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夏季女性养生小常识

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关夏季女性养生小常识的文章报道和夏季女性养生小常识相关问答，以及夏季女性养生小常识专题大全，供您查询浏览。 .....2016-03-11 10:10:09

夏季女性养生小常识

女性深夜裸睡为何减缓痛经

　　久久健康网编者按：女人深夜裸睡的好处，可能大多数的女性朋友都知道。裸睡除了可以有效帮助快速进入睡眠状态的同时，还可以减缓女性的痛经，这您知道吗?因为，女人在裸睡的状态下，全身心都是处于方式的状态，所以才有利于减缓痛经的痛楚。 [详细]

2015-02-13 标签： 裸睡,缓解痛经

女性痛经怎么快速解决呢

　　久久健康网编者按：很多女性的身体都不是很健康，这常常的会表现为在大姨妈的时候痛经，这会十分的痛苦，所以要知道如何去解决痛经，这样才可以更好更健康的去度过经期，那么女性痛经怎么快速解决呢?要注意下面这几点： [详细]

2015-02-13 标签： 痛经,快速治疗

女性做好经期护理让你远离不孕症

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2015-02-13 标签：女性经期护理

女性经期疼痛如何预防痛经

　　久久健康网编者按：女人一般在痛经的时候就会难受不堪，她们这种痛经现象也可以理解为经期疼痛，这是一种女性最常见的症状之一。其实，有不少的女人在经期有轻度不适，那么，面对痛经女性该怎么办呢?接下来，我们一起来探讨一下女性经常痛的女性需要做些什么工作来预防痛经。 [详细]

2015-02-13 标签： 预防,痛经

女性痛经暗示四种疾病，缓解痛经可食疗

久久健康网编者按：痛经在很多女性的身上都可以看到，有些女性在每个月里最惧怕的日子就是痛经的时候，痛经轻则腹痛腰痛，重则泠汗淋漓甚至昏厥，然而很多人觉得这是一个常见现象，觉得痛经不用治。其实，科学上，大多数痛经都是要治疗的。 [详细]

2015-02-13 标签： 女性,痛经,食疗

女性切记hold住经期饮食“6大禁”

　　久久健康网编者按：痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶的常见妇科疾病现象。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。健康饮食下的食疗可以缓解痛经，但如果吃不对反而会加剧痛楚，那么女性生理期不宜吃什么呢?闻康网小编一一告诉你。 [详细]

2015-02-12 标签： 经期,饮食禁忌

女性痛经要警惕万勿乱喝红糖水

　　久久健康网编者按：很多女人都知道红糖水能都对痛经有一定的调节作用，所以每次大姨妈造访时，女人会想到给自己备点红糖。然而，红糖并不适合很多痛经的朋友喝。更多是用于产后妈妈补充气血。痛经怎么办?红糖对痛经有没有疗效?红糖适合各种痛经女性喝吗?答案是否定，经期万勿乱喝红糖。 [详细]

2015-02-12 标签： 痛经,保健

女性痛经吃什么可以缓解

久久健康网编者按：妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。 [详细]

2015-02-12 标签： 女性,痛经,缓解

女性吃蘑菇可祛皱淡斑，买蘑菇二看一模一闻

久久健康网编者按：女性在日常餐桌上多吃蘑菇是有意想不到的好处的，并且蘑菇的种类有很多，可以根据自己的喜好选择。那么，蘑菇要如何挑选呢？下面就和小编一起看看女性吃蘑菇的好处以及挑选蘑菇的方法吧。 [详细]

2015-02-12 标签：蘑菇淡斑选购

女性须知：九种情况严重影响受孕

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2015-02-12 标签：受孕不孕 妇科疾病

女性月经期间应该怎么饮食

　　久久健康网编者按：专家表示，女性在生理期期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。那么经期还有哪些不能吃的食物，我们要做好健康饮食还要再多吃什么呢? [详细]

2015-02-12 标签： 月经,饮食

女性治疗痛经警惕三大误区

　　久久健康网编者按：你有痛经的烦恼吗?在炎热的夏季，我们却手脚冰冷，阵痛难忍。这就是痛经，真是雪上加霜。当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，从而导致病情加重。女性朋友在治疗痛经时往往会犯下以下几个养生误区，是什么呢?来看看吧。 [详细]

2015-02-12 标签： 治疗,痛经,误区

女性健康必知：熟稔痛经知识

　　久久健康网编者按：女人痛经怎么办?你知道女性痛经有什么知识值得学习的吗?其实，我们都明白，夏季有很多女人有痛经的经历，那么，痛经给女性带来许多烦恼，严重的直接影响正常工作和生活。所以，我们女性如何认识痛经呢?为了呵护女性健康，我们需要做哪些保健措施呢?接下来，我们一起来看看! [详细]

2015-02-12 标签： 痛经,知识

女性经期的饮食调养让痛经远离

　　久久健康网编者按：对于那些纷繁的女性疾病而言，最容易犯得也许就是痛经了。痛经一直是困扰着大多数女性的事情，其实只要平时多注意一些，好好调养自己的身体的话，不少女性都能减少痛经这个困扰!介绍一些生理期期间最适宜吃的食物，帮助大家减少这个困扰。 [详细]

2015-02-12 标签： 痛经,饮食

女性最容易犯的8大致命问题！

久久健康网编者按：婚姻面前，夫妻问题总是层出不穷，千奇百怪。近日雅虎网为大家盘点了一下女性最容易犯的8大致命问题。女同胞们可要看仔细了。 [详细]

2015-02-11 标签：心病 现代人 心理

女性秋冬健康知识治疗痛经对抗法

　　久久健康网编者按：痛经的主要原因就是保暖做的不到位，秋冬是极为寒冷的季节，也是女性痛经的高发季节，所以在这两个季节中，女性一定要倍加呵护自己的健康，如何才能缓解或治疗女性痛经，今天特意收集了几点相关知识，让MM们可以为身体更好的做储备。 [详细]

2015-02-11 标签： 痛经,保健

女性经前经后如何预防痛经

　　久久健康网编者按：我们女人如何预防痛经呢?这是很多mm们关注的经期问题。毕竟，现在有很多的女性容易出现痛经，是因为不注意保暖所致。女性应该如何才能防止痛经发生?我们闻康资讯网的专家就是建议女性尽量做好经期保健措施，我们一起来看看女性经前经后如何预防痛经吧! [详细]

2015-02-11 标签： 预防,痛经

女性生理期喝什么饮料缓解痛经

　　久久健康网编者按：我们女人出现痛经该怎么办呢?其实，很多女性都在关注生理期的痛经问题。因此，女人在生理需要注意哪些饮食的保健呢?其实，女性在生理期喝什么饮料也是很关键的一部分。因此，我们闻康资讯网的小编现在就给大家剖析女性月经期什么能喝饮料。我们现在一起来看看吧! [详细]

2015-02-11 标签： 缓解,痛经

女性骨盆狭窄不孕该怎么解决

　　久久健康网编者按：专家称，骨盆狭窄这类女人只要经常做一些能将骨盆打开的锻炼是可以起到逐步治疗的效果的。锻炼时尽量使骨盆松弛、变宽，为以后的孕育打基础。 [详细]

2015-02-11 标签： 盆骨,狭窄

女性须知：吃瓜子竟能缓解痛经

　　久久健康网编者按：当女人出现痛经的情况的时候，除了多喝热水之外，真的没有别的方法可以达到缓解的效果了吗?女性痛经怎么办?其实注重健康饮食，选对食材也是可以达到缓解经期不适的效果的。 [详细]

2015-02-10 标签： 缓解,痛经

女性如何通过饮食调理缓解痛经

　　久久健康网编者按：痛经是很多女性朋友都深受其扰的一件事儿，痛经怎么办?痛经如何治疗?食疗调理痛经是否靠谱?答案是肯定，只要选对了健康饮食，对于调理痛经是相当有效的哦。一起来看看都有哪些饮食可以调节痛经? [详细]

2015-02-10 标签： 缓解,痛经

女性痛经滥补气血当心得不偿失

　　久久健康网编者按：女人出现痛经大多与身体内贤臣代谢相关，想摆脱这种情况，需要同时调养胃肠道及肝脏。中医师表示，经痛不是大病，却是警讯。保养子宫、卵巢，告别经痛，不是只有吃药就行。唯有肝肠健康、代谢正常，才不会为经痛所苦。 [详细]

2015-02-10 标签： 痛经,补气血

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