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水果茶

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关水果茶的文章报道和水果茶相关问答，以及水果茶专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-15 16:36:44

水果茶

水果瘦身之风云榜

发现没?说起想要减肥时的水果选择，其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师建议食用，美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃呦!现在我们列出一张风云榜来，让你一目了然谁是水果界中的瘦身 [详细]

2015-11-19 标签： 水果瘦身 瘦身减肥排毒 水果瘦身之风云榜

水果减肥 甜美草莓瘦身术

草莓在土耳其等国大行其道，再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。从现在起，在众多时尚mm心目中，草莓不再只是一般意义上的水果，而成了姐妹们春天里的甜美瘦身宝贝。随着天气转暖，可爱的草莓身着艳装，新鲜上市了！在这个甜美的 [详细]

2015-11-19 标签：小贝减肥瘦身 咽喉肿痛 水果减肥甜美草莓瘦身术

水果配咖啡 吃出好身材

水果配咖啡，让你达到不一样的减肥效果?现在就来试试吧!菠萝有没有听人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才会不伤胃?这说法可是有根据的。因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果在餐前吃的话，很容易造成胃壁受 [详细]

2015-11-19 标签：地瓜排毒宿便 水果配咖啡吃出好身材

水果三日餐食谱

减肥守则：①3日内只可以进食蔬菜及生果。②1个月内只可以进行1次。排毒减肥餐具体吃法第1日早餐：生果1个、鲜果汁1杯午餐：生果沙拉1碟、水1杯晚餐：生果沙拉1碟、鲜果汁1杯第2日早餐：水果拼盘1碟、清水1 [详细]

2015-11-19 标签： 果蔬减肥 排毒减肥 维生素 水果三日餐食谱

水果上身” 5大瘦身法

1、苹果瘦身法这种瘦身法非常简单，只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水，其它食物一概不吃，每个周期平均可以减掉3至5千克。苹果本身含有大量食物纤维，能帮助消除宿便，而且其钾质具利尿作用，可让体内残余废物随着尿液排出体外，有美容的效果。注意 [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 食物减肥 瘦身食谱 水果上身”5大瘦身法

水果蔬菜省钱减肥招

每到过年，送礼水果中以橙占首位，多到吃都吃不完，不如索性榨完橙汁再用橙皮做瘦身饮料。先将橙皮和山楂煮稔熟，待凉隔渣取汁，然后加蜂蜜拌饮。山楂具减肥去脂功效，经常饮用，排便比较舒畅，身体的轻松简直可以感觉得到!桔浴促进新陈代谢今年你不 [详细]

2015-11-19 标签： 水果蔬菜 食物减肥 省钱减肥 水果蔬菜省钱减肥招

水果吃法PK哪种更营养

习惯了生吃水果，我们可以尝试将水果入餐，当然也要考虑烹调方法，考虑搭配协调。一般来说，有以下几个窍门：1口感、色泽、风味要协调。如肉类质地实在，而且常要用一点糖和酱油调味，配菠萝很适宜，颜色漂亮，口感丰富，味道也美好。鱼类质软嫩，可以配 [详细]

2015-11-19 标签：水果 食物减肥 口感 水果吃法PK哪种更营养

水果搭配 提升代谢消水肿

提升新陈代谢、消水肿!下面为你带来夏日元气水果最新搭配术!奇异果+香蕉+优格奇异果里不但富含食物纤维、钾、维生素e、矿物质等各种营养素，而且还有分解蛋白质的珍贵酵素，是营养价值非常高的优秀水果。不但如此，它也含有非常丰富的维生素c， [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 食物减肥 瘦身食谱 水果搭配 水果搭配提升代谢消水肿

水果卡路里超级大比拼

水果减肥餐，是不少人会使用的方法，不过要找出最适合自己的水果最重要，而且有些水果在食用的时候，也要特别注意，免得过食造成热量过高。下面就针对常用的减肥水果的热量和特性来比较比较，你可以以自己的需求去选择想要的塑身水果。1、苹果100克/ [详细]

2015-11-19 标签： 水果卡路里 食物减肥 瘦身食谱 瘦身水果 水果卡路里超级大比拼

水果帮上瘦身多少忙

医学专家指出，吃水果应适度。从营养学角度来说，人体多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的。长期靠“水果化”生存，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。大部分水果糖分充足，长期大量 [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 食物减肥 瘦身食谱 水果帮上瘦身多少忙

水果瘦身的专家建议

amy是白领族，年轻漂亮，不过她对自己的腹部稍微隆起耿耿于怀。两个月前，她开始每天中午以水果代替正餐。一个多月下来，人是瘦了，但脸无血色，而且经常感到疲倦。其实，像amy这样的例子还真不少，一些爱美的女孩因为怕正餐的淀粉成分让自己发胖， [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 水果瘦身 瘦身食谱 水果瘦身的专家建议

水果蔬菜减肥方法大检阅

减肥方法各有不同，你喜欢运动，她喜欢节食，我则喜欢吃来减肥。吃什么最能减肥，减肥药?减肥茶?nonono，我们要吃得健康，减得健康。我们吃的都是平时的蔬菜水果，富含营养，既然能为身体提供足够的营养与能量，有能减肥。下面就是水果蔬菜减肥方 [详细]

2015-11-19 标签： 水果蔬菜减肥 食物减肥 瘦身食谱 蔬菜水果 水果蔬菜减肥方法大检阅

水果减脂 健康瘦身20斤

水果减肥法：除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。选用对减肥最为有效的水果,如苹果、奇异果、橙子等，减肥就可收到事半功倍的效果。水果减肥的原理：吃水果能在短时间内令人有减磅的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的 [详细]

2015-11-19 标签： 水果减脂 食物减肥 健康瘦身 水果减脂健康瘦身20斤

水果不当吃法会导致肥胖

水果是公认的减肥食品，但是也不能乱吃。如果不科学的吃水果，也会导致肥胖。1.何谓“一份水果”?营养师常常以“一份、两份”来形容水果，但“一份”其实又是多少?一份水果等于两个小型水果(奇异果)，或一个中型水果(苹果、橙)，或半个大型水 [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 食物减肥 瘦身食谱 水果不当吃法会导致肥胖

水果梨最实际的减肥佳品

在大街小巷里，水果都很多，能触手可及的水果梨也是到处都是，你知道吃梨既健康又减肥吗?梨是日常生活中再常见不过的水果了，很多希望减肥的人也许还在苦苦寻找减肥良方，却忽视了这个触手可及的减肥佳品。为此，美国《健康》杂志再次向人们推荐这种多汁 [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 食物减肥 瘦身食谱 水果梨最实际的减肥佳品

水果煮菜 一吃即瘦

想要快速减肥，那就试试小编今天介绍的这个蔬菜与水果煮菜的方式。也许会有意外惊喜哦!干豆腐拌黄瓜的特色：操作简单，清香爽口。干豆腐拌黄瓜的制作材料：主料：黄瓜250克,干豆腐250克辅料：香菜15克调料：辣椒(红、尖、干)5克,酱油5克, [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 食物减肥 瘦身食谱 水果煮菜一吃即瘦

水果牛奶的减肥新吃法

你是不是已经厌倦了水果的单一吃法呢?下面小编教你换换口味吧，只要你愿意动手做。美味饮品既好喝又能减肥，一定让你爱不释手!a粉红的吻痕材料：★250ml新鲜牛奶★125克草莓★1至5小勺柠檬汁★25克食用糖★1颗樱桃或1小片西瓜做法： [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 食物减肥 瘦身食谱 水果牛奶的减肥新吃法

水果排毒治便秘减肥效果好

排毒减肥治便秘，让你改善自己变身窈窕美女!秋冬季是便秘的多发季节。中医认为，这个时节干燥的气候容易在人体内诱发燥邪，耗伤人体津液，便秘就是这一现象的主要体现。临床上总是建议得了便秘的人采取食疗的方法，不仅效果好，而且没有副作用。多吃水果 [详细]

2015-11-19 标签： 减肥效果 排毒治便 瘦身食谱 水果排毒治便秘减肥效果好

水果中的减重冠军 酪梨有益健康

由于酪梨富含脂肪，长期以来人们避酪梨唯恐不及，事实上，酪梨饱含的单元不饱和脂肪不仅有益身体健康，还是减重的优质食物!通常讲到水果，我们不会将它们联想为每日脂肪的来源。但是，大自然总是有些不按牌理出牌的例外。酪梨、巴西莓、橄榄和椰子正是单 [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 减重冠军 瘦身食谱 脂肪酸 水果中的减重冠军酪梨有益健康

水果减肥法20斤肉轻松掉

吃对水果能让你的减肥效果事半功倍哦饿!想减肥，看看我们该吃哪些水果吧!水果减肥法：除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。选用对减肥最为有效的水果,如苹果、奇异果、橙子等，减肥就可收到事半功倍的效果。减磅原理： [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 食物减肥 瘦身食谱 水果减肥法20斤肉轻松掉

水果新学问 瘦身又养身

大家都知道水果能减肥，但是你知不知道他们还有治病的功效呢?下面就来看看吧!为什么有人连皮吃某种水果能治好病?为什么有些人吃荔枝比你多1倍，他自我感觉良好，你却上火?其实，吃水果也是很有讲究的，若懂了吃水果的学问，不仅能使你吃得更有滋味， [详细]

2015-11-19 标签： 水果减肥 水果新学问 瘦身养身 水果新学问瘦身又养身

水果餐的暴瘦吃法

随着健康减肥风的愈吹愈烈，，香蕉、西红柿、苹果、西柚等水果也成为健康减肥风潮的主角，以这些水果为主食再搭配一些特殊的方法，不节食也能自然健康瘦。最养颜晚间西红柿减肥法减肥原理：西红柿富含维生素和矿物质等成分，晚上食用可促进睡眠中生 [详细]

2015-11-19 标签： 暴瘦吃法 减肥风潮 瘦身食谱 水果餐的暴瘦吃法

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