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中医保健养生食疗

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关中医保健养生食疗的文章报道和中医保健养生食疗相关问答，以及中医保健养生食疗专题大全，供您查询浏览。 .....2015-10-30 18:53:56

中医保健养生食疗

中医推荐一些可以帮助女性补血的食物

在生活当中有很多人都有贫血的症状，有很多人都不知道是什么原因导致的，所以大家对这些是非常关注的，补血药物的种类是非常多的，女性朋友出现贫血的最多，和我们生活中的习惯有关。那么大家知道补血的食物有哪些吗？接下来小编就带大家一起来看看吧！ [详细]

2017-03-02 标签： 中医,女性补血,阿胶

中医提醒过量饮浓茶可使血压升高

我们都知道，茶叶具有消除疲倦、提神、降脂减肥等等作用。所以在现在的生活中喝茶似乎已经是一种时尚了，人们也特别喜欢喝浓茶，甚至一天中都喝好几杯。那么你知道吗?过度饮浓茶还会对身体带来影响，尤其对于老年人，还会增加心脏负荷哦!下面一起来看看! [详细]

2017-03-01 标签： 中医保健,浓茶,心脏负荷

中医告诉你喝茶应注意这几个事项

茶文化已经在中国有了很多年的历史，我们也知道茶具有很好的保健作用，生活中许多人也是比较适合用喝茶来代替其它的保健品。但是中医认为，茶虽然有保健养生功效，但是也需正确饮用哦，那么饮茶有哪些注意事项呢?一起随小编来看看! [详细]

2017-03-01 标签： 中医保健,饮茶,浓、冷茶

中医药茶在哪些情况下是不能饮用的

现在喝茶已经成为城市中一道亮丽的风景线了，家里、室外、餐厅喝茶似乎都成为一种时尚。茶在中医中也是作为保健与治病的药茶，那么喝茶有哪些禁忌呢?哪些情况下我们是不能喝茶的呢?下面就由小编来为大家介绍下吧! [详细]

2017-03-01 标签： 中医保健,药茶,感冒发烧

中医气功有哪些动作姿势

气功是中医中很重要的组成部分，在现在的生活中，练习它的人不是特别多。但是它的作用也是我们不可忽视的哦!那么什么是气功呢?它又有哪些种类?又有哪些动作讲究呢?其实关于它我们了解的并不多，那么下面就由小编来为大家介绍下吧!一起来看看! [详细]

2017-03-01 标签： 中医气功,功法,动作姿势

中医治疗打嗝有什么有效方法

相信在日常生活中，我们身边从不缺少这样的经历：突然不停的打嗝。我们经常把导致它的原因归咎于吃多了，其实在医学上这可能还是种疾病哦!同样我们也是想了很多方法来缓解，可是仍然无济于事。那么中医有什么方法治疗呢?下面小编就来为大家介绍几种! [详细]

2017-03-01 标签： 中医保健,打嗝,揉耳垂

中医揉腹也是有禁忌的哦

肚脐所在的地方也是人体中最重要的部位之一，同样也被誉为“要塞”。常中医中，常见的进行按摩的部位也就是腹部，中医认为，常揉腹还可以对胃肠道功能进行改善，更有利于健康长寿。虽然是这样就，但是揉腹也是有很多人不适宜选择的哦!下面小编就来为大家介绍几种吧! [详细]

2017-03-01 标签： 中医按摩,揉腹,孕妇

中医推拿按摩的手法有哪些

我们都知道，推拿按摩是传统中医学中非常重要的组成部分，它是通过一定的手法对人体的穴位进行刺激作用，以激发经络之气，达到我们想要的疏通经络等保健工作。但是也正如我们知道的，按摩的手法是非常繁多的，不同的手法进行按摩也会有不同的效果哦!下面我们就一起来看看吧! [详细]

2017-03-01 标签： 中医按摩,手法,揉

中医药酒可用来调理偏寒体质

女性怕冷在生活中是非常常见的，除了我们认为的天气寒冷原因，体质也是我们不可忽视的另一个重要因素哦!尤其在冬季，这种怕冷的现象就表现的更为明显。手脚发凉就是其中一个很重要的代表症状，那么女性朋友应该如何调理呢?怎样才能让身体暖起来呢?一起来看看! [详细]

2017-02-28 标签： 中医药酒,体寒,痛经

中医药酒应该如何泡哪些人是不适用的

在现代的生活里，酒也是非常好的保健饮品，不过这里小编指的是正确喝酒啦!人们在日常生活中适当的喝酒对身体也是有好处的哦!而在传统中医中，药酒也是一件非常受欢迎的保健东西。那么中医药酒是如何泡制的呢?又有哪些人群是不能喝的?下面就由小编来为大家介绍下吧! [详细]

2017-02-28 标签： 中医保健,药酒,消化性溃疡

中医认为这些反应可能是由于甲状腺疾病引起的

相信我们都听说过甲状腺，它是我们人体中最大的一个内分泌腺体，其作用有合成甲状腺激素以及调节人体的代谢，对于它的作用也是不可忽视了的。但是现如今，关于它的疾病也出现了很多，比如：甲亢、单纯性甲状腺肿大等，同样中医认为这些疾病也会出现在我们的身体反映中，那么下面小编就来为大家介绍下吧! [详细]

2017-02-28 标签： 中医诊疗,紧张焦虑,甲状腺

食疗养“声” 可以帮你保护嗓子

随着社会的发展，现在的娱乐方式是越来越多了，有许多的朋友都喜欢唱歌，所以都喜欢跑到KTV去唱唱歌来释放一些压力，他们非常卖力的唱歌，但是过度的用嗓，是会让嗓子受伤的，那么嗓子疼怎么办?日常如何护嗓子?下面小编推荐一些食疗护嗓子秘方。 [详细]

2017-02-27 标签： 食疗,声带小结,百合固金汤

中医贴膏药应注意哪些情况

膏药治疗已经是现在生活中非常普遍了，很多人都喜欢用膏药来治疗身上的疼痛。对于治疗疾病，膏药也有着独特的保健作用哦!那么在人人使用膏药的时候，我们应注意什么事项呢?下面小编来为大家介绍几种并进行针对的处理方法!一起来看看! [详细]

2017-02-27 标签： 中医保健,膏药,发痒

中医提醒女性患上宫颈炎可能有以下原因

女性常见的妇科病其中一种就是宫颈炎，尤其是已婚的女性朋友，宫颈炎就更容易患上了。性生活、流产、分娩等等都是可能造成患上宫颈炎的原因。那么下面小编就为大家详细介绍下这些原因吧，以及中医告诉我们预防宫颈炎有哪些方法?一起来看看! [详细]

2017-02-27 标签： 中医保健,女性宫颈炎,流产

看看这些养生食疗偏方帮你搞定坐骨神经痛

坐骨神经痛大家应该都听人说过，坐骨神经痛是现代上班族们最常见的一种情况了，同时也给健康带来了非常大的危害，一旦出现了坐骨神经痛的症状，我们应立即调养治疗，那么如何缓解坐骨神经痛呢?今天久久健康网推荐几款养生食疗偏方，帮你轻松缓解坐骨神经痛。 [详细]

2017-02-27 标签： 食疗偏方,,坐骨神经痛,桑鸡汤

老年人保健养生误区有哪些？

老年人为了保健养生，做出了不少努力。吃保健品，晨练等等。其实这些方法有利有弊，关键是看你在什么时间段如何进行。年纪一大，就容易被迷惑，很多不良商家就利用老人想要长寿的心理，给他们灌输了错误的保健方法。 [详细]

2017-02-23 标签： 老年人保健养生,老年人保健,保健养生

关于女性熬夜滋补的养生食疗方

随着社会的发展，现在人们的压力是越来越大的了，不仅男人的压力大，女人的压力也很大，有很多女性为了工作经常的熬夜加班，经常熬夜对身体的伤害是很大的，那么今天小编就为经常熬夜的女性朋友们推荐几种有营养的食谱，可以帮助女性朋友们缓解一些疲劳感。 [详细]

2017-02-09 标签： 女性,熬夜,莲子生鱼汤

关于中医保健认识的五个误区

对于中医，有的朋友可能还不太了解，可能对中医的认识还存在一些误区，比如有很多人都认为看中医就是要吃中药、中药的疗效慢、中医只用于治疗一些沉疾或者是不治之症等等。其实这些观念都是存在一些误区的，下面大家就具体的来了解一下。 [详细]

2017-01-16 标签： 中医保健,中药,中医养生

8大防皱的养生食疗方

当天气干燥的时候，有一些人的皮肤就会出现一些问题，斑点、皱纹、皮肤干燥等等一系列的皮肤问题都出现了，所以这些人很烦恼，接下来给大家推荐几种在家就能轻松去皱的好方法。 [详细]

2017-01-13 标签： 猪蹄,枣泥,去皱

鸡蛋黄的保健养生功效都有哪些

有很多人都认为蛋黄的胆固醇太高了，所以他们吃鸡蛋都选择不吃蛋黄，但是你们知道鸡蛋里面几乎是所有维生素以及一些微量元素等等全都在蛋黄里面; [详细]

2017-01-05 标签： 鸡蛋黄,保健养生,胆固醇

冬季保健养肾很关键用心打造健康人生

冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季对应的脏器是肾脏，中医认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，否则就会使新陈代谢失调而发病。因此，冬季养生重点是“养肾防寒”。炖补养生冬季饮食切忌黏硬、生冷，因为此类食物属阴，易使人体阳气受损，饮食调养应以“补”为主。 [详细]

2018-11-22 标签： 冬季,防寒,打造健康人生