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小雪节气

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关小雪节气的文章报道和小雪节气相关问答，以及小雪节气专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-16 10:07:15

小雪节气

小满节气喝什么粥养生

今天是24节气中的小满，小满节气是夏季的第二个节气，养生宜多喝粥。那么小满节气喝什么粥好呢？ [详细]

2015-12-22 标签： 小满节气喝什么粥养生 小满节气如何养生 小满节气吃什么养生

小满节气吃什么水果养生

到了小满时节，很多夏令水果上市，想要吃水果，就要吃最新鲜的！那么小满节气吃什么水果好呢？ [详细]

2015-12-22 标签： 小满节气吃什么水果养生 小满节气吃什么水果好 小满节气如何养生

小满节气吃什么推荐九种苦味菜

今天是小满节气，小满节气后是夏季的开始，此时节宜多吃“苦”，可以养心、降火、消暑。那么小满节气吃什么好呢？ [详细]

2015-12-22 标签： 小满节气吃什么养生 小满节气吃什么好 小满节气吃什么蔬菜

小雪后多吃8种黑色食物好

11月22日我们迎来小雪节气，小雪后要多吃黑色食物，因为黑色食物不仅能补充营养，对一些疾病也发挥着巨大的作用。下面我们来看看小雪后多吃什么黑色食物好。 [详细]

2015-12-16 标签： 小雪后吃什么好 小雪后多吃黑色食物 小雪后多吃什么黑色食物

小雪吃什么推荐4个传统美食

11月22日是今年的小雪节气，表示降血的起始时间和程度，所以进入小雪后，气温骤降。这时我国有很多传统的美食，下面小编来介绍一下小雪节气的传统美食。 [详细]

2015-12-16 标签： 小雪节气吃什么 小雪节气的传统美食 小雪节气传统美食的做法

小雪养生小雪吃什么食物养生好

小雪是立冬后的第一个节气，冬季是疾病的高发期，所以大家要注意好养生。那小雪节气要如何养生呢？ [详细]

2015-12-15 标签： 小雪如何养生.小雪养生有什么方法 小雪养生吃什么好

小雪时节养生需要注意哪些

冬季养生的好处，冬季的保健方法，养生对冬季的作用，以下是冬季保健的相关介绍，希望能给大家带来帮助。 [详细]

2015-12-15 标签： 小雪时节养生需要注意哪些 冬季该怎么保健呢 冬季有哪些保健措施呢

小雪时节如何保健

冬季口腔溃疡要怎么保健，冬季的保健方法，口腔溃疡要注意哪些呢，以下是冬季保健的相关介绍，希望能给大家带来帮助。 [详细]

2015-12-15 标签： 小雪时节如何保健 冬季该怎么保健呢 冬季有哪些保健措施呢

小雪保健重在预防感冒

“小雪”节气的前后，天气时常阴冷晦暗，最重要的要合理饮食，多喝水，预防感冒。 [详细]

2015-12-15 标签： 小雪节气如何预防感冒 小雪节气预防感冒的方法是什么 小雪节气怎样预防感冒

“小雪”穿短袖？暖冬养生话你知

四季养生二十四节气中的“立冬”转眼已过，“小雪”(22日)将至，岭南却是一派温暖景象，广东三次入冬天不成功，这周广州气温直破30℃大关，小伙伴们挥汗如雨，夜夜喊着“开空调、赶蚊子”。这样的天气，还能延续秋冬传统的养生方法吗？在中医科 [详细]

2015-12-09 标签：岭南 “小雪”穿短袖？暖冬养生话你知

小雪后吃点黑色食物

今天是小雪，是二十四节气中的第二十个节气。小雪的具体时间一般在阳历的11月22日或23日，进入小雪后，我国大部分地区东北季风开始降临，气温逐渐下降，但大地尚未过于寒冷，虽然开始降雪，但雪量一般不大，所以称小雪。《月令七十二候集解》曰：“10 [详细]

2015-12-04 标签：东北 小雪后吃点黑色食物

小雪时节吃什么养生多吃6种食物抵抗抑郁

小雪时节吃什么养生？到了小雪节气，天气寒冷，光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。想要预防抑郁情绪的发生，多吃开心食物是关键。那么小雪节气吃什么防抑郁呢？小编为您介绍可以抵抗抑郁的种食物，一起来看看。小雪饮食温润益肾焕神为主小雪节气是 [详细]

2015-12-04 标签： 抑郁症 抑郁 抗抑郁 预防情绪 小雪时节吃什么养生多吃6种食物抵抗抑郁

小雪养生：学会辨别四种“假感冒”

据临床显示：急性咽炎已经成为大多数人容易患的耳鼻喉科疾病，很多的急性咽炎患者在患病后，第一时间想到的就是吃药，耳鼻喉科专家称这样做是不对的。那么，小雪养生：学会辨别四种“假感冒”下面咱们一起解答吧。今日是24节气中的“小雪”，每到这一节 [详细]

2015-11-27 标签：感冒 急性咽炎 耳鼻喉 小雪养生：学会辨别四种“假感冒”

小雪时节食疗养生方

小雪时节，宜吃温润益肾的食物，如：羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、山药、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑椹、黄精等。 [详细]

2015-11-24 标签：小雪养生枸杞

小雪美食――橄榄

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史。在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”，原因就在于其极佳的天然保健功效、美容功效和理想的烹调用途。 [详细]

2015-11-24 标签：小雪橄榄美食

小雪滋补原则

冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，反而会造成体内积热，不能适时散发，再加上冬令饮食所含热量较高，所以很容易导致胃肺火盛。 [详细]

2015-11-24 标签：小雪滋补

小雪养生食谱

小雪时节气温下降，开始下雪。核桃含有丰富的脂肪油、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、碘、胡萝卜素、B族维生素等人体必需的多种物质，其中磷质对脑神经有良好的保健作用，与猪腰合用，补肾作用更强，具有补肺肾、定虚喘的功效。 [详细]

2015-11-24 标签：小雪食谱

“小雪”养生药膳五款

进入冬季，温度变化大，尤其是“小雪”节气之后，气温更是骤降。中医养生讲究“顺时养生”。小雪时节，宜吃温润益肾的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、山药、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻等。同时可配合药膳进行调养效果更好。 [详细]

2015-11-24 标签： “小雪”养生药膳五款 小雪 膳食养生

小雪时节养生应注意滋补养阴

随着现在气温的逐渐下降，我们迎来了二十四节气中的第20个节气：小雪。中国广大地区东北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。那么小雪时节我们需要注意什么呢？ [详细]

2015-11-23 标签： 滋补养阴 小雪

“小雪”穿短袖？暖冬养生话你知

二十四节气中的“立冬”转眼已过，“小雪”（22日）将至，岭南却是一派温暖景象，广东三次入冬天不成功，这周广州气温直破30℃大关，小伙伴们挥汗如雨，夜夜喊着“开空调、赶蚊子”.这样的天气，还能延续秋冬传统的养生方法吗？ [详细]

2015-11-20 标签：小雪短袖 暖冬养生

小雪起居养生须知

小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。这时的黄河以北地区会出现初雪，虽雪量有限，但还是给干燥的冬季增添了一些湿润。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善。 [详细]

2015-11-19 标签：小雪养生起居

小雪衣着要领

北方的冬季常有大风，一般西北风较多，风力愈大温度就越低。由于风的压力可使大量空气透人衣服内，破坏服装下层的静止空气，致使贴身衣服变得冰凉。 [详细]

2015-11-19 标签：小雪衣着

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小雪节气

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