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月经来之前会是滑脉吗

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月经期和排卵期最好别游泳！

月经后补血有哪些食疗方？

月经期如何好好伺候“大姨妈”这位“亲戚”呢？

月经来之前会是滑脉吗

月经里的健康秘密

第一次来月经时，女孩就被传授了不少保健经验。其实，要过好“那几天”，女性还有很多未知的秘密。近日，美国《真美丽》杂志就邀请专家，为女性解读月经期： [详细]

2015-05-27 标签：月经经期健康

月经紊乱能用风扇时少开空调

对于职业女性，特别是年轻女性，在炎热的天气里长期吹空调，空调在给我们带来舒适和凉爽的同时，也容易影响身体健康，女性长期吹空调会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经紊乱，严重的甚至不孕。 [详细]

2015-05-27 标签：月经紊乱空调

月经前后及月经期间吃什么好？

身为女性应该都深有体会，月经期间有很多东西都是不能吃的，对于很多偏好美食的妹子来说，这简直是不能忍！今天，重庆现代女子医院的李琼医生将给大家介绍月经前后和月经期间吃什么好。 [详细]

2015-05-27 标签：月经痛经 经期吃什么好

月经后怎么丰胸效果好

　其实，女孩子从第一次月经周期开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色，这点很少有人能真正了解。 [详细]

2015-05-19 标签：减肥方式基因

月经期究竟吃什么能减肥？

　大姨妈光临，给MM们带来了一些烦恼，如腰酸背疼、小腹胀痛、行动不便等。但带来麻烦同时，大姨妈也给女生们带来了福利。在月经期间，女性体内在荷尔蒙波动很大，新陈代谢加快，能够快速燃烧脂肪，让减肥的效果事半功倍。 [详细]

2015-05-19 标签：减肥运动方法

月经不调要小心患卵巢癌

卵巢癌早期除了较多发胃肠道症状外，还有部分患者会出现月经不调的情况。由于卵巢癌病理类型多变，有些类型的卵巢肿瘤分泌雌激素过多时，其早期症状可引起性早熟，月经失调或绝经后阴道出血。 [详细]

2015-05-19 标签： 卵巢癌 月经不调 妇科

月经后，拉伸盆骨迅速燃脂！

一天之中，拉伸盆骨、减肥兼舒缓身体的最好时机是早上。通过拉盆骨的体操来进一步拉伸身体的肌肉可以帮你促进身体的淋巴和血液循环、提高身体的代谢能力。因为效果明显，只需要每天一次就能帮你快速减肥。如果很难坚持每天做，那么每5天做一次也可以哦。加上生理期后帮助减肥的雌性激素分泌旺盛，轻松减肥不是问题。 [详细]

2015-05-18 标签：减肥运动方法

月经性偏头痛的营养疗法

偏头痛是常见的一种头痛，那么月经性偏头痛呢？美国医学专家建议月经期偏头痛女性试试营养疗法，通过补充维生素和矿物质来缓解症状。 [详细]

2015-05-15 标签： 偏头痛 营养摄入

月经性偏头痛应该怎么办？试试营养疗法

生活中有些人会出现月经性头痛，一旦发作会非常难受。美国医学专家建议月经期偏头痛女性试试营养疗法，通过补充维生素和矿物质来缓解症状。下面和小编一起来看看吧。 [详细]

2015-04-30 标签： 偏头痛 月经 营养疗法

月经期间怎样减肥才能健康又有效？

月经期间是减肥的黄金时期，但是经期女性身体状况不及平日，饮食与运动都要格外留心，那么，月经期间怎样减肥才能健康又有效？ [详细]

2015-04-24 标签：减肥运动方法

月经期间怎样减肥才能健康享瘦？

月经期间是减肥的黄金时期，但是经期女性身体状况不及平日，饮食与运动都要格外留心，那么，月经期间怎样减肥才能健康又有效？ [详细]

2015-04-24 标签：减肥运动方法

月经推迟或因6个原因

月经是女性正常生理现象，每个月都会有那么今天。“大姨妈”造访就在那几天，不能太早也不能太晚。但一些女性会有月经推迟的烦恼。那么，如何调节月经推迟？下面我们就先来看一下女性月经推迟的原因有哪些。 [详细]

2015-04-15 标签： 月经,推迟,原因

月经期间应该吃什么排污血？

很多女孩子每个月都有那么几天饱受经痛困扰，这时候，各种止痛偏方轮番登场。其实，有些食物在经期吃下去是对我们毫无帮助的，而有些食物能帮助缓解痛经问题。经期食物红黑榜奉上，每个女人都应该记住哦。每个女人身边都有一个好朋友陪着走过大半辈子，那就是我们的“大姨妈”。很多女生在这个每月必来的好朋友探访期间都好像如临大敌一样，皮肤变差，脾气变暴躁，甚至还会痛得希望她不要再来。这段时间，如果吃对食物能帮助身体尽快排出经血，远离痛经困扰！ [详细]

2015-04-10 标签： 月经期,排污血,,饮食

月经不调：调养6大饮食原则

月经不调，这个与大姨妈“作对”的疾病，让大姨妈总是来的不那么“正常”。许多女性朋友都备受月经不调的痛苦，突如其来的月经会让她们陷入尴尬之地，而不定量的月经也会让她们新生恐惧，若是患有月经不调，女性朋友还是及早治疗为好。月经不调的表现是怎样的呢？月经不调如何治疗？ [详细]

2015-03-26 标签： 月经不调,饮食,原则

月嫂亲身传授经验 6个催奶好方法

母乳是孩子婴幼儿最好的营养品，但对于母乳比较少的女性群体来说就是一大难题。婴幼儿专家表示，母乳带给孩子的不仅仅是丰厚的营养，还能给婴幼儿更多的抵抗力，既然母乳有这么多的好处，那么今天我们来看看月嫂亲身传授给我们的催奶方法有哪些吧。 [详细]

2015-03-12 标签：催乳月嫂母乳开奶

月经紊乱警惕多囊卵巢综合征

青春期多囊卵巢综合征是一组由卵泡发育异常引起的系列综合征，是危害女性终身健康的内分泌代谢性疾病。在青春期女孩中发病率为5%-10%。在月经紊乱或月经稀发、闭经等疾病就诊的女孩中占80%以上。 [详细]

2015-03-11 标签： 月经,紊乱,多囊卵巢综合征

月经期间女性要对三种行为说NO

在月经期，不少女性还保持与平时一样的生活习惯，但是这样的做法可能会对身体造成伤害。由于月经期间的女性，免疫力降低，更需要好好呵护自己，以免病菌乘虚而入！以下3大行为，经期需要禁止。 [详细]

2015-03-09 标签： 月经,期间,女性,禁忌

月经量少或是子宫内膜结核作怪

说到结核，大众比较多熟悉的是“肺结核”，即我们俗称的“肺痨”，它是由结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病。为了引起公众对结核问题的关注，1995年底，世界卫生组织将每年的3月24日作为世界防治结核病日。建国以来，由于我国政府对结核病防治的高度重视，以及抗痨药物的发展，使得肺结核病得于控制。 [详细]

2015-03-06 标签： 月经量少,子宫内膜,生育

月经量少是否正常？

无论是月经迟迟不来，还是月经量少等，其实这些都是属于月经不调的情况!那么，关于月经量少，大家知道这当中的原因是什么呢?下面小编给大家讲一下月经量少的原因，平常月经量少的女人要注意。 [详细]

2015-03-02 标签： 月经,量少,原因

月经期的饮食调理摆脱月经不调

　　久久健康网编者按：女人在月经期的时候，常常会遇到很多问题，皮肤会变得粗糙，脾气会变得暴躁，有时候还会伴随着疼痛，这些都是月经不调惹的祸。那么女性月经不调要怎么改善呢?小面小编就来告诉大家用饮食来调理月经不调。 [详细]

2015-02-27 标签： 月经不调,保健

月经不调警惕病变前兆

　　久久健康网编者按：月经来潮通常持续3～7天，不过有些人会比较长，有些人比较短。根据医学认定，每次周期80cc以内的经血量算是正常，但实际上若要测量却很麻烦，因此女性可以藉由卫生巾使用量及自己的生理状况来判断。但是很多女人却经常因此而变得月经不调，这又是为什么呢? [详细]

2015-02-27 标签： 月经不调,病变

月经不调的危害长期失调需留心

　　久久健康网编者按：生理期是让女性们又爱又恨的存在，一不小心就会月经不调，而月经不调是女性的一种常见疾病，大部分女性月经期间都有痛经、月经量少、腰酸背痛、月经提前等等的问题出现，严重影响女性健康。闻康女性频道小编为女性细数月经不调的危害，一定要对月经不调有正确的认识，稍不注意就会引发各种的身体健康隐患，为健康埋下不良种子。 [详细]

2015-02-27 标签： 月经不调,保健