您的位置：久久首页>专题>Z> 中老年人吃什么可以补钙

中老年人吃什么可以补钙

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关中老年人吃什么可以补钙的文章报道和中老年人吃什么可以补钙相关问答，以及中老年人吃什么可以补钙专题大全，供您查询浏览。 .....2016-08-03 17:16:34

中老年人吃什么可以补钙

有什么食物能够防治老年人脑中风

脑中风如今也是生活中常见的疾病之一了，在我们的身体上也是有很多的常见反应，其主要的症状有：头痛、头昏以及呕吐等。而脑中风很多情况下是出现在老年人疾病中的。那么在饮食上有什么食物可以防治脑中风呢?下面就由小编来带大家了解下哦... [详细]

2017-02-27 标签： 老人保健,食物,脑中风

中老年人预防心血管疾病该吃什么？

中老年人应当从饮食中获取身体必备营养元素，防止疾病找上身。老年人群体高发病心脑血管疾病如何防治呢？中老年人对待心脑血管疾病要积极治疗，预防为主。除了服用一部分的保健品之外，其实平常生活中就有不少的“良”药，能有效预防心血管疾病。 [详细]

2017-02-23 标签： 心脑血管疾病,中老年人,预防心脑血管疾病

吃橘子还有预防老年人中风哦

中风在现在的疾病中也是占有很大比率的哦!患有中风的患者是非常痛苦的，除了严重的生活不能自理，在心理上也是需要作出很大调整!所以在生活中，预防中风也是我们保健中一项重要的工作!那么你听过吃橘子能预防中风吗?下面小编就为大家简单介绍下哦! [详细]

2017-02-22 标签： 保健,老人中风,橘子

中老年人散步的好处有哪些？

对于中老年人来说，他们已经无法轻松承受剧烈运动了，于是有越来越多的人尝试散步。其实这不失为一个好办法。老人如何延年益寿，除了在饮食上有讲究外，平时还要多加运动。但是专家就说道，老人不宜进行太过剧烈的运动，以免影响血压和心率，所以，可以选择一些比较轻松有效的运动，如散步。中老年散步不仅能维持关节的灵活性，还能提高身体免疫力。 [详细]

2017-02-22 标签： 中老年人散步,散步,散步的好处

老年人便秘在日常生活中如何缓解

都知道老年人的身体状态远不如年轻人，所以老年人患有便秘的情况比年轻人多得多。去医院的老年人也是因为腹胀，消化不良，便秘情况居多。其实便秘与我们的生活习惯是息息相关的，所以解决便秘的情况在日常生活中也是可以的!那么下面我们一起来看下如下方法! [详细]

2017-02-15 标签： 老年人便秘,保健,生活习惯

适合治疗老年人感冒的中药

大家都知道，老年人的体质比较弱，免疫力差，因此在春季，老年人感冒的情况也就特别严重。也正因如此，老年人感冒也不能常常吃药，毕竟是药三分毒。那么中医中有什么好的方法治疗老年人感冒而没有太大的副作用吗?赶紧随小编来看看吧! [详细]

2017-02-15 标签： 中药,老年人,感冒

中老年人如何挑选拐杖？

很多中老年人由于行动不便，可能需要拐杖的帮助，才能够行走自如。但是如何挑选合适的产品呢？这其中也有大大的学问。由于受伤或者行动不便，医生会建议你使用拐杖来保持行动的平衡，你肯定会被如此多的选择弄得眼花缭乱，包括不同的颜色和款式。 [详细]

2017-02-15 标签： 拐杖,中老年,挑选

如何选购中老年人奶粉？

很多子女在给父母长辈买礼物时都会挑选中老年人奶粉，那么在选购时，你是否注意到该怎么选择合适产品呢？可能你还没有注意到其中的一些细节问题。中老年奶粉产品质量的优劣将直接影响人体健康，甚至会对一些中老年人有害。所以产品的各项指标必须符合配方的要求。由于该类产品目前尚无统一的国家或行业标准，都是由企业自行制订企业标准，产品质量相差悬殊。 [详细]

2017-02-15 标签： 中老年人奶粉,老年人,奶粉

中老年人跑步应注意的问题

跑步是不错的运动方式，但是很多人由于采取了不合理的运动方案，导致自己的膝盖很容易受伤。很多中老年人也非常喜爱跑步，但有专家说到，虽然老人跑步有一定好处，但是建议大家在跑的时候，一定要注意护膝。老人的骨关节本来就脆弱，而跑步时膝盖受力尤其严重，稍不注意可能损伤骨关节。 [详细]

2017-02-14 标签： 中老年人,跑步,中老年人跑步

中老年人多散步可预防老年痴呆

散步对于中老年人来说，是一个比较好生活习惯，它可以预防很多疾病的发生，比如说可预防老年痴呆，也可以有效调节心情。一个研究报告称只要每周在公园里散步三次就可以增加脑血流量，从而降低以记忆障碍为主要表现的疾病的发生率，比如阿尔茨海默病(早老性痴呆)。 [详细]

2017-02-10 标签： 中老年人,老年痴呆,散步

中老年人体检可不要忽视这几项检查！

现在不少体检中心都推出了体检套餐，其实对于中老年人来说，这些普通套餐还远远不能满足他们的需求。中老年人体检应该还多多关注这些检查，给自己的健康增加多一分的防护。如果你想要知道应该关注哪些方面，赶紧来看看吧。 [详细]

2017-02-10 标签： ,中老年人体检,体检,检查

老年人如何在日常生活中护心脏

心脏是维持生命的最重要的器官，保护心脏正常工作是我们一生都需要做的事。那么老年人是如何在日常生活中保护心脏的呢?你有没有做对呢?下面小编介绍几种老年人保护心脏的方法! [详细]

2017-02-08 标签： 老人,心脏,心脏病

老年人痛风如何利用中医治疗

老年人随着年龄的增大，身体各机能逐渐衰弱，因此各种疾病也是特别容易找上门。而痛风就是其中一种，老年人在痛风发作期也是非常痛苦的。那么中医中有哪些治疗痛风的中草药呢?下面小编为大家简单介绍3种药方! [详细]

2017-02-07 标签： 中草药,痛风,草藕汤

中老年人在健身时需注意什么

健身是现在大部分朋友都喜欢干的事，每个人在健身时都需了解一些基本的注意事项。比如中老年人，他们在健身时需要遵守以下原则哦! [详细]

2017-01-09 标签： 健身,中老年人,热身

老年人中风可以吃些什么

生活中，有不少的老人都有中风的症状。对于中风的治疗也是相当重要的，那么，中风老人吃什么比较好呢? [详细]

2017-01-05 标签： 老人,中风,饮食

中老年人应遵循这六个原则

1、少卧。老人好卧，但需有节制。若长时间卧床休息，会损伤阳气。 [详细]

2018-11-21 标签： 中医,养生,保健

中老年人失眠吃什么保健品好

失眠在中老年人中很是常见，作为子女，除了想方设法为父母治疗，还要在生活上多关心、多照顾、多想方法进行保健调理。但是这样一来，子女们不免在各种保健品的选择上犯了难。到底哪种产品才能有效调理失眠情况？中老年人失眠吃什么保健品好呢？ [详细]

2018-11-21 标签： 老年人吃什么保健品,吃什么保健品,失眠

目前中老年人的保健品形势怎么样

中老年保健品市场非常的混乱，各种保健品鱼龙混杂，同时老年消费市场又趋于理智，网络的原因让更多的中老年消费者对于产品的加价率非常的了解，所以现在无论那个城市，保健品市场都很难做。天宝康蜂胶不是很了解，每一种产品都有自己独特的产品卖点，它应该也不例外，抓住卖点应该不错。 [详细]

2018-11-01 标签： 中老年人的保健品形势,中老年人的保健品,保健品

保健品走俏中老年人购买必须悠着点

如今五花八门的保健品层出不穷，据中国保健协会最新数据显示，目前在我国，每年保健品的销售额约为2000亿元人民币，老年人消费占了50%以上。而调查显示：有70%以上的保健食品存在虚假宣传、夸大功效的现象，虽然各大媒体关于老年人高价购买保健品上当受骗的报道屡见不鲜，但仍然阻止不了老年人购买保健品的热情。商家究竟有何高明手段，促使“银发一族”被忽悠后依然充当购买主角？他们又该如何走出这片“灰色地带”呢？ [详细]

2018-11-09 标签： 保健品,中老年人购买,中老年人

中老年人适宜的保健食品有哪些

一般划分是将40岁至59岁称为中年人，60岁以上称为老年人。 [详细]

2018-12-03 标签： 适宜,老年人,调节

中老年人练瑜伽可治慢性病

如今，走进健身房或瑜伽馆中，能看到不少年轻人在练瑜伽。这项传统运动方式，不知不觉地被打上了时尚、年轻的烙印。北京日坛悠季瑜伽馆瑜伽教练陈蕙在接受记者采访时说，实际上瑜伽练习不仅仅针对年轻人，中老年人完全可以用它来修身养性。 [详细]

2018-11-12 标签： 中老年人练瑜伽可治慢性病,中老年人练瑜伽,练瑜伽

中老年人秋冬进补不仅要“补”还要注意“通”

不知不觉间，秋天已经来到我们身边，人开始变得清爽，胃口也随之变好。俗话说，“秋冬进补，春天打虎”。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要，尤其是男性。但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果，有时还会损害健康。中医养生专家张志发医生说，秋季进补要顺应自然规律，遵循“养收之道”。特别是中老年人，他们的基础代谢降低、分解代谢增强，同时合成代谢减低、体脂增加、肌肉萎缩，要注意避免高糖、高脂饮食。其中，高血压、高血脂症患者和高龄老人，尤其要讲究进补方法。 [详细]

2018-11-22 标签： 中老年人秋冬进补,秋冬进补,中老年人