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孕妇多运动的好处

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关孕妇多运动的好处的文章报道和孕妇多运动的好处相关问答，以及孕妇多运动的好处专题大全，供您查询浏览。 .....2016-08-03 17:16:44

孕妇多运动的好处

孕妇乘交通工具如何保安全？

孕期出行在所难免，怎样才能保证安全呢？这里特意整理了一份孕期出行安全守则，将分别介绍公车、私家车、飞机这三种孕妈咪最常用的交通工具的乘坐指导。一、公车篇在有些公交车的专门位置设立了“孕妇专座”，可见准妈妈中有相当大一部分是“公交族” [详细]

2015-11-09 标签： 孕妈咪 公交车 上班 孕妇乘交通工具如何保安全？

孕妇禁用的七种化妆品

爱美的女性都喜欢化妆，因为妆扮以后，显得更加年轻漂亮，容光焕发。爱美之心，人皆有之，化妆本来并非禁止之事。可是，当您怀孕之后，就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢？1、染发剂据国外医学专家调查，染发剂不仅 [详细]

2015-11-09 标签：妆扮 染发剂 怀孕 孕妇禁用的七种化妆品

孕妇感冒需要合理用药

各种病毒、细菌活动频繁，孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求，往往过度换气，从而吸入更多的尘埃等，发生感冒等呼吸道感染的几率增大。一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏等，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好。但妊娠早期（5—14周 [详细]

2015-11-09 标签：细菌感冒流感 孕妇感冒需要合理用药

孕妇缺钙会使胎儿骨质疏松

美国医学专家研究显示，如果孕妇在怀孕期间钙质补充不足，每天的摄取量未达到1200mg以上，那么不仅仅只是在怀孕后期出现小腿抽筋，还会使胎儿骨质疏松。研究专家指出，怀孕期间如果每天钙摄取量低于600mg，那么胎儿的骨质密度比摄取量正常的孕 [详细]

2015-11-09 标签：怀孕孕妇食物 孕妇缺钙会使胎儿骨质疏松

孕妇如何自我区分各种腹痛

随着怀孕周数的增加，准妈妈的肚子也越来越大了，各种各样烦恼的事也随之越来越多。尤其是肚子痛这个问题，困扰了不少眼看就要当妈妈的孕妇们。腹痛究竟是生产的征兆，还是疾病的警告？妇保科医生提醒，不同的腹痛有着不同的意义，准妈妈们得格外注意。随 [详细]

2015-11-09 标签：怀孕孕妇宫缩 孕妇如何自我区分各种腹痛

孕妇的食谱如何制定才有营养？

孕妇的营养对母儿的健康都很重要。胎儿的发育需要营养，胎儿附属物如胎盘、胎膜、脐带等也需要营养；母体子宫的增大，分娩时所需的产力，产后哺乳等也需要营养。一切营养都是从食物中摄取的，孕妇除了摄取自身所需的那一份外，还要把腹中胎儿所需的那一份也加 [详细]

2015-11-09 标签：孕妇偏食食谱 孕妇的食谱如何制定才有营养？

孕妇营养自我调节7***

怀孕以后，准妈妈的身体和心理都要经受一场考验，有些准妈妈因为妊娠的反应，吃不下任何东西，可是不吃东西又怕宝宝营养不够，出生后不够健康，而孕妇营养与胎儿的健康、智力发育有密不可分的关系，母体的智商和健康直接影响着胎儿的智力和健康等等。所以，怀 [详细]

2015-11-09 标签：怀孕发育 蛋白质 孕妇营养自我调节7***

孕妇应怎样摆脱消极情绪

作为未来的母亲，您必须拥有平稳、乐观、温和的心境，只有这样，才能使胎儿的身心健康发展。但是，生活的道路上并不总是充满阳光，妊娠反应的不适，对分娩的恐惧以及工作中的矛盾等等因素，常常左右着您的情绪，使您忧虑不安，甚至变得爱发脾气，易于冲动。显 [详细]

2015-11-09 标签：情绪孕期活动 孕妇应怎样摆脱消极情绪

孕妇多吃海鲜可缓解孕期抑郁

现代女性生活压力和和工作压力很大，在怀孕时情绪也会不同程度的受到压力的影响，据调查，将近有10%的女性因为家庭、经济等问题，在怀孕期间不可避免地患上程度不同的抑郁症。专家表示，抑郁症不只对准妈妈造成极大的身心伤害，也会影响到宝宝的健康和家庭 [详细]

2015-11-09 标签：怀孕情绪抑郁 孕妇多吃海鲜可缓解孕期抑郁

孕妇必知：孕期补钙的重要性

孕期钙摄入，对孩子骨骼的强壮和致密程度起着决定因素。如孕期钙摄入不足，母体的骨钙将会被动用。轻者可引起肌肉痉挛、腰腿疼痛，重者可造成骨质软化等病症。研究报道提示：孕期缺钙还将成为更年期发生骨质疏松症的隐患。孕期钙摄入量少者，还容易发生妊 [详细]

2015-11-09 标签：痉挛孕期发育 孕妇必知：孕期补钙的重要性

孕妇阴道炎怎么治疗才好

孕期，是女人最幸福的一个时期，却也是最脆弱的一个时期。这里所说的脆弱，是针对病菌的容易侵袭。这是一个新陈代谢的特殊阶段，任何病菌都可能趁虚而入。阴道，也就是未来胎儿娩出的产道，在孕期也是比较脆弱的。由于激素水平的变化，孕妇的身体各方面包括阴 [详细]

2015-11-09 标签：孕期 阴道炎 白带 孕妇阴道炎怎么治疗才好

孕妇怀孕期间应多补叶酸

2009年，卫生部宣布启动6项国家公共卫生项目，项目之一是增补叶酸预防神经管缺陷。据报道，我国每年有近2000万的新生儿出生，其中约有20万—30万肉眼可见的先天畸形儿，加上出生后数月和数年才显现出来的缺陷，先天残疾儿童总数高达80~120 [详细]

2015-11-09 标签：叶酸 维生素 怀孕 孕妇怀孕期间应多补叶酸

孕妇摄糖过量小孩易近视

现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮，导致体内糖分过高，胎儿的晶体过早发育，就更容易导致近视。不管你多大年纪，可能都有这样的印象：相对于现在越来越多的“小眼镜”，十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。你可能会纳闷：相邻两代人近 [详细]

2015-11-09 标签：饮食近视饮料 孕妇摄糖过量小孩易近视

孕妇应该禁用哪些化妆品呢?

2015-11-09 标签：化妆 皮肤癌 怀孕 孕妇应该禁用哪些化妆品呢?

孕妇的六大产兆 如何鉴别

早期人们认为，引发阵痛和分娩是因为腹中的胎儿认为子宫外的环境比子宫内要好，所以急着要出来。后来尝试从各个角度：如胎盘的因素、母体的因素、免疫的因素、和母体、胎儿之间内分泌的因素等，来探讨诱发生产阵痛的奥秘，但是还是无法提出一个很圆满的学说。 [详细]

2015-11-09 标签：怀孕孕妇胎动 孕妇的六大产兆如何鉴别

孕妇上班应注意哪些问题？

我们经常可以看到在办公楼里穿着防辐射服的孕妇，著名主持人杨澜，吴小莉都有穿着孕妇装面对镜头的经历，这也越来越成为时下职场的一道靓丽风景。现实生活中，准妈妈上班时需要注意哪些问题呢？这要视具体情况而定，有几条原则：一是如果您在职场的工作环 [详细]

2015-11-09 标签：孕妇怀孕上班 孕妇上班应注意哪些问题？

孕妇吃水果当心妊娠糖尿病

持续高温导致人的胃口越来越差，一些吃不下东西的孕妇于是开始大吃水果。已经怀孕6个月的准妈妈王丹也是如此，不但每天一个大西瓜，还不时地吃些桃子等其他水果，结果到医院体检时发现血糖明显偏高。记者从杭州市各家医院了解到，最近糖尿病患者数量明显 [详细]

2015-11-09 标签：孕妇妊娠食欲 孕妇吃水果当心妊娠糖尿病

孕妇游泳能纠正胎位异常

孕妇游泳不是一定要求孕妇按照某种泳姿在泳池游上几个来回，主要目的是借助水的浮力帮助孕妇支撑比怀孕前多出的10至13公斤体重，同时水的阻力可以减少逐渐松弛的关节受损伤的机会，使孕妇健身更加安全。在健身房里，经常能看到挺着大肚子运动的时尚“ [详细]

2015-11-09 标签：孕妇健身运动 孕妇游泳能纠正胎位异常

孕妇食欲不振该怎样吃

食欲不振是早孕反应的表现之一，另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐，应注意补充足够的维生素b6。维生素b6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。正常人每日需要维 [详细]

2015-11-09 标签：早孕妊娠孕妇 孕妇食欲不振该怎样吃

孕妇猛吃猛喝 小心营养过剩

鱼肉、水果、蛋白粉……很多准妈妈怕营养不足，猛吃猛喝，出现营养过剩。专家提醒，孕期进补过量，不利于孕妇和胎儿健康。妇科专家介绍，一些人认为怀孕时吃得越多越好，其实这种观点不科学，一旦滋补过度、营养过剩，对母婴都很不利。胎儿过大，产妇在自 [详细]

2015-11-09 标签：孕妇怀孕水果 孕妇猛吃猛喝小心营养过剩

孕妇早餐吃什么有营养

准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢？其实也就是要求准妈妈重视食养，做到营养平衡。食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养，打好营养基础，强健身体，预防孕期各种常见病症。准妈妈的早餐应要做到营养全面，科学摄取各方面的营养物质，满足自身和胎儿的营养需要。 [详细]

2015-11-09 标签：早餐蜂蜜孕妇 孕妇早餐吃什么有营养

山竹能降热解燥，孕妇吃了好处多

[详细]

2015-02-12 标签：山竹孕妇营养

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孕妇多运动的好处

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