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四快学习法有用吗

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四快学习法有用吗

学习低龄宝贝的入园指南
为了满足妈咪的需要,不少幼儿园已经敞开门户,开始招收小年龄段的宝贝入园。小年龄段宝贝入园一方面满足了妈咪的需要,另一方面也带给妈咪更多的苦恼。妈咪的心常常被揪得紧紧的:宝贝那么小,他在幼儿园会遭遇些什么呢?他能适应幼儿园的生活吗?妈咪有 [详细]
2015-11-26 标签: 学前准备 低龄宝贝 入园指南 学习低龄宝贝的入园指南
学习坐便盆的时机和技巧
“孩子应该在什么时候练习坐便盆呢?”保健门诊中,经常有家长问到这个问题。在国外,医生主张训练孩子大小便,晚比早好。原因是大部分孩子控制大小便的神经肌肉的能力,要到18~24个月时才会成熟。较晚开始接受大小便训练,比早接受训练的宝宝学得更 [详细]
2015-11-24 标签: 如厕训练 便盆 入厕技巧 学习坐便盆的时机和技巧
学习街舞的一些窍门
街舞的英文名为hiphop是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化,特色是爆发力强,在舞动时,肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处,是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。同时,跳街舞 [详细]
2015-11-24 标签: 健身健美 健身运动 街舞教学 学习街舞的一些窍门
学习拉丁舞的基本站姿
挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要 [详细]
2015-11-24 标签: 拉丁舞 挺胸 小腹 学习拉丁舞的基本站姿
学习瑜伽,告诉你几个误区
现在由于瑜伽越来越热,很多爱美女性朋友都会练习瑜珈,然而对于初学者来说,她们所学的内容很可能是错的。瑜珈练习方法和体式有害的内容多过天上繁星,数不胜数,很难一一道来,但是由于因练习而受伤受害者日众,如何使愈加练习者们避开错误的方法和体式的工 [详细]
2015-11-24 标签: 瑜伽常识 瑜伽 调息 健身 学习瑜伽,告诉你几个误区
学习瑜伽就要循序渐进
52岁的方女士是国家某机关公务员,平时活动较少,随着年龄增长,身体渐渐“发福”。年初,朋友向她介绍说练习瑜伽不但能够减肥,而且能够缓解工作压力,于是便参加了一个瑜伽培训班。在培训班,方女士看其他姐妹身段柔韧,动作优美,很是羡慕,希望自己也能 [详细]
2015-11-24 标签: 瑜伽 健身 减肥 锻炼 学习瑜伽就要循序渐进
学习瑜伽 分清热敷与冷敷
岁老太太练瑜伽不算新闻,瑜伽老师练伤自己的也有。针灸康复科医生提醒瑜伽学者,练习动作要讲究身体力行,重视练瑜伽暴露的旧伤。瑜伽老师也拉伤“我的门诊一周要收4、5个练瑜伽的受伤者。”广东省第二中医院针灸康复科范德辉副主任医 [详细]
2015-11-24 标签: 瑜伽 热敷 冷敷 学习瑜伽分清热敷与冷敷
学习瑜伽为何会使自己受伤
瑜伽越来越受城市白领女性的喜爱,可近来有不少人出现了“瑜伽病”。究其原因,是大家对瑜伽这项运动不甚了解。林小姐在家练瑜伽时突然晕倒了。她说:“我早晨和往常一样练瑜伽,先热身做拜日式,身体没有什么不适,但后来向后弯做‘驼式’时,等我慢慢起 [详细]
2015-11-24 标签: 遇见爱 女性 身体 学习瑜伽为何会使自己受伤
学习瑜伽为何会感觉冷
在很多人眼里,运动就意味着出汗、身体发热,练瑜伽更应该是这样,伴随着深呼吸和运气,练习者应该感到身体上有阵阵热流涌动。不过,有读者反映,自己在健身房练习瑜伽时,不仅没有身体微微发热的感觉,反而经常会觉得浑身发冷。瑜伽教练王新凤告诉记者, [详细]
2015-11-24 标签: 遇见爱 女性 身体 学习瑜伽为何会感觉冷
学习瑜伽先知瑜伽内涵
人的生命有三个层次:生理,思想,及灵性。生理的层次是基础,也是类同于动物的层次,其内容无非与所有的动物一样——饮食、男女。思想层次呢?我们可以从经验的角度来观察一下我们的思想。静静的坐下来,默默观察你的思想。你可以发现我们思想的几个 [详细]
2015-11-24 标签: 生理 思想 学习瑜伽先知瑜伽内涵
学习除螨妙招打造健康家居
你的家居环境健康干净吗?保健专家告诉你,在我们的家居生活中,螨虫无处不在。虽然我们无法用肉眼看出螨虫,但它会在不知不觉间影响你的健康。那么,面对难缠的螨虫,我们该如何清除呢?下文就介绍了健康家居的养护秘方。 [详细]
2015-11-19 标签: 除螨妙招 除螨 保健
学习判断新生宝宝饥饱的方法
仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的。因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间,还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。仅从宝宝的啼哭也无法准确地判断他是否饥饿,因为婴儿也常会因其他的原因而啼哭。一般来说,可从以下几个方 [详细]
2015-11-19 标签: 乳汁 情绪 哺乳 学习判断新生宝宝饥饱的方法
学习形体瑜伽的四步走
三角伸展式做法◆直立,两腿伸直,较大地分开,两臂打开,与地面平行。◆吸气,将右脚向右转动90度。◆呼气,身体慢慢向右侧弯腰,右手掌放在右脚前,抬头,看左手,两臂上下成一条直线,自然呼吸。◆吸气,身体慢慢起来。呼气,右脚尖 [详细]
2015-11-19 标签: 弯腰 臀部 肌肉 学习形体瑜伽的四步走
学习形体瑜伽的二大理由
人心中,有自己的时尚,有自己的生活。战争年代的时尚是军人与武器,和平年代的时尚是体育与女性。生活的品质与时尚密不可分,而瑜伽时尚这一股风潮也正如这些一样势不可挡的进入了我们的生活我们学习形体瑜伽的二大理由:第一:因为现代的瑜伽爱 [详细]
2015-11-19 标签: 瑜伽 形体艺术 形体训练 学习形体瑜伽的二大理由
学习“坏同事” 赢得职场成功
你是不是工作认真踏实,却没有得到足够的赏识?你是不是很看不起那些没有你踏实,却比你会表现的“马屁精”、“坏同事”?其实,这些“坏同事”身上也要许多表现值得我们学习。一、光说不练马屁精坏同事症状:最让人难以忍受的是那些马屁精“坏同事” [详细]
2015-11-18 标签: 职场 坏同事 马屁精 学习“坏同事”赢得职场成功
学习、生活以及心理压力大粤逾8%女大学生抽烟
广东省高校中,8.16%女大学生吸烟,而男生吸烟率为15.97%!其中85.7%的在高中前已有吸烟史,最长烟龄20年,烟量最大的一天吸烟40支。这是暨南大学医学院流行病学教研室通过对350个在校大学生调查问卷得出的结论。专家认为,大学生吸烟 [详细]
2015-11-17 标签: 心理 学习、生活以及心理压力大粤逾8%女大学生抽烟
学习与异性正常交往的方式和技巧
男女生的交往不仅是正常的,而且是必要的,有益于青少年身心健康成长。心理学的研究和实际观察发现:青春期交往范围广泛,既有同性知己,又有异性朋友的人,比那些少有朋友,或只有同性朋友的人的个性发展更完善,情绪波动小,情感丰富,自制力较强,心理健康 [详细]
2015-11-17 标签: 青春期 娱乐 约会 学习与异性正常交往的方式和技巧
学习明星减肥华丽蜕变瘦身美人
老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法,减肥食谱,减肥心得,帮助需要减肥的朋友快速减肥 [详细]
2015-11-16 标签: 减肥,中医减肥,减肥方法,减肥食谱
学习苗条思维方式
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2015-11-16 标签: 减肥,中医减肥,减肥方法,减肥食谱
学习瘦人们的吃饭方法
老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法,减肥食谱,减肥心得,帮助需要减肥的朋友快速减肥 [详细]
2015-11-16 标签: 减肥,中医减肥,减肥方法,减肥食谱
学习慈禧“按摩养生”
慈禧是清朝同治皇帝继位后被封为太后的,曾先后三次垂帘听政,她以74岁的高龄而卒。目前研究认为这和她宠爱的小太监李莲英精通按摩不无关系。李莲英善于花言巧语、阿谀奉承,加上他早年按摩养生术得到名师指点,后来潜心钻研,他的按摩养生术在清宫达到了精 [详细]
2015-11-13 标签: 老人保健炒土豆放醋能解毒 学习慈禧“按摩养生”
学习是一种脑力操———访我国杂交水稻之父袁隆平
bsp;袁隆平院士是世界著名的杂交水稻专家,我国杂交水稻研究领域的开创者和带头人,也为我国粮食生产和农业科学的发展做出了杰出的贡献。年过古稀、大名鼎鼎、德高 [详细]
2015-11-12 标签: 年轻 学习 学习是一种脑力操———访我国杂交水稻之父袁隆平

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