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失眠心情说说

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关失眠心情说说的文章报道和失眠心情说说相关问答，以及失眠心情说说专题大全，供您查询浏览。 .....2016-03-10 18:00:22

失眠也算精神障碍北京居民将可免费自评心理健康

失眠的4大危害，需要注意什么？

心情不好，就做8件事

失眠会影响我们日常的生活和工作

失眠心情说说

失眠在饮食上注意什么

长期失眠，失眠患者在饮食上应该注意些什么，我们一起来了解一下： [详细]

2015-08-20 标签：失眠饮食注意

失眠是肿瘤病人常见的症状

　失眠是肿瘤病人常见的症状之一，失眠的发生导致病人的生活质量受到严重的影响，这既不利于疾病的治疗，也不利于患者身心的康复。 [详细]

2015-08-06 标签：药品健康保健

失眠吃什么好 9种佳品帮你催眠

　　由于生活压力的增大，人们越来越忙碌，导致很多人都出现的失眠的症状。其实失眠是可以通过饮食来治疗的。那么你知道失眠怎么办吗?你知道失眠吃什么好吗?今天小编推荐9种佳品帮你催眠，赶紧来看看吧。 [详细]

2015-07-21 标签： 中年期保健 失眠饮食

失眠吃什么好简易食疗法治男人失眠

　　“失眠不是病，病起来要人命”，大家都应该有这样的感受吧?失眠症是我们生活中最常见的病，那么面对失眠我们应该怎么办呢?治失眠的有效方法有哪些?平时的饮食习惯难免对失眠也有影响，那么失眠吃什么好?失眠吃什么水果呢?今天为大家整理了关于食疗治失眠的方法。一起来看看吧! [详细]

2015-07-20 标签： 男性保健 失眠

失眠怎么办夏天失眠的原因竟是它

　　夏天温度高，人体体温调节的能力就会变差，身体容易出现燥热，尤其是是一些年轻人受不了这样的温度，晚上很难入眠，有时候又加上熬夜聊天每天都很晚才睡觉，很容易就会造成失眠，那么夏季出现失眠该怎么办呢?为什么下那么容易出现失眠呢?今天三九养生堂就和大家一起解决夏季失眠这个问题。 [详细]

2015-07-20 标签： 白领保健 失眠原因

说说产房里第一次见到宝宝的心情

从知道自己怀孕的第一天起，我们都曾无数次幻想过自己宝贝的样子，也曾一遍遍在猜测着他（她）是男孩还是女孩呢？他长的像爸爸还是像妈妈呢？而且还会默默祈祷，一定要长得比爸妈都漂亮才是啊！当然，我们也会杞人忧天，生怕宝贝的发育出现什么闪失，所以每每到了最后，所有当妈的想法都只有一个：只要不缺胳膊少腿，宝贝健健康康的就行！ [详细]

2015-05-29 标签：产房 新生儿

心情不好，教你快速摆脱坏心情的秘诀

这年头将友谊划分到短信和脸书信息中很容易，虽然这些类型的交流简单方便，他们不能增进心灵的交流。有时候，我们最需要的是当我们沮丧的时候能听到朋友的声音，提醒你在这个世界上不是孤身一人。 [详细]

2015-05-27 标签： 好心情 秘诀摆脱

心情不好，7招教你发泄

现在很多积极的人也有心情不好的时候，这种坏心情通常在你并不期待的情况下发生，但你应该准备好面对这些困难并控制它们。它们也可以让你失去工作中的声誉和朋友。如果你想成为一个成功的人，我们很有必要尽可能尝试所有的方法来提升自己的情绪。继续读下去，你会发现这七个建议可以帮你让灰色，荒芜不毛的日子变得光明和快乐。 [详细]

2015-05-05 标签： 心情不好 发泄 7招

失眠热水的按摩作用是强效的安神剂

人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。 [详细]

2015-04-23 标签：心病 现代人 心理