您的位置：久久首页>专题>S> 水果什么时间段吃最好

水果什么时间段吃最好

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关水果什么时间段吃最好的文章报道和水果什么时间段吃最好相关问答，以及水果什么时间段吃最好专题大全，供您查询浏览。 .....2017-05-25 15:03:40

水果什么时间段吃最好

水果美食，让无数女性迅速开心减肥

炎炎夏日，减肥很是关键，很多人都已经参加了健身的运动项目当中了。那么我们应该怎么减肥呢！除了去健身房的健身，饮食的减肥，还有哪些呢！ [详细]

2015-06-09 标签：水果美食女性减肥

最好的排毒时机！经期吃什么排毒？

说起月经，女性对它都是又爱又恨。恨是因为经期的各种不适以及痛经给生活造成不便，爱是我们都希望身体能在经期的过程中实现排毒养生的功效。 [详细]

2015-06-04 标签：月经经期排毒 经期吃什么排毒

水果虽好，多吃影响肠胃健康

当我们到了老年的时候，身体的各个气管也会变得特别衰老，一些生理功能也就相当衰弱了。尤其是老年人的肠胃，消化能力普遍都不好，熟悉健康饮食的人都知道，人想要健康就要多吃水果。 [详细]

2015-06-03 标签：水果肠胃健康

最好用的保健品有哪些？

养生保健品不一定都是非常的昂贵，有一些也是随手可得的，就看人们是不是已经意识到了，那么最好用的养生保健品是什么呢？这个问题困扰了不少的人，在社会上人们要知道自己身边的食物是比较好用的，今天就来具体的分析一下最好用的养生保健品。 [详细]

2015-05-27 标签： 保健品 萝卜生姜

水果中的“钻石”——樱桃

大樱桃又称车厘子，长得娇巧可爱，其多种营养素含量都要高于普通常见水果，被誉为“水果中的钻石”;优质的大樱桃出产时间是每年的5月底6月初，现在正当季。今天小于老师就带大家来聊聊这娇巧可爱的大樱桃。 [详细]

2015-05-26 标签： 大樱桃 预防肿瘤 水果中的钻石

水果怎么才能吃得健康呢？

我国膳食指南中规定成年人每天应摄入水果200~400克，相当于一到两个中等大小的苹果。进入5月，樱桃、杨梅、杏、早桃、枇杷等应季水果大量上市，怎么才能吃得健康呢？ [详细]

2015-05-25 标签：水果健康 农药残留

水果减肥的常见误区

吃什么水果能减肥？很多人都知道吃水果可以减肥，然而为了快速达到减肥的目的往往就会出现盲目食用水果瘦身。因此，不仅仅了解可以减肥的水果很重要，水果减肥的误区也是不得不知的哦。 [详细]

2015-05-20 标签：水果减肥误区

水果越新鲜越好吃？

水果越新鲜越好吃？还真不一定。有些水果刚买来或刚摘下来时，并不是最好吃的。这是因为，有的水果一旦成熟就迅速地彻底变软，没法运输和贮藏，所以它们必须在没有充分成熟前，以“硬邦邦”的状态摘下来，才能被安全地运到超市里。哪些水果需要等一等再吃？ [详细]

2015-05-19 标签：水果新鲜好吃

“水果伟哥”天然的壮阳药物

枸杞有“水果伟哥”的美称。枸杞性甘、平，有补肾益精的功效，对肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软、遗精消渴等症状有明显缓解。除了枸杞，以下七类水果也有相同的功效。 [详细]

2015-05-19 标签：水果伟哥壮阳

水果能替代蔬菜给宝宝吃吗？

挑食、偏食是宝宝的天性。但是大家都只知道，多吃蔬菜有利于均衡营养，因此很多的家长面对孩子不吃蔬菜的问题感到困扰。强塞给宝宝吃，看着那委屈的嘟着小嘴，于心不忍。于是很多的家长们便想起了用水果来代替蔬菜。那么这样真的好吗？下面一起来看看吧！ [详细]

2015-05-15 标签： 不爱吃蔬菜 水果 维生素 膳食纤维

水果是人类的天然良药

各种各样当季的水果不仅好吃又健康，还是我们养生保健的好食材，中医里的水果养生教你用水果“修理”身体，保养又驻颜通通不是问题。 [详细]

2015-05-14 标签：水果人类良药

最好的早教就是和宝宝一起做游戏

每个宝宝都是带着祝福而出生，我们期望TA健康快乐、聪明伶俐，不惜花费人力物力给宝宝昂贵的早教班、天价的玩具等等，家盒子建议父母，对宝宝最好的早教就是多陪TA一起玩耍，通过做游戏，让TA快乐成长！ [详细]

2015-05-14 标签： 家庭教育 游戏 亲子游戏 早教

水果真的要按时间吃吗？专家表示无需太限制

关于吃水果，流传着这样一种说法，“早上金水果，中午银水果，晚上铜水果”，还有一个版本是，“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。这个说法最早源自国外的古谚语，意思是早上吃水果营养价值最高，吸收利用率最好，晚上则最低，甚至对身体有害。吃水果真的有时间限制吗？对此，《生命时报》记者向中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国求证。 [详细]

2015-05-05 标签：水果时间限制

水果干和坚果，减肥必备的食物！

　为了避免饥饿感，减肥时要特别注意选择高饱腹感的食物。主食要多用粗粮、豆类、薯类和其他含淀粉食物来替代白米白面。这样营养好，饱腹感强，而且有养生效果。比如说，在主食中加入燕麦片、莲子、红小豆、白芸豆、大麦、小米等等多种杂粮，再加上核桃、花生、芝麻、红枣等美味水果干和坚果，一起做成八宝粥，在减肥的同时会让人产生幸福的感觉。 [详细]

2015-04-30 标签：减肥运动方法

水果的另类吃饭，让你吃出健康、吃出营养

夏季的水果种类很多，各种新鲜的说过都纷纷的上次了，那么水果的营养价值很多，但是很多说过也是要因人而异的，不是所有的人都适合吃所有的说过，因为每个人的体质是不一样的，所以他们所能接受的水果也是不一样的。下面就一起来看看吧！ [详细]

2015-04-28 标签：水果食疗