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膝盖软骨

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关膝盖软骨的文章报道和膝盖软骨相关问答，以及膝盖软骨专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 13:47:08

膝盖软骨

生活中怎么保护膝盖健康

膝盖的健康离不开日常的保健。那么你知道日常生活中，怎么保护膝盖健康方法呢？ [详细]

2015-12-15 标签： 膝盖健康 怎么保护膝盖健康方法 这些方法有什么作用

注意：中老年膝盖疼勿揉

很多老人都有膝盖疼的毛病，因此各种膝关节保养方法也在老人中广为流传。下面给大家说其中的一种…… [详细]

2015-12-15 标签：注意 中老年 膝盖疼痛毛病健

爬山伤膝盖游泳健步走更适合老人

很多老人喜欢爬山，觉得爬山能锻炼身体，但是其实老人膝关节退化，爬山膝盖伤不起，游泳、健步走是更适合老人的运动。 [详细]

2015-12-14 标签： 老人健身 爬山伤膝盖 适合老人的运动

每天抬腿帮老人治膝盖疼

上了岁数以后，很多老年朋友都有膝盖酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法，每天只需3分钟，坚持一段时间，膝盖酸痛的症状就有明显改善。 [详细]

2015-12-14 标签： 膝盖疼 老人膝盖疼怎么办 老人膝盖疼的治疗

老人常跳广场舞对膝盖不好？

广场舞是近年来新兴起的一项老年运动，很多老年女性都参与了这项运动。殊不知，广场舞跳多了，可能会对膝盖有伤害。具体是怎么，一起来看看专家建议。 [详细]

2015-12-14 标签： 老人做什么易伤膝盖 老人不能常做哪些运动 老人跳广场舞要注意什么

日本研究人员用患者自身细胞实现软骨重新再生

研究人员9月底从一名膝盖软骨损伤的青年女性膝盖处采集了微量软骨组织，然后将其所含的软骨细胞在果冻一样的凝胶中培养增殖。位于日本神户市的尖端医疗振兴财团日前说，该机构与神户大学医院合作开发出一种利用患者自身细胞实现膝盖软骨再生的新疗法 [详细]

2015-12-11 标签： 自身细胞 软骨再生 日本

研究发现女性月经前一周慢跑或易导致膝盖损伤

女人月经周期前一周进行运动，膝盖周围肌肉的神经损伤会加剧，损伤几率加大，关节的稳定性受到影响，可能更易受伤。同时，女人月经后期膝盖肌肉里的神经活动也大为增加。这或许能解释女人的关节为什么会比男人更易受伤 [详细]

2015-12-11 标签：月经慢跑 膝盖受损

英研究称西兰花可预防关节炎并减缓软骨损伤

英国一项最新研究发现，西兰花等十字花科蔬菜中富含的一种化合物可有效预防最常见的一类关节炎，并减缓关节炎导致的软骨损伤等。研究人员已开始在一些医院开展小规模临床试验，以验证多食用西兰花对于人类关节健康的积极影响 [详细]

2015-12-11 标签： 西兰花 关节炎 软骨损伤

诱饵蛋白或能治软骨发育不全症

软骨发育不全症是基因突变所致的一种最常见侏儒症。法国研究人员在动物实验中发现，如果注射一种“诱饵蛋白”，让致病基因失去作用，或能治疗软骨发育不全症 [详细]

2015-12-11 标签： 诱饵蛋白 软骨发育不全 侏儒症

韩国科学家研究发现裤带紧膝盖疼

韩国一项新研究发现，腰带系得过紧不仅影响消化系统健康，而且容易导致背部和膝盖酸痛 [详细]

2015-12-11 标签：裤带 膝盖疼 韩国研究

男人腰带太紧不仅影响消化且会致背部和膝盖痛

近日有研究表明，把腰带系的过紧会改变人体腹部肌肉的运作方式，从而引起身体背部和膝盖的疼痛。除此之外，医学界内还形成了无副作用止痛药的雏形以及治疗牙病的新方式 [详细]

2015-12-11 标签：膝盖背部 止疼药

日本科学家用耳软骨成功再造气管软骨

日本东京大学医学系附属医院日前宣布，其研究小组通过培育加工狗的部分耳软骨，成功再造了狗气管软骨。这一技术有望使再生医疗获得新发展 [详细]

2015-12-11 标签：软骨再造 气管软骨

宝宝出生一周后开始半夜鸡叫原是喉软骨软化症

宝宝出生一周后，常常从喉咙深处冒出像小鸡一样的尖锐叫声，经查为喉软骨发育重度不良。两个多月来，家人抱着他辗转武汉多家医院，直到昨天才病愈回家 [详细]

2015-12-11 标签：鸡叫 喉软骨发育不良 宝宝

软骨病女子卖气球为生体重仅有25公斤

48岁的张建华身高70厘米，从小患软骨病，无数次摔倒，N个变形的关节，现在仅靠卖气球为生 [详细]

2015-12-11 标签： 软骨病

膝盖怕凉还能练跆拳道吗？

如果膝盖有问题，最好不要练跆拳道。跆拳道的踢法注重快，不重力量。所以，发力过分用膝盖发力，常常踢得过直（hyper-extension)。这对膝盖非常危险。泰拳或散打踢法比较安全，因为发力主要用腰马，膝盖受的压力比较少，踢得过直情形比较 [详细]

2015-12-01 标签： 跆拳道 下格档 运动 膝盖怕凉还能练跆拳道吗？

膝盖酸痛--世界那么大，你能走到哪？

“世界那么大，我想去看看”，最近，一位中学老师的辞职信引发了网友们的关注，虽然只有短短10个字，但是却真实的表现了这位辞职信作者的内心渴望。是啊，世界那么大，我们为什么不出去看看呢?但是问题来了，一位中年女性在看到这个信息之后，十分沮丧 [详细]

2015-11-24 标签： 膝盖酸痛--世界那么大，你能走到哪？

膝盖上的肌内效贴布作用是什么

运动劳损及受伤十分常见，但对于准备参与马拉松等大型赛事的运动员来说，多一天休养就等同少一天练习。适当使用运动贴布能支撑关节及减轻痛楚，帮助运动员尽快恢复练习及参赛。提升本体感觉注册物理治疗师魏志荣（Gorman）表示，当运动员肌肉力 [详细]

2015-11-04 标签：膝盖关节 膝盖上的肌内效贴布作用是什么

膝盖之间的距离差不多是与肩同宽去健身！

.左右脚打开至与肩同宽，脚掌稍稍往内侧转向，以“内八”的姿势站立，膝盖尽量绷直，此时股关节往内转向，双手叉腰，两肩下压，肩胛骨往后仰，令胸廓打开。 [详细]

2015-05-08 标签：减肥运动方法

膝盖很脆弱爬山要讲究方法

久久健康网编者按：我们膝关节是很脆弱的，爬山、跑步等运动不当都可能伤害到膝关节。过度使用膝关节甚至会造成很严重的后果。那么我们如何既能享受爬山健身的益处，同时又尽可能地避免损伤呢？在爬山过程中如何保护膝关节呢？让我们一起来看看。 [详细]

2015-01-05 标签： 膝盖,爬山,膝关节

膝盖要省着点用？肌肉锻炼不容忽视

久久健康网编者按：“筋骨相连”，强骨先练筋。肌肉是骨骼的卫兵，要想保护骨骼，肌肉的锻炼就不可少。膝关节是最容易患骨性关节炎的部位，因此，要保护膝关节，首先就要锻炼腿部肌肉。 [详细]

2015-01-05 标签： 膝盖,肌肉锻炼,骨骼

膝盖最怕冷防关节炎少跳广场舞穿秋裤

久久健康网编者按：膝盖外面就薄薄一层皮，没有脂肪，冬天特别怕冷，一受冻就容易发生关节炎。医生建议，冬季要做好保暖，少跳广场舞，有慢性疼痛的人也不易再跑步，登山。 [详细]

2015-01-05 标签： 关节炎,膝盖,冬季,保暖

膝盖疼可能是股骨头坏死症状

久久健康网编者按：膝盖疼是很多人都有过的经历，其实有些膝盖疼很可能只是疼痛表现在膝盖，病根却在股骨头上。 [详细]

2015-01-03 标签： 膝盖疼,股骨头坏死,症状

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