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增加肺活量

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关增加肺活量的文章报道和增加肺活量相关问答，以及增加肺活量专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 13:45:25

增加肺活量

增加宝宝食欲的8个妙招

宝宝的食欲不好是妈妈最担心的，那么宝宝食欲不好怎么办呢？要怎么样才能增强宝宝的食欲呢？下面我们就来了解一下有助增加食欲的8个妙招。 [详细]

2015-12-17 标签： 怎么增加食物 宝宝增加食欲的方法 宝宝吃什么好

如何提高数肺活量|提高肺活量的好处

人活着其实就靠一口气。这不仅是说要自立、争气，也暗含着练好肺活量，身体更健康之意。因为从医学意义讲，肺活量的大小是衡量一个人健康状况和精力的重要标志之一。如何提高肺活量?一般多做运 [详细]

2015-12-15 标签：

增加肌肉的健身方法

想锻炼出完美的肌肉,只要掌握锻炼方法,根据自身条件,采用正确有效的锻炼方法，就会塑造出好的身材。 [详细]

2015-12-15 标签： 怎么练出肌肉 练出肌肉的方法 如何通过健身增加肌肉

增加情趣又减肥的4式双人瑜伽

瑜伽能减肥，双人瑜伽不仅可以帮助减肥，还能增进情趣，双人减肥瑜伽该怎么做呢？ [详细]

2015-12-15 标签： 双人瑜伽减肥 减肥双人瑜伽怎么做 怎样做双人瑜伽减肥

增加老人食欲的妙招

老年人生理机能减退，食欲也开始下降，甚至出现厌食的症状，增加老人食欲有好几种办法。 [详细]

2015-12-14 标签： 老人厌食的治疗 增加食欲的方法 促进老人食欲

加拿大研究称睡眠窒息症会增加患糖尿病风险

研究涉及8678名成人，时间从1994年持续到2010年，并于2011年5月进行跟踪检查。结果显示，睡眠窒息症会导致患糖尿病的风险增加30% [详细]

2015-12-11 标签： 糖尿病 睡眠重症

加拿大研究称高糖摄入量或增加患乳腺癌风险

加拿大防癌协会参与资助的一项新研究显示，高糖摄入量会导致乳房密度上升，而乳房密度高是导致乳腺癌的风险因素之一 [详细]

2015-12-11 标签： 乳腺癌 糖乳房

最新研究：4招教你巧练肺活量

随着年龄增长，人们肺活量会变小，声音也会逐渐苍弱无力。美国“退休人员协会网”的专栏作家马特・麦克米伦所总结出以下一些方法，能提高老人肺活量，让老人的声音听起来洪亮有力，不妨一试。 [详细]

2015-12-11 标签： 肺活量 发声练习 运动

加研究表明服用安眠药可增加患老年痴呆症风险

加拿大一项研究表明，服用含有苯二氮卓的安眠药和镇定剂，将增加患老年痴呆症的风险 [详细]

2015-12-11 标签： 安眠药 老年痴呆

增加“男性荷尔蒙”的五种食物

荷尔蒙不仅能够调理我们的身体,而且能够帮助我们实现身体康健.因此,在日常生活中完全可以通过食物来改善. [详细]

2015-12-10 标签： 增加“男性荷尔蒙”的五种食物

如何锻炼可以提高和保持肺活量

肺活量的概念，我是在上初中时首次得到的。有一次，体育老师为了检测同学们的身体状况，进行了肺活量的测试。他从校医那儿借来肺活量测试仪，测试很简单，就是被测者吸满一口气后，含着一根胶管，对测试仪里吹气。随着进气量的增多，仪器的浮筒上浮，看刻度就 [详细]

2015-12-09 标签： 肺活量 锻炼健脑 如何锻炼可以提高和保持肺活量

每天练习肺活量nbsp;争做老寿星

再过几天就是我的70大寿了。目前，我吃饭香、睡得沉、走路快，生活完全能自理。尽管体检结果显示，我患有慢支、肺心病等疾病，但平时没有什么不适。只有在走路过快过急，负重的情况下，才有胸闷气短、呼吸急促甚至眼前发黑的情况。最近我没有服用任何药物， [详细]

2015-12-09 标签：健身长寿麻将 每天练习肺活量争做老寿星

帮助提高和保持肺活量的锻炼!

2015-12-09 标签：老人 保持肺活量 肺活量 帮助提高和保持肺活量的锻炼!

增加日照和运动防范冬季抑郁

有人说抑郁症就像精神领域的感冒，那么冬季抑郁就像是一场“流行性的感冒”，告别了秋天明媚的阳光，冬天的一抹灰色让很多人产生了居家不出，工作倦怠等等精神领域的不良现象。虽然越来越多的人开始明白这是精神抑郁的一种表现，但却并不知道自己离“冬季抑郁 [详细]

2015-12-04 标签： 抑郁症 失眠焦虑 增加日照和运动防范冬季抑郁

增加压力的食物有哪些？

在我们生活中，有些食物能缓解压力，但是也有一些食物会诱发人的负面情绪。人体如果摄取过多这样的食物，会对生理及心理层面造成不同程度的影响，轻则疲倦易累、心绪不宁；重则还会导致各种慢性病。因此我们在食用下列这些食物时一定要注意适量。（1）高 [详细]

2015-12-04 标签： 增加压力食物 增加压力的食物有哪些？

增加有氧运动减少摔伤危险

bsp;一项小规模的研究显示，对于老年女性来说，如果安排她们进行有氧舞蹈练习就可改善其平衡能力和身体的灵活性，从而能够减少其摔伤的危险性。研究人员发现，老年 [详细]

2015-12-01 标签：运动 意外伤 急救 增加有氧运动减少摔伤危险

增加燕麦膳食有助降低人体胆固醇

由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所进行的一份有关燕麦片对人体血脂水平影响的临床试验结果日前在京发布，试验结果表明：在目前城市居民的膳食结构下，食用一定量的全谷类食物燕麦连续6周能够有效地降低血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。中国医 [详细]

2015-11-26 标签：燕麦 胆固醇 脑血管疾病 增加燕麦膳食有助降低人体胆固醇

增加宝宝智力的七种食物!

家长需知道，有七种食物可助宝宝智力的增长哦。能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。能增强记忆力的食物：黄豆含有 [详细]

2015-11-24 标签： 智力开发 宝宝智力 食物 增加宝宝智力的七种食物!

增加女性肌肤弹性的五种方法

bsp;皮肤要避免外界的刺激。夏天的烈日，冬季的寒风，都会使皮肤变得粗糙，因而要根据季节的变化，适时采取防护措施。皮肤的清洗不要过于频繁。如反复摩擦，会使被破坏的皮肤细 [详细]

2015-11-23 标签：美容方法 增加女性肌肤弹性的五种方法

增加有氧运动减少摔伤危险

2015-11-18 标签：运动 增加有氧运动减少摔伤危险

肺活量下降说明老了 三种方法提高肺活量

深吸一口气，你能把气球吹多大？这个小方法能比较人的肺活量，简单检测你的健康状况！肺活量大的人，不仅心血管功能良好，肌肉活动能力强，说话声音洪亮，就连唱歌也更好听。肺活量大，供氧能力强“肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量， [详细]

2015-11-10 标签： 肺活量 呼吸运动 肺活量下降说明老了三种方法提高肺活量

老年人保持肺活量的锻炼

2015-11-06 标签：保健 保健常识 肺活量 老年人保持肺活量的锻炼

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