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维生素e含量多的食物

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维生素e含量多的食物

坏习惯会偷走你身体里的维生素
久久健康网编者按:明明吃得很营养,身体却不健康!原来是生活中有一些看似不起眼的习惯像小偷一样“偷走”了营养,导致营养素的流失。不用着急,小编有对策——常用电脑要补充维A、喝酒太多要补维B、抽烟或者经常吸入二手烟要补维C……还不快来看一看,让身体棒棒哒! [详细]
2015-02-27 标签: 坏习惯 维生素 电脑
多补充维生素 女人痛经能缓解吗
  久久健康网编者按:很多女人痛经也是是因为缺乏维生素,所以想要缓解女人痛经那么补充维生素是很关键的一步,那么要如何补充呢? [详细]
2015-02-15 标签: 痛经,维生素
女人吃什么维生素可以缓解痛经
  久久健康网编者按:很多女性会痛经主要是因为经期前紧张造成的。所以女人想要缓解痛经可以吃什么维生素就是个很重要的问题了。其实很多时候女性生中会痛经还是因为维生素的匮乏,那么吃什么可以缓解痛经呢? [详细]
2015-02-14 标签: 缓解,痛经
适合烟民吃的十大食物,补充维生素更增强免疫
久久健康网编者按:谁都知道吸烟有害健康,可是已经和尼古丁有过亲密接触的人们却很难放下这又爱又恨的东西——香烟。而且人们大都认为吸烟只对肺不好,其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是非常大的,特别是对胃。体质虚弱的人还会伤害到心脏的功能,而引发心脏病。下面介绍几种吸烟人群必吃的几种食物,以降低吸烟造成的危害。 [详细]
2015-02-09 标签: 烟民 食物 维生素
2015-02-06 标签: 孕期食谱 维生素A 孕期营养 孕期食疗
维生素B是痛经的救星 很多人不知道
  久久健康网编者按:相当数量的未婚女性,每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感,这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状?主要是青春期女性的子宫颈比较细长,或未发育完好,经血流经处刺激子宫肌收缩而造成的。 [详细]
2015-02-04 标签: 维生素B,痛经
2015-02-04 标签: 维生素 口臭 手脚发凉 贫血
男性需要补充的维生素要准备
久久健康网编辑按:​人们的生活越来越好,很少有人会营养不良,但是由于饮食和生活习惯,会导致人们的身体缺乏某一种元素,而当你的身体某种元素不足时就会发出一些预警。 [详细]
2015-02-03 标签: 男性 补充 维生素
维生素E对治疗经前综全症有哪些好处
  久久健康网编者按:据英国《每日邮报》报道,研究显示,一种新型维生素E胶囊可使经前期综合征症状减轻。 [详细]
2015-01-31 标签: 经前综合症,维生素E
维生素对预防肾结石有一定的效果
久久健康网编者按:肾结石怎么预防呢?补充维生素可以预防肾结石吗?预防肾结石的方法有哪些呢?接下来就一起看看这肾结石的预防方法都有哪些呢 [详细]
2015-01-29 标签: 维生素,预防,肾结石
3种助瘦维生素给减肥添动力
久久健康网编者按:冬天身体脂肪合成速度加快,分解代谢能力减慢。脂肪偷偷囤积在大衣中,肉眼看不准,但体重却不断疯长!或许你需要紧急的瘦身行动,有3种助瘦维生素能解决你冬天一吃就胖的问题,一起来看看吧。 [详细]
2015-01-29 标签: 维生素 减肥 助瘦
男性在饮食上需要补充四种维生素
久久健康网编辑按:​从外形上男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗的热量也就更多。另外,因为男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,所以男性更易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此,美国的学者们专门为男士们总结出了饮食9要素。下面就给大家逐一介绍下。 [详细]
2015-01-28 标签: 男性 饮食 维生素
人们最不应服用的五种维生素
  久久健康网编者按:现在很多人都觉得自己需要大量的补充维生素,就每天吃各种维生素片。有专家称,如果不是严重缺乏维生素,额外补充维生素不会给人带来任何好处。而且,习惯性的服用大剂量维生素实际上可能对人体有害。 [详细]
2015-01-26 标签: 维生素 人体有害 维生素C
怎么保护眼睛 维生素很重要
  久久健康网编者按:含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变,可预防和治疗“干眼病”。眼睛的角膜干燥,容易被细菌侵人而发生溃烂,可以造成穿孔,导致失明。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。严重缺乏维生素A时容易患夜盲症。 [详细]
2015-01-26 标签: 眼睛,保健
保护眼睛必须摄入的两种维生素
  久久健康网编者按:保护眼睛需要哪些维生素?维生素A和维生素B2是眼睛必需的维生素,想要补充这些维生素可以吃些动物肝脏、牛奶、胡萝卜等,同时还要多吃些水果。 [详细]
2015-01-24 标签: 护眼,维生素
2015-01-23 标签: 服用维生素 维生素
眼睛干涩与缺乏维生素A有关
  久久健康网编者按:眼睛干涩与缺乏维生素A有关 [详细]
2015-01-23 标签: 眼睛干涩,维生素A
预防白内障多补充维生素C
  久久健康网编者按:有关维C和白内障关系的试验: [详细]
2015-01-22 标签: 预防,白内障,维生素C
2015-01-21 标签: 孕期饮食 维生素 误区 孕期营养
维生素D中毒有何症状
久久健康网编者按:补充维生素可帮助治疗佝偻病,那么你知道补充维生素D中毒有什么症状呢? [详细]
2015-01-09 标签: 维生素D,骨临时钙化,卫生保健
维生素D缺乏佝偻病的发病和哪些因素有关
久久健康网编者按:维生素D缺乏佝偻病是婴幼儿高发的一种疾病,那么引起维生素D缺乏佝偻病的因素有哪些呢? [详细]
2015-01-09 标签: 维生素D,佝偻病,皮肤暴露
维生素D缺乏性佝偻病要怎样检查
久久健康网编者按:佝偻病是一种儿童高发的骨科疾病,那么临床上是怎样检查这种疾病的呢? [详细]
2015-01-09 标签: 维生素D,佝偻病,骨科疾病

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