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怎样可以缓解眼疲劳

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关怎样可以缓解眼疲劳的文章报道和怎样可以缓解眼疲劳相关问答，以及怎样可以缓解眼疲劳专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 14:09:42

怎样可以缓解眼疲劳

常按摩头部可以缓解长出白头发

现如今，很多人都会长出白头发，其实在医学上认为，白头发不仅与年龄的增长有关系，而且与遗传、疾病等都存在关系。对于女性朋友来说，长出白头发是比较尴尬的事，那么如何缓解这种现象呢?中医有什么有效方法可以缓解呢?下面小编就来为大家介绍下中医按摩的方法吧! [详细]

2017-03-10 标签： 中医按摩,按摩头部,白头发

可以活血化瘀的食物大集合

人体当中如果有血瘀的情况，那么是会导致一些疾病的。因此，不管你的体内有没有血瘀的问题，活血化瘀都是非常重要的。中医中药对活血化瘀很有效果，但“是药三分毒”，所以，活血化瘀更需要一些健康养生法，例如食物就能活血化瘀。下文介绍了一些食材的食物性味，它们可以帮你活血化瘀。 [详细]

2017-03-10 标签： 活血化瘀,郁金,姜黄

缓解糖尿病病情试试按摩的方法

大家都知道，对于糖尿病的患者，最重要的就是调养身体，在饮食控制是最重要的一个环节。但是你知道中医推拿按摩的方法也是可以缓解糖尿病病情的吗?现如今，糖尿病的人也是越来越多，那么下面小编就来介绍几种按摩的方法帮助缓解病情吧!一起来看看! [详细]

2017-03-09 标签： 保健,糖尿病,按摩

缓解“周日综合症”的妙招

不少上班族表示一到周日，情绪就有所下降。一想到马上要上班，“整个人都有点不太好”。“周日综合症”正在影响越来越多的人，如果你想改善自身情况，那么应该怎么做呢？小编提供了一些参考，希望可以帮助到各位。 [详细]

2017-03-08 标签： “周日综合症”,周日,工作

多吃一些坚果可以缓解抽烟的危害

抽烟的危害没有人不知道，但是就是忍不住要抽烟。抽烟不管是对男人还是女人它的危害都是一样的，但是因为女人的特殊生理结构，所以对于女性来讲抽烟的危害是更大的，很容易引起早衰、月经问题，甚至会影响受孕等问题，那么怎么用食疗改善抽烟危害呢? [详细]

2017-03-07 标签： 坚果,抽烟的危害,引起早衰

可以活血化瘀的都有哪些呢

从中医的角度来看，人体当中如果有血瘀问题，那么就会出现一些疾病的。因此，不管你的体内是否有血瘀问题，活血化瘀都是很重要的养生事。中医中药对活血化瘀很有效果，但“是药三分毒”，因此，活血化瘀更需要一些健康养生法，例如食物就能活血化瘀。下文介绍了一些食材的食物性味，它们能帮你活血化瘀。 [详细]

2017-03-06 标签： 活血化瘀,姜黄,益母草

皮肤晒伤了有哪些办法可以缓解

到了夏季，高温的天气也是非常多的，长时间在阳光下曝晒的话，可能会对皮肤带来非常大的伤害哦!很多人在夏季还疏于一些防晒措施，所以皮肤就更容易晒伤了。那么这该怎么办呢?爱美的女性朋友更是受不了这种情况。那么下面小编就来介绍几种方法吧! [详细]

2017-03-06 标签： 夏季保健,皮肤晒伤,芦荟水

可以补血气的最佳中药材有哪些呢

从中医的方法来说的话，气血充足是非常重要的，如果气亏和血亏了，那么就会给你的健康带来一定的伤害的。我们在日常养生保健时，应该多注意补气血。中医补气血的方法非常简单，有很多中药材就具有补气、补血的功效。接下来，专家重点介绍了一些补气血的中药材，大家可以用它们调理自己的气血。 [详细]

2017-03-06 标签： 补血气,中药材,黄芪

缓解孕期呕吐的食疗有哪些呢

女性在怀孕的期间，特别是前三个月，在这个时候孕妇是会很容易就出现孕吐的情况的。轻微的孕吐，这是正常的现象，而且也不会影到身体健康的，但是，如果你孕吐情况比较严重，就要注意及时调理了。中医有一些疾病药膳，可调理孕妇呕吐情况。 [详细]

2017-03-06 标签： 缓解孕期呕吐,食疗,陈皮生姜饮

可以调理头发花白的中医药膳有哪些

大家都知道上了年纪的人都会长出一些白头发，有的朋友可能还不太了解，其实头发花白除了和年龄的增长息息相关之外，它还与你的健康有关系的，在中医里有一些疾病的药膳，是可以改善你头发花白的问题。接下来，小编我就为你具体介绍一些中医药膳。 [详细]

2017-03-03 标签： 头发花白,中医药膳,黑芝麻

可以安神助眠的药膳有哪些呢

如果一个人的睡眠质量很差，那么他的气色精神肯定都不佳，而且长期的如此是会给健康带来很大的困扰的。因此，如果你有失眠和睡眠质量差等一些问题的话，那么就需要用一些中医方来安神助眠了。接下来，具体介绍了一些可以安神助眠的疾病药膳，一起来看看。 [详细]

2017-03-03 标签： 安神助眠,莲桂枣仁汤,中医

可以用美食来治疗便秘既轻松又简单

在中医看来，便秘不是什么大病，但是便秘也是一种病。那么在生活中当你有便秘的时候应该怎么办呢?其实大家可能不知道，中医是有不少的养生方的，而且都有治疗便秘的功效。今天，小编就为大家推荐一些，治疗便秘的简便方法，那就是用疾病药膳来治疗便秘问题了。 [详细]

2017-03-03 标签： 便秘,蜂蜜香油汤,松子仁糖

缓解消化不良症状有哪些方法

在我们的日常生活中，消化不良是一件比较常见的症状了。尤其是老年人，因为他们的身体可能没有年轻人比较好，所以在进取食物时，很难及时的进行新陈代谢，我们都知道如果这种情况持续了很长时间，对于人们的身体是有很大的影响。那么消化不良该怎么办呢? [详细]

2017-03-02 标签： 亚健康,消化不良,按摩

可以治疗糖尿病的药膳有哪些

糖尿病大家应该也不陌生，近年来，糖尿病的发展是严重的影响了人们的身体健康，而且还给人们带来了不少的并发症。那么，我们应该如何治疗糖尿病呢?接下来中医专家就来给大家介绍几款疾病药膳，它们对治疗糖尿病会十分有效的，一起来看看。 [详细]

2017-03-02 标签： 糖尿病,药膳食疗,枸杞子

可以帮助女性治疗打呼噜的食物

在生活中，大家应该会发现，不光是男性睡觉喜欢打呼噜，有的女性睡觉也经常打呼噜，打呼噜会导致睡眠不太好的，而且打呼噜也是会影响到其他人的，因此我们都应该调理一下啦!关于现代养生的方法我们可以从食物上来调理奥!来治疗打呼噜!女性朋友们可以看看奥! [详细]

2017-03-02 标签： 女性,打呼噜,香菜

推荐六款可以缓解掉发的食谱

不少的女性都有这样的经历：是走到哪里那么头发就会掉到哪里，不管在公司还是自己的家里头发总是掉的满地都是。掉发这么严重，应该怎么办呢?别着急!不妨试试下面给大家介绍的这些可以缓解掉发的食谱，这些是可以帮助你拥有一头健康秀发的。 [详细]

2017-02-23 标签： 掉发,生发黑豆,首乌猪脑汤

孕期吃香蕉可以缓解便秘吗

　　吃香蕉可以缓解便秘，日常生活中很多便秘的人吃香蕉来缓解身体便秘的情况，孕期女性也会很容易出现便秘，孕期吃香蕉可以缓解便秘吗?如果要缓解孕期便秘还有哪些办法呢?下面小编来为大家解释孕期吃香蕉是否能缓解便秘和缓解孕期便秘的办法，一起来了解吧。 [详细]

2017-02-23 标签： 孕期便秘,吃香蕉可以缓解便秘,香蕉缓解便秘

可以缓解痛经的鸡蛋偏方

痛经，给很多女性的生活都带来了困扰，而且还会引发一些其他的疾病。缓解痛经有很多方面是需要注意的，除了要注意日常的保暖外，可以用鸡蛋的偏方来治疗。接下来我们就一起来看看： [详细]

2017-02-03 标签： 痛经,鸡蛋偏方,益母草

这三种食疗方可以缓解眼睛干涩的状况

眼睛是心灵的窗户，在日常生活中大家经常能听到用这样的比喻来说我们的眼睛。其实于身体的很多器官来说的话，眼睛可以说是最为脆弱的一个部位了，所以大家要更加注意保护好眼睛，以避免眼睛受到一些伤害。但是在我们的身边有不少的人都现出了眼睛干涩或因此而引起的眼部疼痛的状况，那么，眼睛干涩应该怎么治疗呢? [详细]

2017-01-20 标签： 眼睛干涩,养肝茶,食疗方