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久久健康网(www.9939.com)精心为您汇集全站最新有关于康的文章报道和于康相关问答,以及于康专题大全,供您查询浏览。 .....2017-03-15 15:35:44

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运动减肥不正确会怎样 注意5点更利于健康
想要减肥,运动时一定要做的,那应该样运动减肥呢?健康专家指出,大家在减肥期间不仅要坚持运动,更加应该注意运动的方式,要采用正确的方法运动。因为如果减肥的方式不正确,不仅会影响到减肥的效果,同时对于大家的身体会造成严重的伤害。 [详细]
2020-07-21 标签: 运动减肥,运动减肥不正确会怎样,如何运动才健康
什么运动利于心脏健康 4个项目既简单又健康
心脏对于人体的重要性是不言而喻的,因此日常大家一定要注意心脏的保护。那怎么样保护自己的心脏呢?通过运动可以达到强身健体的效果,对于心脏健康也是有帮助的。健康专家指出有不少的运动都可以起到保护心脏健康的作用,下面就向大家介绍4种既简单有安全、健康的运动方式。 [详细]
2020-07-01 标签: 运动,什么运动利于心脏健康 ,心脏健康
患有男科疾病吃什么水果好 哪些水果有助于康复
男性在日常生活中如果不注意保养的话,很容易患上各种男科疾病。有了男科疾病以后,除了要接受正规的治疗以外,在康复期间还需要吃一些促进康复的水果。那么,患有男科疾病吃什么水果好呢?建议男性在水果的选择上,多吃荔枝、葡萄、红枣、核桃等食物。 [详细]
2019-10-30 标签: 男科疾病,荔枝,葡萄
衡量健康不健康标准 在于一天运动多久
生活当中人们对健康的要求越来越看重,平时都会一天当中抽出时间来坚持自己的体育锻炼,通过坚持锻炼达到一个健康的身体,身体锻炼的方式多种多样,要想达到我们想要的效果,我们的平时锻炼应该有一个合理的安排,运动的强度,运动的时间长短就显得尤为重要,下面为大家收集了一些关于运动长短的一些说明。 [详细]
2019-04-26 标签: 衡量健康不健康标准,健康标准,衡量健康标准
身体正处于亚健康怎么办 如何应付亚健康呢?
都市生活的上班族,每天坐在不足一平米的办公椅上,不仅一坐就是一天,还缺乏身体的锻炼。长时间的保持,身体出现亚健康是预料中的事情。遭遇身体亚健康该怎么办呢?需要做些什么能改善呢?当你的身体正处于不健康的状态,但是还没有到病的情况,这个时候该怎么办呢?一起看看吧。 [详细]
2019-03-28 标签: 亚健康怎么办,,应付亚健康,亚健康
亚健康源于坏习惯 如何避免亚健康呢?
亚健康是现代人常见的疾病,对身体的危害有很多,体现也是方方面面的。上班族平时的工作压力大,工作时间长, 身体缺乏运动,大家一定要提前做好预防。那么是什么原因导致的亚健康呢?如何远离亚健康呢?下面大家就和小编 一起看看吧。 [详细]
2019-03-25 标签: 亚健康,坏习惯,,,如何避免亚健康
细胞健康=身体健康!终于知道人为什么会生病了
美国加州医院曾经解剖了300例车祸的年轻人,他们正值当年,生前是“健康”的,有活力的,但解剖结果是,他们的血管都有不同程度的堵塞。当然,他们并不会被称为心血管病患者,因为还没到堵得站不起来或者走不动。 [详细]
2018-12-06 标签: 细胞健康,生病,心血管病
如何判断自己是否处于亚健康 怎么纠正和逆转亚健康
亚健康问题是很多的都市人群的疾病,自己应该怎么样发现呢?疾病是健康的对立面,应具有一系列特征性状的病理过程。但是人体由健康到产生疾病,经常会出现一个或长或短的过渡状态(除非是偶然或突发的外伤事件)。此时,人体处于既不属于健康,又难发现疾病的临界状态,有人称之为亚健康状态,也有称之为第三状态。 [详细]
2018-11-15 标签: 如何判断亚健康,纠正,逆转
白领如何预防亚健康 吃什么有助于预防亚健康
上班族的身体是很容易出现亚健康的问题,这个是职业病,长期的久坐导致的身体问题,是非常的多见 的。身体出现这样的问题,及时的解决才是最需要的。亚健康会给我们的身体带来一些其他方面的重疾 ,有时候还会给我们的身体带来一个毁灭性的伤害。今天,小编和大家介绍的就是亚健康的饮食改善方法。 [详细]
2018-10-28 标签: 白领,亚健康,预防亚健康
老人健康养生这些趣事不能少 寄以聊情有助于健康
老人身边的趣事,大家一定要注意留心的。很多老人退休之后无所事事,心理上也会出现变化,这个时候我们应该如何让老人乐起来呢?今天小编就来给老年朋友们介绍几种能让你开心起来的趣事。 [详细]
2018-10-11 标签: 健康养生,趣事,心理
长期素食不利于健康也不利于生育
健康的饮食,才有健康的身体。当下是全民养生的时候,大家还是需要注意的饮食习惯的。在吃素影响女性生育能力的众多研究中,德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。 [详细]
2018-10-10 标签: 长期素食,生育,不利于
老人饮食的健康指南 哪些食物有助于老人健康呢
饮食对于我们大家来说,尤其是在养生话题这么火热的时候。老人的饮食是重中之重。饮食是一种文化,也是一种享受。我们的生活与食物息息相关,吃对了食物可以让我们的身体更加健壮。那么,吃那些食物是有益身体的呢? [详细]
2018-10-10 标签: 老人饮食,食物,健康指南
心态年轻化有利于老人健康 老年健康的基本常识是哪些
如今我国是老龄化的国家,对于老年人健康的问题,是非常的重视的。老年人尤其是男人随着年龄的增长,十分容易患上各类疾病,例如心血管等,所以老年人一定要做好老年保健的工作。可是很多老年人缺乏老年健康的一些基本常识。那么,不用着急,现在,我就为广大有此疑虑的老年朋友们讲一讲老年健康的基本常识。 [详细]
2018-09-30 标签: 心态年轻化,基本常识,保健
多吃大豆有利于乳房健康 健康饮食值得关注
想必大家都知道,乳房对于女性的重要性是十分可知的,健康的乳房不仅仅是女性美 的标志,这当然也是女人作为母亲的利器。如果在平时的生活当中没有做好乳房的保 健工作,这样会导致乳腺增生的问题,甚至会引起乳腺癌等问题的发生,那么在饮食 方面应该如何做好乳房保健工作呢? [详细]
2018-08-27 标签: 有利于乳房保健的食物,乳房保健的食物,乳腺增生
老人健康多吃素 哪些素食有助于健康
老人的身体子女是最担心的,在日常生活中,老人的饮食该注意哪些呢?哪些是需要自己注意的。现在的生活条件变好了,不只是年轻人大鱼大肉的吃着,老年人对于一些饮食也没了忌口。 [详细]
2018-08-01 标签: 多吃素,健康,素食
食管癌放疗后 注重护理有助于康复
疾病的治疗方法对于疾病虽然很重要,但是护理也是至关重要的。食管癌患者放疗后,家人一定要注意照顾患者,因为在放疗期间患者已经饱受疾病的折磨,放疗后的护理就显得十分重要。下面就一起来了解一下如何护理食管癌患者。 [详细]
2018-07-12 标签: 食管癌放疗后,食管癌放疗护理,注重护理
吃太多甜食影响乳房健康?纠正这些习惯有助于乳房健康
  不少女性越来越忙于工作,有的甚至没有时间来关爱自己,这样的话,长期身体也会出现问题,尤其是近年来乳房疾病高发,因此女性日常要及时的保养乳房,但是生活中的一些坏习惯会破坏乳房健康,因此日常保养乳房要及时纠正这些坏习惯,一起来看看有哪些习惯吧。 [详细]
2017-09-12 标签: 乳房疾病,乳房健康,乳房保健
关于橘子皮的作用 有哪些食补方法有助于我们的健康呢
相信大家吃过橘子之后的橘子皮也就随手扔了。其实关于橘子皮的作用,到敬爱真的不能小看。橘子皮在生活中起到了很多的作用,可以作为中药,也可以作为药膳来运用。那么,她和补血之间又有什么关系呢?随着现在生活提高啦!我们的身体都会有很多疾病发生!每天要用营养饮食调理我们的身体!今天就和大家介绍一下相关的问题。 [详细]
2017-09-05 标签: 橘子皮,食补,有助于
身材太瘦也不利于健康? 瘦人要怎么吃饭才健康?
  很多肥胖的人喝一口水都会胖,但是还有很多瘦人吃一碗肉都不会胖,这样的人很让人羡慕。但是科学研究表明,太胖和太瘦都不利于人体健康。都会增加人体患上各种疾病的风险。大家都知道,胖人饮食要注意多吃蔬菜水果,那么是瘦人应该怎么吃才健康呢?下面小编为大家介绍。 [详细]
2017-07-31 标签: 肥胖,瘦人,少食多餐
臭豆腐有益于人体健康还是有害于人体健康?
  臭豆腐源于湖南,是豆腐的一种做法,虽然臭,但是其独特的口感与味道赢得了不少人的喜爱。但是很多人对于臭豆腐的看法褒贬不一,有的人认为臭豆腐有营养,对人体有益无害;有的人认为臭豆腐是油炸制品,对人体有害无益。那么臭豆腐对人体究竟是好还是坏呢?下面小编为大家解读。 [详细]
2017-07-24 标签: 臭豆腐,垃圾食品,毒素
白癜风患者多吃哪些食物有利于康复
饮食是我们生活中的重要行为,位于我们生命的延续,健康的维持,有着至关重要的作用,而且合理膳食不仅可以为我们提供所需营养,也有缓解疾病的效果。对于白癜风更是如此。那么,白癜风患者多吃哪些食物有利于康复呢? [详细]
2017-05-27 标签: 白癜风患者的饮食,调理好自己的饮食结构,白癜风常识
“上班带饭”不利于健康 饮食健康很关键
最近自备午餐竟又悄然流行起来,特别是在一些年轻白领中,“上班带饭族”队伍越来越壮大。甚至一些公司还专门配备了微波炉和冰箱,帮助员工解决午餐问题。然而营养专家提醒:中午带饭要小心,剩菜加热不利健康。 [详细]
2018-10-18 标签: 饮食与健康,上班,带饭

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