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月经期间喝咖啡好吗

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月经期间喝咖啡好吗

月经期间怎样减肥才能健康又有效？

月经期间是减肥的黄金时期，但是经期女性身体状况不及平日，饮食与运动都要格外留心，那么，月经期间怎样减肥才能健康又有效？ [详细]

2015-04-24 标签：减肥运动方法

月经期间怎样减肥才能健康享瘦？

月经期间是减肥的黄金时期，但是经期女性身体状况不及平日，饮食与运动都要格外留心，那么，月经期间怎样减肥才能健康又有效？ [详细]

2015-04-24 标签：减肥运动方法

咖啡因可成瘾，是不是“毒品”？

喝咖啡是很多人每天生活不可或缺的一部分——换一个角度看，生活已经离不开一种叫做“咖啡因”的精神活性物质，不是成瘾依赖么？咖啡因作为国家管制的第二类精神药物，存在过量中毒的危险，而咖啡因成瘾后可导致焦虑障碍、睡眠障碍等，青少年摄入咖啡因还与吸毒等危险行为有关。当然，低剂量摄入咖啡因问题不大，国内医学专家不认为咖啡因是“毒品”。尽管如此，在享受香浓幼滑的饮料时，我们应该给自己提个醒。 [详细]

2015-04-21 标签： 咖啡因 毒品成瘾

月经推迟或因6个原因

月经是女性正常生理现象，每个月都会有那么今天。“大姨妈”造访就在那几天，不能太早也不能太晚。但一些女性会有月经推迟的烦恼。那么，如何调节月经推迟？下面我们就先来看一下女性月经推迟的原因有哪些。 [详细]

2015-04-15 标签： 月经,推迟,原因

月经期间应该吃什么排污血？

很多女孩子每个月都有那么几天饱受经痛困扰，这时候，各种止痛偏方轮番登场。其实，有些食物在经期吃下去是对我们毫无帮助的，而有些食物能帮助缓解痛经问题。经期食物红黑榜奉上，每个女人都应该记住哦。每个女人身边都有一个好朋友陪着走过大半辈子，那就是我们的“大姨妈”。很多女生在这个每月必来的好朋友探访期间都好像如临大敌一样，皮肤变差，脾气变暴躁，甚至还会痛得希望她不要再来。这段时间，如果吃对食物能帮助身体尽快排出经血，远离痛经困扰！ [详细]

2015-04-10 标签： 月经期,排污血,,饮食

月经不调：调养6大饮食原则

月经不调，这个与大姨妈“作对”的疾病，让大姨妈总是来的不那么“正常”。许多女性朋友都备受月经不调的痛苦，突如其来的月经会让她们陷入尴尬之地，而不定量的月经也会让她们新生恐惧，若是患有月经不调，女性朋友还是及早治疗为好。月经不调的表现是怎样的呢？月经不调如何治疗？ [详细]

2015-03-26 标签： 月经不调,饮食,原则

咖啡改善血糖，糖尿病人能否畅饮咖啡

在2014欧洲心脏病学会年会(ESC2014)上，HARVEST研究结果显示：对于有高血压且咖啡因代谢缓慢的年轻成人，咖啡可升高其糖尿病前期风险。每天饮用咖啡超过3杯人群的糖尿病前期风险是不饮用咖啡者的2倍。过量饮用咖啡有害健康，适量饮用则对健康有益。此前有报道称，瑞士咖啡科学信息研究所公布的其糖尿病年度报告，援引多项研究结果，突出强调咖啡因对健康的好处。其中一项新研究发现，每天喝4杯咖啡可以使糖尿病风险降低25%。咖啡降低糖尿病风险的关键机理包括：咖啡可改善葡萄糖，促进能量代谢和燃烧更多热量。另外，咖啡会影响人体内胰岛素敏感性。 [详细]

2015-03-20 标签：咖啡血糖 糖尿病

月经紊乱警惕多囊卵巢综合征

青春期多囊卵巢综合征是一组由卵泡发育异常引起的系列综合征，是危害女性终身健康的内分泌代谢性疾病。在青春期女孩中发病率为5%-10%。在月经紊乱或月经稀发、闭经等疾病就诊的女孩中占80%以上。 [详细]

2015-03-11 标签： 月经,紊乱,多囊卵巢综合征

咖啡除了提神之外还能加速新陈代谢

作为一种外来热带植物，咖啡在我国很晚才被引种，中医药典籍中也鲜有记载。不过近年来，位列世界三大饮料之一的咖啡逐渐受到国人的喜爱，成为时尚美味的重要日常饮料。今天我们就从中医角度谈谈咖啡的性味，及其与健康的关系。 [详细]

2015-03-10 标签：咖啡提神 新陈代谢

月经期间女性要对三种行为说NO

在月经期，不少女性还保持与平时一样的生活习惯，但是这样的做法可能会对身体造成伤害。由于月经期间的女性，免疫力降低，更需要好好呵护自己，以免病菌乘虚而入！以下3大行为，经期需要禁止。 [详细]

2015-03-09 标签： 月经,期间,女性,禁忌

月经量少或是子宫内膜结核作怪

说到结核，大众比较多熟悉的是“肺结核”，即我们俗称的“肺痨”，它是由结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病。为了引起公众对结核问题的关注，1995年底，世界卫生组织将每年的3月24日作为世界防治结核病日。建国以来，由于我国政府对结核病防治的高度重视，以及抗痨药物的发展，使得肺结核病得于控制。 [详细]

2015-03-06 标签： 月经量少,子宫内膜,生育

咖啡会对心脏起保护作用，适量喝有助于避免动脉阻塞

据外媒3日报道，一项研究结果显示，每天喝3到5杯咖啡，可能帮助人们避免动脉阻塞。动脉阻塞是导致心血管疾病的重要因素。 [详细]

2015-03-04 标签：咖啡心脏 动脉阻塞

月经量少是否正常？

无论是月经迟迟不来，还是月经量少等，其实这些都是属于月经不调的情况!那么，关于月经量少，大家知道这当中的原因是什么呢?下面小编给大家讲一下月经量少的原因，平常月经量少的女人要注意。 [详细]

2015-03-02 标签： 月经,量少,原因

咖啡加黄油饮品风靡英美，据说是减肥神器

久久健康网编者按：据英国《每日邮报》报道，风靡美国的减肥“诀窍”—咖啡里放黄油，已经作为一种时尚饮食方式流行到了英国。贴着“黄油咖啡”标签的饮料在许多商店都有出售，还有一大群狂热的“粉丝”将其作为一餐的替代品。 [详细]

2015-02-28 标签：咖啡黄油减肥神器

月经期的饮食调理摆脱月经不调

　　久久健康网编者按：女人在月经期的时候，常常会遇到很多问题，皮肤会变得粗糙，脾气会变得暴躁，有时候还会伴随着疼痛，这些都是月经不调惹的祸。那么女性月经不调要怎么改善呢?小面小编就来告诉大家用饮食来调理月经不调。 [详细]

2015-02-27 标签： 月经不调,保健

月经不调警惕病变前兆

　　久久健康网编者按：月经来潮通常持续3～7天，不过有些人会比较长，有些人比较短。根据医学认定，每次周期80cc以内的经血量算是正常，但实际上若要测量却很麻烦，因此女性可以藉由卫生巾使用量及自己的生理状况来判断。但是很多女人却经常因此而变得月经不调，这又是为什么呢? [详细]

2015-02-27 标签： 月经不调,病变

月经不调的危害长期失调需留心

　　久久健康网编者按：生理期是让女性们又爱又恨的存在，一不小心就会月经不调，而月经不调是女性的一种常见疾病，大部分女性月经期间都有痛经、月经量少、腰酸背痛、月经提前等等的问题出现，严重影响女性健康。闻康女性频道小编为女性细数月经不调的危害，一定要对月经不调有正确的认识，稍不注意就会引发各种的身体健康隐患，为健康埋下不良种子。 [详细]

2015-02-27 标签： 月经不调,保健

月经不调对应出招来拯救

　　久久健康网编者按：月经不调是很多女性都会有的症状。月经不调总会让女性在那几天很不舒服。月经不调怎么办呢?月经不调怎么调理呢?长期月经不调对女性的身体健康很有影响。今天小编就对应月经不调的症状来给大家支招。跟着小编一起来看看吧! [详细]

2015-02-27 标签： 月经不调,保健

月经不调色斑渐显 3款茶调经止痛

　　久久健康网编者按：月经不调是女性最常见的一种疾病，几乎每个女人一生中多多少少会碰到月经不调的情况，长期月经失调可以让女人的脸上皮肤出现问题，容易暗疮横生，还色斑很多。不仅仅如此，月经失调还会引起头痛和其他妇科疾病，让女人头疼不已。其实3款茶能有效的调经止痛，调理女人月经问题。跟着闻康网小编一起来看看吧。 [详细]

2015-02-27 标签： 月经不调,止痛