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养生与保健

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关养生与保健的文章报道和养生与保健相关问答，以及养生与保健专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-15 16:59:39

养生与保健

养生中常见的不良习惯(1)

什么事都等出现了问题才会引起注意，所谓“亡羊补牢，为时已晚”。养生也是一样，不要等身体出现了问题才想补救。一、老了才养。许多人认 [详细]

2016-01-04 标签：养生睡眠失眠 不良习惯

养生抗衰老的9大佳品(1)

有些我们生活中常见到的食品，有的也是易被人们忽视的食品，却有着惊人的抗衰养生的效果，下面就介绍养生抗衰的九大佳品。养生抗衰老的9 [详细]

2016-01-04 标签：中风 胆固醇

保健品选购大有学问(1)

每逢佳节，许多子女都选择为老人购买保健品。可不要小看这件小事，其实选择保健品是大有学问的。那么这么多保健品该从何买起呢？呵呵，没关系小编为你支个招！&nb [详细]

2016-01-04 标签：缺钙贫血补钙

生活中老人有什么养生窍门

老人的健康离不开日常的保健。那么对于老年人来说，有什么样的养生窍门呢？ [详细]

2016-01-04 标签： 老人保健 老人有什么养生窍门 这些方法有什么作用

养生乱像冬季就狂补水

健康是现在的人越来越重视，人们也许翻一翻报纸，断章取义，抓出一段文字，就不加验证地开始模仿，结果，往往“越养”身体越差，不知不觉，还酿出大病来。切记不要出现养生乱象，越养越乱。 [详细]

2016-01-04 标签：养生健康 青春痘

男人更年期怎么进行心理保健

男人也有更年期，而且男人的更年期会比女人晚差不多5-10年，那么，男人更年期该怎么调节心理、怎么保健？ [详细]

2016-01-04 标签： 男人更年期 更年期心理保健 更年期保健

老人冬季做好4个部位的保健

寒冷的冬季要注意保健，尤其是老年人，老年人冬季要如何保健？老人冬季保健有哪些重点？ [详细]

2016-01-04 标签： 老人冬季如何保健 老人冬季怎样保健 老人冬季保健的方法

防掉牙老人如何做好口腔保健

对于很多人来说，觉得老人会掉牙是很正常的，事实上，如果老年人做好口腔保健，保持牙齿的完好是可以的，那么老人要怎么样预防掉牙呢？ [详细]

2016-01-04 标签： 老人如何防掉牙 老人怎样防掉牙 老人如何做好口腔保健

保健：常抖腿可练习平衡

日常的生活中，我们一些人经常认为抖腿是一个不好的举动，经常抖腿的人我们会认为他没有教养，其实专家证实，老人经常抖腿对练习平衡有一定的帮助，能够起到养生的效果。 [详细]

2016-01-04 标签： 老人如何保健 老人怎样保健 常抖腿有什么好处

养生之道：6个习惯能增寿

老人健康很重要，长寿是老人们都渴望的，以下就是让老人增寿的6个习惯。 [详细]

2016-01-04 标签： 老人长寿的方法 老人养生之道 老人长寿的秘诀

老年人怎样做好膝关节的保健

很多老人都会有膝关节的问题，那么老年人怎样做好膝关节的保健呢？ [详细]

2016-01-04 标签： 膝关节的保健方法 护理膝关节的方法 老年人保持膝关节健康的方法

生态养生的原则是什么

“生态养生”是现在最流行的一种养生方式，那么什么是生态养生，生态养生的原则是什么呢？ [详细]

2016-01-04 标签： 什么是生态养生 生态养生的原则 生态养生的方法

养生对脚气的治疗与作用

养生是越养越好的，那么要用什么方法才能越养越好？脚气有什么食疗方法？究竟该怎么调理呢？ [详细]

2016-01-04 标签： 养生用什么方法 脚气怎么调理 食疗对脚气产生的作用

保健：老年人睡眠有十忌

随着年龄的增长，老年人的睡眠时间越来越少，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的，所以老年人一定要做好睡眠保剑其实老年人在睡眠的准备、姿势和习惯方面都要注意，那么，老年人睡眠禁忌有哪些呢？下面就 [详细]

2016-01-04 标签： 老年人睡眠禁忌

保健：八大老年人保健要诀(1)

老年人要想身体健康，必须做好保健，老年人要通过健康的饮食，合理的运动加上培养客观的心情来调理身体健康。那么，老年人保健要诀有哪些呢？下面就听听小编的介绍吧。1、少食多 [详细]

2016-01-04 标签： 老年人保健要诀

养生：老年人养生有哪些禁忌(1)

老年人重视养生不但可以长寿，也可以保持生活愉悦，老年人想做好养生，必须通过一些途径了解一些老年人保健养生常识，才能做好保剑那么，老年人养生禁忌有哪些呢？下面就听听小编的介绍吧。 [详细]

2016-01-04 标签： 老年人养生禁忌有哪些

保健六字经让你夕阳红(1)

我们都知道，人人都会老，但是在年老以后，有些人的生活一团糟，但也有些老年人的生活却是井井有条、健康安祥。其实，出现这样的差别，与老人本身在平时是否进行了有效的保健有着密切的关系。那么下面小编就为 [详细]

2016-01-04 标签： 老年人保健的秘诀

养生新知：五个秘诀让空巢老人老的慢

如今，空巢老人已经成为了一个比较庞大的群体。面对这样的现状，一方面子女们要常回家看看，多关怀一下父母。另一方面，空巢老人们也应当掌握一些必要的养生保健方法，然后运用到生活当中。下面小编就为大家盘 [详细]

2016-01-04 标签： 空巢老人的养生方法

保健之道：心律失常吃什么食物好

心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。生活中很是常见。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死，亦可持续累及心脏而衰竭。所以在生活中我们需要多加重视这种疾病。今天就来和小编一起了解下心律失常吃什么食物好。 [详细]

2016-01-04 标签：保健心律

保障幼儿健康春季保健知识介绍

春季来临时，气候也会变化，孩子的护理计划也是需要进一步的改进的。现在就和小编一起来看下幼儿春季保健知识吧，希望能够更加科学的护理宝宝。 [详细]

2015-12-31 标签： 春季幼儿保健知识 春季幼儿保健小知识 冬春季幼儿保健知识

习惯性流产如何做好孕期保健

引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。专家建议：若受孕后出现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。 [详细]

2015-12-31 标签： 胚胎发育的全过程 胚胎学说 胚胎大小的程度

中年男性生活护理之饮食保健

　　中年男人健康饮食需要注意什么呢!我们在这些食物的时候需要注意哪些呢!男性到了中年的时候身体各方面都有所下降我们还是注意保健和调养，那么我们就该开始看看那些食物对我们的健康是很有帮助的吧! [详细]

2015-12-31 标签： 男科护理 男性饮食

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