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右脚踝关节

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关右脚踝关节的文章报道和右脚踝关节相关问答，以及右脚踝关节专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 13:40:34

右脚踝关节

踝关节扭伤急救要点

bsp;①扭伤后，立即停止活动。②冷敷受伤部位，24小时后再进行热敷。③不要按摩推拿受伤部位。④到医院去进行 [详细]

2015-11-17 标签：扭伤 踝关节扭伤急救要点

晚上九时左右泡脚，有护肾的功效

泡脚对身体有好处，但不同的时段泡脚也有不同的功效。中医专家指出，在选择晚上九时左右泡脚，有护肾的功效。之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液 [详细]

2015-11-11 标签：泡脚 晚九时泡脚护肾 保健 晚上九时左右泡脚，有护肾的功效

摩右脚反射区。详细顺序

摩右脚反射区。详细顺序：左脚：肾上腺→肾→输尿管→膀胱→额窦（右侧）→垂体→小脑及脑干（右侧）→三叉神经（右侧）→鼻（右侧）→头部（大脑）（右侧）→颈项（右侧）→颈椎→甲状旁腺→甲状腺→眼（右侧）→耳（右侧）→斜方肌→肺及支气管→心→脾 [详细]

2015-11-03 标签：脚气 脚部保健 脚部按摩 摩右脚反射区。详细顺序

卷裤腿易诱发踝关节炎，年轻的妹子们不要盲目跟风

很早以前穿九分裤，就感觉是穿了别人的裤子，现在很多年轻男女穿裤子故意卷起裤腿，露出脚踝却成为了一种时尚。这样穿看似时尚，可经常露出脚踝不注意保暖的话，容易诱发踝关节炎，提醒爱美的妹子们要注意了。 [详细]

2015-05-11 标签：健康 关节炎 关节扭伤

如何处理踝关节扭伤

久久健康网编者按：青少年踝关节扭伤的发生率较高，因为学生参加体育活动较多。若活动前准备不充分，活动时易发生扭伤;姑娘们穿着高跟鞋走在高低不平的路上，或下台阶时思想不集中，易发生跖屈内翻，这时外侧副韧带突然过度牵拉，可引起踝部扭伤。 [详细]

2015-02-04 标签： 踝关节,处理,扭伤

晚上9点左右泡脚，补肾效果最好

　　久久健康网编者按：中医养生中一点最重要了，就是泡脚。泡脚能泡走很多的疾病。那么，晚上最好几点泡脚能够最补肾？绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。专家建议，如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。 [详细]

2015-01-26 标签：泡脚补肾养生

踝关节扭伤可造成残疾

久久健康网编者按：本案例描述了一例急性踝关节扭伤患者。在楼梯摔倒后造成残疾。 [详细]

2015-01-09 标签： 踝关节,肿胀,三角韧带

天气转凉要注意护好脚腕穿短袜露脚踝易致关节炎

久久健康网编者按：天气开始转凉，大家已经根据气温变化在穿着上将夏季的短裤变成了长裤。然而换上长裤后，仍有一个地方是你可能照顾不到的，那就是脚踝。可能习惯性的穿着短袜，可以露出一截漂亮纤细的脚踝，殊不知这样会对踝关节造成极大的伤害。 [详细]

2015-01-05 标签： 关节炎,脚踝,长裤,天气

踝关节扭伤要走出急救误区

久久健康网编者按：人们在运动时经常会发生踝关节扭伤现象，人们在处理踝关节扭伤时经常会走入几个误区，这就容易导致贻误了治疗的最佳时机，所以学会正确的处理踝关节扭伤是非常重要的。 [详细]

2015-01-03 标签： 踝关节,扭伤,误区

踝关节扭伤应怎样处理？

久久健康网编者按：踝关节是人体活动时最活跃的关节之一，一不留神就有可能被扭伤。然而，很多人却并不知道踝关节扭伤后正确的处理方法，想当然的冷敷或热敷，这些都可能会导致伤势的加重。 [详细]

2015-01-03 标签： 踝关节,扭伤,冷敷

踝关节肿胀疼痛是何原因

久久健康网编者按：导致踝关节肿胀和疼痛的原因很多，在老年患者中，最常见的是退行性骨性关节炎，又称骨关节病。 [详细]

2015-01-03 标签： 肿胀,踝关节,疼痛

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