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天健跖疣灵

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关天健跖疣灵的文章报道和天健跖疣灵相关问答，以及天健跖疣灵专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-23 18:32:12

天健跖疣灵

健身教练完美增肌的一天六餐

小贴士：糖尿病患者，健康饮食少吃多餐，少吃或不吃含糖的食品。 [详细]

2015-12-15 标签： 健身食谱 增肌食谱 一天6餐

健康三天排毒减肥食谱

快速减肥不是不可能，下面我们就来学习一下有哪些减肥食谱用得上吧，再来就是减肥前先排毒哦。 [详细]

2015-12-15 标签： 怎么减肥 减肥吃什么 减肥食谱有哪些

天天晨练对健康一定有利吗？

老年人到底如何进行科学的晨练，在晨练中又要注意些什么情况呢?我们下面就来了解一下吧！ [详细]

2015-12-14 标签： 老人如何正确晨练 晨练的注意事项 晨练要注意什么

天气乍暖还寒春季健身少出些汗做好保暖工作

气温回暖，锻炼的人越来越多，不过医生提醒，经过寒冷的冬季，身体各器官的功能包括肌肉功能都处于一个较低的水平，健身后别忘了做好保暖工作。 [详细]

2015-12-11 标签：气温健身保暖

健康有时一天24小时的健康作为

我们每个人每天都只有24小时的时光,在相同的24小时内都可以有着不同的健康作为 [详细]

2015-12-11 标签： 健康有时 内分泌 新陈代谢

天天吃鸡蛋不一定健康更年期妇女要少食蛋黄

最近微博上流传“天天吃鸡蛋让你比同龄人早死10年”，可我最近一直采用鸡蛋黄瓜减肥法，每天要吃两只鸡蛋，而在减肥前我也基本保证每天吃一只鸡蛋 [详细]

2015-12-11 标签： 吃鸡蛋 更年期妇女 要少食蛋黄

健康险迎来春天健康产业成延伸服务“蓝海”

日前，国务院办公厅下发《关于加快发展商业健康保险的若干意见》，鼓励加大健康险产品创新的同时，也引导险企延伸服务，新办医疗、社区养老、健康体检等机构 [详细]

2015-12-11 标签： 健康险 服务产业

健康性生活精力充沛每一天

多年以前，性爱就像享受法式大餐，给人带来无尽的满足与幸福。如今，性爱好像方便面，迅速、方便、充饥，但让人不想每天都享用。要想恢复“性爱大餐”的感受，首先要把性爱时刻置于头脑中。正如一位性学家所说：“完美的性爱始于想象。”近日，澳大利亚《每日 [详细]

2015-12-10 标签： 性保健 性健康 性生活 健康性生活精力充沛每一天

健身：不要“猫”着过冬天

时值严冬，由于天气寒冷，许多人不愿意再参加体育活动，这种做法是不正确的。俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”可见，运动对于人体养生保健、延年益寿具有何等重要的作用。特别是寒冷的冬季，经常参加体育锻炼，能提高中枢神 [详细]

2015-12-09 标签：健身 健身：不要“猫”着过冬天

天冷保健多误区

bsp;天冷时节，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但如果单凭经验和感觉，有些方法常常会步入误区。&nbs [详细]

2015-12-09 标签：保健 天冷保健多误区

天天晨练不一定对健康有利

上周，一位老年人在晨练中突发心脏病猝死。最近在晨练中发病的老年人比例有所增加。那么，老年人到底如何进行科学的晨练，在晨练中又要注意些什么情况呢？按照晨练指数指导运动天气预报中有一部分关于晨练指数的预报，用来指导人们进行晨练活动。晨练 [详细]

2015-12-09 标签：晨练运动食物 天天晨练不一定对健康有利

天然苦味食品的保健作用

bsp;在人类众多的美味食品中，有几种食品以其特有的苦味为人们所喜爱，蔬菜中的苦瓜，果品中的杏仁和柑桔，还有粮食中的荞麦等。这些苦味食品营养丰富，且含有多种能防病治病的活性成分，经常食用不仅能提高人体免疫 [详细]

2015-12-07 标签：保 天然苦味食品的保健作用

天然健康的壮阳助“性”食物

某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能，经过证实之后的可以助性的最佳食物有：一、韭菜又名起阳草为肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ed及早泄具有很好的辅助疗效。二、果仁德国医生发现，坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质。三 [详细]

2015-12-04 标签：性欲 肾虚阳痿 性功能 天然健康的壮阳助“性”食物

天蝎座健康减肥大作战

你的特性对感情专一，而且体贴、善解人意。具神秘感，注重个人隐私，但比较难以沟通，很固执。适合你的健康之道性格安静，具有深度而成熟的天蝎座，个性正直，讨厌迂回不正、受束缚的事物。精神体力上十分充沛，在运动上很适合各项体能。塑身运动 [详细]

2015-12-04 标签： １２星座 天蝎座 健康减肥大作战 天蝎座健康减肥大作战

健胸瘦腰提臀nbsp;每天10分钟肚皮舞扭出性感身段

导读：最新研究表明，肚皮舞是一项对人体心血管功能有益的健身项目。经常练习肚皮舞能够疏经活血，按摩子宫和肠道，有效延缓衰老。肚皮舞舞步随意，对女性有很好的塑身效果，现在就每天晚上抽出10分钟扭一扭，定会让你收到意外的效果。肚皮舞对女性有很好的 [详细]

2015-12-04 标签： 肚皮舞 提臀健胸 健胸瘦腰提臀每天10分钟肚皮舞扭出性感身段

天凉好个秋健身有讲究

既没有春天的风吹，也没有夏天的暴晒，秋天是最让人感到舒服的季节。入秋以来，气温逐渐下降，湿度明显减小，在经历了炎夏的酷暑和闷热后，人们开始享受秋天的凉爽和舒适。运动专家指出，秋天也是锻炼身体的黄金季节，有利于人体各机能的发挥。金秋时节， [详细]

2015-12-04 标签：健身 天凉好个秋健身有讲究

健康和良好免疫力最重要--今年夏天慎减肥

bsp;专家称，目前保持身体健康和良好免疫力最重要随着天气越来越热，爱美的女士们为了展现傲人的身材纷纷开始了减肥计划。但保健专家提醒大家：为了防治非典，目前 [详细]

2015-12-04 标签：减肥 健康和良好免疫力最重要--今年夏天慎减肥

天天晨练未必有益于健康

bsp;一位老年人在晨练中突发心脏病猝死。昨天，记者又从几家医院了解到，最近在晨练中发病的老年人比例有所增加。那么，老年人到底如何进行科学的晨练，在晨练中又要注意些什么情况呢？为此记者采访了部分专家。&n [详细]

2015-11-27 标签：健康 天天晨练未必有益于健康

健康女人每天必做的7件事

1、想做个健康的女性，首先睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起的再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。2、从补 [详细]

2015-11-27 标签： 健康女人 女人健康 女性保健 健康女人每天必做的7件事

健康妙招：7个小动作 一天不疲劳

导读：梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们日常会做的动作，但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作，就可以让你一天不疲劳。下面就跟小编一起来看看其中的原因和玄机吧。梳头梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动， [详细]

2015-11-27 标签： 健康妙招 血液循环 伸懒腰 健康妙招：7个小动作一天不疲劳

天冷了应做好夜间保健

医学家按照时间生物学的研究方法，发现冠心病发作的可能性从傍晚6点钟开始升高，晚9点钟到11点是该病最容易发作的一段时间。冠心病患者要加倍注意，尽量避免诱发因素，减少冠心病发作的机会。冠心病易在这段时间发作，其原因主要有四个方面：(1)一 [详细]

2015-11-26 标签： 冠心病 夜间预防 天冷了应做好夜间保健

健康素食药膳——青天白鹭

药材：太子参30克、麦冬12克、五味子3克。材料：素肉丝一两、去皮熟竹笋(冬笋)三两、豌豆苗二两、植物油、适量。调料：姜少许、盐适量、糖1/2小匙、素易鲜、淀粉适量。做法：1、太子参、麦冬、五味子先煎好半饭碗汤汁备用2、 [详细]

2015-11-26 标签： 太子参 素食药膳 素食 健康素食药膳——青天白鹭

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