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孕妇健身计划

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关孕妇健身计划的文章报道和孕妇健身计划相关问答，以及孕妇健身计划专题大全，供您查询浏览。 .....2016-08-03 17:12:24

孕妇健身计划

孕妇能吃杏仁吗？孕期如何吃干果？

干果中含有丰富的蛋白质和优质脂肪，因此孕期适量吃干果对孕妇和胎宝宝都是非常有益处的。那么，孕妇可以吃杏仁吗？孕妇吃杏仁有哪些危害？孕期可以吃哪些干果？ [详细]

2015-09-28 标签：孕妇杏仁孕期干果

孕妇冬季洗澡重点护理的部位

　　久久健康网编者按：很多孕期妈妈都很爱干净，在孕期也会坚持每天洗澡。但是因为孕妈妈已经有孕在身，必须格外小心才好。那么问题来了，孕妈妈在冬天的时候，需要注意哪些问题呢?应对哪些部位重点护理呢?怎么才能又安全又卫生呢?下面，小编和各位孕妈妈一起来看一下，孕妇冬季洗澡应重点护理哪些部位? [详细]

2015-09-25 标签： 孕期保健 孕妇护理

健身减肥的男人的健康食谱

健身减肥订制男人健身食谱的5条建议今天为你介绍。因为对于男人的健身来说，很多问题都需要注意的，不管是健身前后的饮食还是其他问题都需要我们多注意。所以今天就为喜欢健身的你来一一介绍。减肥是很多的肥胖男人希望的事情，但是怎么减肥也是需要技巧的！ [详细]

2015-09-24 标签：健身减肥男人健康食谱

孕妇贫血对孩子伤害大，怎样补血？

贫血会让女性脸色不好，严重的话对生活也有所影响。对于孕妇来说影响会更大，孕妇多出现缺铁性贫血，那么生活中有哪些偏方可以有效治疗呢？生活中可以多吃些补血的食物，一起来了解下吧。 [详细]

2015-09-24 标签：孕妇贫血孩子

孕妇注射黄体酮臀部红肿痛药企称医院未按规定使用

据报道，从今年5月份起到9月，浙江陆续有数百名孕妇疑似注射黄体酮出现红、肿、痛等严重不良反应，这些黄体酮都是由天津金耀药业生产的“双燕牌”黄体酮注射液。目前浙江省食药监局认定部分属于严重不良反应范畴，全省暂停销售使用该厂的黄体酮。 [详细]

2015-09-24 标签：孕妇 黄体酮 臀部红肿痛

孕妇腿抽筋的四大原因和应对方法

相信很多孕妈咪都经历过腿抽筋，都会归咎于缺钙，然后开始疯狂补钙。其实孕期腿抽筋不一定是缺钙造成的，下面小编就为你介绍孕期腿抽筋的四大原因，及分别有哪些应对方法。 [详细]

2015-09-24 标签： 孕妇腿抽筋

孕妇缺碘吃什么？三款补碘食谱

孕妇缺碘易导致胎儿智力低下，甚至导致注产、死胎，增加婴幼儿的死亡率，因此孕期缺碘危害是相当大的。那么孕妇如果补碘呢？下面小编就为你推荐三款补碘食谱，孕妈咪快学起来吧。 [详细]

2015-09-24 标签： 孕妇缺碘 孕期补碘 补碘食谱

孕妇为何不能食用奶精

孕妇妈妈们，饮食上的禁忌相信你们也自己了解了不少，今天小编要说的是，奶精对于孕妇来说是有伤害的，你还在用吗？ [详细]

2015-09-22 标签：奶精孕妇健康

孕妇临产打不到车公交车连“闯”七站直奔医院

昨天，一位怀了9个多月身孕的准妈妈，肚痛躺倒在路边，即将临盆。老公急得团团转，打不到车，救护车也还未到，怎么办？ [详细]

2015-09-22 标签：孕妇 公交车 生产

孕妇旅游时间安排及准备事项

孕妇是一个特殊的群体，孕妇出游要做好万全的准备，否则不仅会伤害到自身安全，也会给胎儿造成危险。下面，小编就为你介绍一下孕妇旅游需要作好哪些准备，希望对你们有所帮助。 [详细]

2015-09-21 标签： 孕妇旅游 孕妇出游 孕期旅游

孕妇睡姿有讲究哪种睡姿最健康？

自从怀孕后，孕妈咪开启了小心谨慎的生活模式，生怕一不小心就会伤害到肚子里的胎儿，甚至连睡觉都不踏实。其实，孕妇的睡姿与胎儿的健康有着十分密切的关系，下面，小编就为你解析哪种睡姿对准妈妈来说是最好的。 [详细]

2015-09-18 标签： 孕妇睡姿 孕期保健

孕妇患糖尿病怎么办？吃什么好？

孕妇患糖尿病也称“妊娠糖尿病”，也是糖尿病的一种，不但对孕妇的健康产生危害，也会影响胎儿的健康，所以孕妈咪一定要重视。那么孕妇患糖尿病到底的哪些危害呢？吃什么食物比较好呢？ [详细]

2015-09-18 标签：孕妇 糖尿病 饮食

孕妇水肿怎么办？5方法来缓解

孕妈咪在孕28周以后，会明显感觉到自己的脚和腿出现浮肿，这是由于雌激素变化或是子宫增大压近盆腔和下肢引起的。如果水肿得不到有效的控制，有可能是其他的疾病引起的，比如心脏病、肾病等，一定要及时就医。下面，小编就教你5种方法缓解孕期水肿。 [详细]

2015-09-18 标签： 孕妇水肿 孕期水肿

孕妇必须要知道的孕期饮食禁忌

孕妇是非常特殊的群体，如果吃到危险食物，有仅会对自身的健康造成危害，也会对胎宝宝的生命带来威协，因此，孕妈咪在饮食上要特别注意。下面，小编就为你介绍孕期饮食有哪些禁忌。 [详细]

2015-09-17 标签： 孕期饮食 孕期饮食禁忌

健身计划如何打造出完美的健身习惯

锻炼健身是一种长期的过程，因此在这一过程中应该养成良好的健身习惯，那么具体该怎么做呢？下面为大家介绍有益身体健康的健身习惯，供大家了解。 [详细]

2015-07-20 标签： 健身计划 健身 健身习惯 健身运动

一周必备的运动健身计划

每年春节结束的时候，也是很多人发现自己不知不觉又胖了十几斤的时候。春节过完了，节后减肥该如何进行，我们给你支个招吧。 [详细]

2015-07-06 标签：减肥方式运动

减肥的一周运动健身计划

每年春节结束的时候，也是很多人发现自己不知不觉又胖了十几斤的时候。春节过完了，节后减肥该如何进行，我们给你支个招吧。 [详细]

2015-07-01 标签：减肥方式运动

贴士：女性健身计划的8个经典动作

女性到健身房做哪些健身动作？下面小编推荐女性健身计划的8个经典动作。运动减肥会尽量避开力量训练。其实，由于女性体内激素原因，女性进行力量训练是很难长肌肉的。 [详细]

2015-06-25 标签：减肥方式运动

夏季健身计划表，激情夏日欢乐多

夏季健身，非常炎热的夏季我们应该怎么度过呢！那就在健身中迅速的度过吧！让我们的夏季挥洒我们的汗水，激情，在欢快的健身中体验生活不一样的乐趣。 [详细]

2015-06-04 标签：夏季健身 计划表·

适合节后减肥的7天运动健身计划

每年春节结束的时候，也是很多人发现自己不知不觉又胖了十几斤的时候。春节过完了，节后减肥该如何进行，我们给你支个招吧。 [详细]

2015-05-29 标签：减肥方式运动

一周三天的健身计划，提高性欲！

据俄罗斯《真理报》报道，西方健康专家早就提出，运动可以增强男性的性能力，之前已经有研究显示，让那些本来就喜爱运动的男性参加身体锻炼. [详细]

2015-05-11 标签：健身计划性欲

健身计划很重要，利于练就完美身材

健身大家爱都并不陌生，这是一种很好的健身方式，一直以来也都是破位的受到人们的关注和喜爱，小编就来给大家介绍关于健身计划如何制定，以及健身计划的重要性等等一系列相关的内容，下面来看看吧。 [详细]

2015-04-28 标签：健身计划身材

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