原因

失眠多梦等常见的睡眠障碍有何危害

不要认为失眠、多梦之类常见的睡眠障碍不会对自己的身体健康有严重危害。调查显示，经常睡眠不足、多梦的人患上消化系统疾病、更年期综合症、高血压、冠心病、糖尿病等严重躯体疾病的几率要比睡眠正常的人更大。在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 多梦障碍 失眠多梦等常见的睡眠障碍有何危害

失恋了失眠怎么办

失恋了失眠怎么办？现在的年轻人似乎总是面对类似的问题。失恋了，心情不好，产生失眠是比较正常的现象，但如因此导致长期失眠则需引起重视了。那么面对因失恋而产生的失眠该怎么办呢？失恋后心情不好，尤其是在还没有从伤痛中走出来的时候想的事情也会比 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 按摩法 生活习惯 失恋了失眠怎么办

失眠症患者的睡眠误区

很多人患上失眠症之后，都不进行治疗，往往用一些错误的方法来尝试睡眠。下面就为大家介绍一下几种失眠症患者的睡眠误区。希望患者们看到后能够有所了解，尽快接受治疗。误区一：在床上思考事情不要在卧房做太多其他的事情，因为床铺不会成为解决问题 [详细]

2015-11-20 标签： 失眠症 失眠症患者的睡眠误区 失眠症患者的睡眠误区

失眠如何正确服用安眠药呢?

失眠是很多人都存在的问题，随着社会竞争日益激烈生活节奏也在不断的加快，而失眠、抑郁、加班、熬夜已经成为很常见的现象，那么失眠如何正确服用安眠药呢?所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!治疗失眠，其中一种重要的方法就是服 [详细]

2015-11-20 标签：失眠 安眠药 失眠如何正确服用安眠药呢?

失眠吃什么好经常失眠怎么办

失眠吃什么好?经常失眠怎么办?失眠对于患者的身心健康危害巨大，从现实生活中就可以看出来，大部分失眠患者脾气都比较差，还有一些受到失眠困扰的人精力无法集中，这样就非常容易导致患者出现意外，为了自身的安全着想，大家一定要注意远离失眠困扰。得了失 [详细]

2015-11-20 标签：失眠 失眠吃什么好经常失眠怎么办

失眠的后果你想象不到的失眠的危害

失眠不是一件罕见的事情，失眠人人都有过这样的经历。失眠的后果是什么呢?失眠会对自己造成什么危害呢?也许很多人会说，我也失眠过，但是也没见有什么严重的危害啊，顶多就是白天无精打采，闷闷不乐呗。在此提醒大家：偶尔失眠不是什么大病，但是如果长期失 [详细]

2015-11-20 标签：失眠 失眠的后果你想象不到的失眠的危害

失眠头痛怎么办治愈失眠不成问题

现在社会巨大的生活压力确实存在在我们的生活当中，不少人也正是因为压力而患上了失眠疾病。那么，失眠头痛怎么办?专家提醒：失眠不是一件简单的疾病，头痛就是失眠的难兄难弟，经常和失眠一块给患者带去痛苦。大家只有了解了失眠的治疗方法，才能在失眠来临 [详细]

2015-11-20 标签：失眠 失眠头痛怎么办治愈失眠不成问题

失眠多梦怎么办6个拯救失眠的方法

如今失眠已经成为大部分人面临的问题，随着社会的快速发展，年轻人承受的压力不断增大，每天都要承受工作压力，到了晚上就无法保证睡眠质量，翻来覆去的睡不着觉，长时间下去导致身体素质直线下降，那么失眠多梦该怎么办？下面专家为大家介绍几个缓解失眠的办 [详细]

2015-11-20 标签：失眠方法 失眠多梦怎么办6个拯救失眠的方法

失眠给人造成的影响有哪些失眠危害大不能忽视

随着社会的不断的发展，人们的物质水平在不断的提高着，而人们患上精神病的人数却是在不断增加当中，所以我们在日常生活当中要多加的注意这类疾病。精神病这一类疾病当中失眠症是我们最常见的一种疾病，基本上是人们或轻或重的碰到过的一种疾病，也是现在白领 [详细]

2015-11-20 标签：失眠 失眠给人造成的影响有哪些失眠危害大不能忽视

失眠吃什么好简易食疗法治男人失眠

　　“失眠不是病，病起来要人命”，大家都应该有这样的感受吧?失眠症是我们生活中最常见的病，那么面对失眠我们应该怎么办呢?治失眠的有效方法有哪些?平时的饮食习惯难免对失眠也有影响，那么失眠吃什么好?失眠吃什么水果呢?今天为大家整理了关于食疗治失眠的方法。一起来看看吧! [详细]

2015-07-20 标签： 男性保健 失眠

失眠怎么办夏天失眠的原因竟是它

　　夏天温度高，人体体温调节的能力就会变差，身体容易出现燥热，尤其是是一些年轻人受不了这样的温度，晚上很难入眠，有时候又加上熬夜聊天每天都很晚才睡觉，很容易就会造成失眠，那么夏季出现失眠该怎么办呢?为什么下那么容易出现失眠呢?今天三九养生堂就和大家一起解决夏季失眠这个问题。 [详细]

2015-07-20 标签： 白领保健 失眠原因

失眠偏爱白领，饮食疗法赶走失眠

久久健康网编者按：亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群，“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。想要治疗失眠就要从内部调养开始。 [详细]

2015-01-14 标签：白领失眠食疗

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