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小寒

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小寒

小寒是什么时候2015年小寒是什么时候

2015年小寒时间：1月6日00:20:32，农历2014年十一月(大)十六。2016年小寒时间：2016年1月6日06:08:21，农历2015年十一月(大)廿七。小寒三侯雁北乡：古人认为候鸟中大雁是顺 [详细]

2016-04-19 标签： 小寒是什么时候2015年小寒是什么时候

小寒吃什么好小寒时节推荐8种美食

小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气 [详细]

2016-04-19 标签： 小寒吃什么好小寒时节推荐8种美食

小寒养生小寒如何养生进补

小寒，小寒如何养生呢?小寒养生进补吃什么呢?适合小寒吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下24节气小寒如何养生进补。祖国医学认为，寒为冬季的主气，小寒又是一年中最冷的季节。寒 [详细]

2016-04-19 标签： 小寒养生小寒如何养生进补

小寒节气小寒养生防感冒的方法

冬季热水泡脚的好处，冬季的保健方法，热水泡脚对冬季保健的作用，以下是冬季保健的相关介绍，希望能给大家带来帮助。小寒时节养生，泡脚可以预防感冒发生哦!俗话说“小寒大寒，冷 [详细]

2016-04-19 标签： 小寒节气小寒养生防感冒的方法

小寒吃什么小寒养生如何科学饮食

人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生 [详细]

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小寒吃什么小寒养生推荐四款滋补菜肴

小寒是属于养生的季节，那么小寒节气要如何养生呢?小寒养生滋补吃什么呢?下面就来了解一下小寒养生推荐四款滋补菜肴。一、五元补鸡原料：母鸡1只，龙眼肉30克，荔枝肉30克，黑枣3 [详细]

2016-04-19 标签： 小寒吃什么小寒养生推荐四款滋补菜肴

小寒养生小寒过后胃口不佳可来点山楂

小寒一过，我国就将进入“出门冰上走”的三九、四九天。寒冷的天气人的胃口总是不错，因为总觉得吃饱了才能抵御寒冷的天气。可胃口好了，难免会加重我们的肠胃负担，怎么办呢 [详细]

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小寒吃什么小寒进补因人施膳

民谚有“小寒大寒冻作一团”的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。这个季节应该如何养生，才能为明年开春准备?小寒进补因人施膳说到进补，自 [详细]

2016-04-19 标签： 小寒吃什么小寒进补因人施膳

小寒养生小寒进补找到适合自己的补法

小寒是二十四节气中的第23个节气，更是干支历子月的结束以及丑月的起始;时间点在公历每年1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子 [详细]

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小寒吃什么小寒进补注意事项

不知不觉我们就将进入二十四节气中的小寒节气，小寒来临，气温随之降低，人们在做好防寒保暖工作的同时小寒养生也是必不可少的。其实做好小寒养生并不困难，只要我们注意小寒进补的注意 [详细]

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小寒养生小寒养生在于“藏”

寒风冷冽不知不觉中我们即将进入二十四节气中的小寒节气。很多人认为小寒节气没有大寒节气那么冷，其实不然，很多时候小寒是一年中最冷的时候。此时万物敛藏，想要做好小寒养生就该 [详细]

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小寒养生小寒节气的养生妙招

小寒节气是二十四节气中倒数第二的节气，一般在公历1月5~7日之间。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。那么我们如何在这个寒冷的日子里做好小寒养生的工作呢?不 [详细]

2016-04-19 标签： 小寒养生小寒节气的养生妙招

小寒吃什么小寒节气如何吃出健康

天气寒冷，转眼间我们就将进入二十四节气中的小寒节气，那么我们现在应该如何在这寒冷的日子里面做好小寒养生呢?我们小寒吃什么能够帮助我们做好养生工作呢?不要着急，接下来就跟着小 [详细]

2016-04-19 标签： 小寒吃什么小寒节气如何吃出健康

小寒大寒节气顺四时而适寒暑

小寒、大寒是一年二十四节气中最后两个节气，天气寒冷，要根据此时气候及时调整饮食，做到“必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处”。饮食要随四时之变而变，不能被动跟着四时跑，要变被动为主动，提前调节饮 [详细]

2016-04-07 标签：

小寒节气养生小寒吃什么

小寒吃什么 [详细]

2016-04-07 标签：小寒 小寒节气

小寒节气时令勤御寒

2014年1月5日为小寒节气,标志着一年中最寒冷日子的开始。此时应注意身体保暖和心理『保温』。时令:小寒勤御寒小寒正处三九前后,素有“小寒大寒,冷成冰团”的说法。每年的大寒小寒虽说 [详细]

2016-04-07 标签：

小寒保健：注意驱寒保暖补养肾气

中医认为，“血遇寒则凝”，所以小寒养生做好驱寒非常重要。正所谓寒从脚下起。因此脚的保暖一定不能忽视，最好的办法就是用中药泡脚，可以用当归、红花、鸡血藤等中药材放于锅中，煮成水，每天倒入温水中泡脚使用。 [详细]

2016-03-21 标签：寒保 暖补养肾气

小寒时节应吃苦菊度寒脾胃虚寒者少吃

苦菊吃法很多，凉拌、清炒、下火锅等都是很好的吃法，不过因其寒性，一次不宜吃得过多，通常每天的食用量最多250克即可。 [详细]

2016-03-09 标签： 小寒时节 苦菊度寒

小寒节气推荐的两道防寒汤菜

老中医养生网养生频道为全国最大的养生网站之一，提示专业的中医养生保健知识，和广大朋友一起探讨养生保健，四季养生，时节养生，食疗养生等等有关养生的话题，让大家规避陋习，健康生活。 [详细]

2016-02-17 标签： 养生，养生网，中医养生

小寒重在驱寒补肾防疾病

2016-02-17 标签： 养生，养生网，中医养生

小寒吃羊肉保暖驱寒

2016-02-17 标签： 养生，养生网，中医养生

小寒养生因人施膳，四类人小寒节气养生法

今天是中国传统节气中的“小寒”，所以天气也比较寒冷。但冬季是个适合进补的季节。我们可以在这个时节适量的进补，尤其是生活中比较注重养生的人。那么具体应该怎么做呢？不同类型人的养生方法也有不同，一起来了解下吧。 [详细]

2016-01-06 标签：小寒养生

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