气血不足有哪些征兆 气血不足适合吃什么
当身体出现气血不足的问题，这对我们的健康影响还是很大的，要及时的做好改善，积极的预防，这样对身体的保养和恢复好。气血是中医学中的重要 [详细]
2023-07-06 14:38:09
如何提升身体健康 这些排毒食物助你焕发活力
都知道我们的身体是有毒素的，做好排毒对我们的健康很重要，身体的排毒是维持健康的重要环节，通过饮食中的排毒食物，我们可以清除体内的毒素，增强免疫力，焕发活力。本文将为您介绍几 [详细]
2023-07-05 16:15:07
肚脐眼是怎么形成的呢？经常抠会有影响吗？
很多人在无聊的时候，就喜欢折腾自己的身体，比如掰开分叉的头发、挤痘痘、又或者是抠肚脐眼，在小时候抠肚脐眼，被妈妈发现会挨骂，还会被教 [详细]
2023-07-05 11:52:31
经常熬夜的人，最后都怎么样了？
都知道经常熬夜对我们身体的损害大，但是很多人因为自己工作的原因，导致的熬夜危害，其实对身体的影响非常大。熬夜对于有的人来说是一种爱好，就是喜欢在应当睡觉的时候，玩着自己的手 [详细]
2023-07-04 10:07:20
练习六个动作 帮肩膀“解冻”
最近，张女士因肩关节疼痛、肩部僵硬、活动受限，来到湖南省中医院就诊。她说，自己的肩膀就像“被冻住了一样”，稍微一活动就痛得想流泪，晚 [详细]
2023-06-30 15:51:50
出现失眠之后，身体会有哪些并发症？
失眠，对于大家的健康而言，绝对不是睡不好觉那么简单，因为长期失眠，还会给身体带来很多的并发症，这些并发症有时候带给身体的危害，远远比失眠本身带来的危害要大得多。 [详细]
2023-06-28 16:23:50
长期熬夜对心脏的危害很大 如何做好预防
都知道经常熬夜对我们的健康不好，并且对身体的损害是很大的，要注意做好预防工作。随着社会的加速发展和生活压力的增大，越来越多的人习惯了 [详细]
2023-06-16 15:30:42
经常不吃早餐身有哪些危害 女性不吃早饭易患哪些疾病
吃早饭是一天中重要的时候，可以给身体补充能量，也能保养我们的健康。对于不吃早饭的人来说，一定要注意习惯的养成。如果平时经常不吃早餐，不仅会影响肠胃健康而且还会导致精神萎靡， [详细]
2023-06-09 11:03:36
眼睑下垂怎么办 每天适度按摩
眼睑出现下垂很多人觉得不好看，这样的情况下，应该提前做好预防工作。你还在认为眼睑下垂是衰老所致吗？事实上，除了正常衰老会导致眼睑松弛 [详细]
2023-06-06 16:16:32
六月天热阳气旺，养生应该要注意些什么
芒种我国地域辽阔，同一节气的气候特征也有差异。在芒种时节，南方进入连绵阴雨季节，空气十分潮湿。而在北方，天气已相当炎热了。芒种节气最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍。同时 [详细]
2023-06-01 17:54:10
晨起排尿时没有这些情况，说明子宫健康
子宫对于女性朋友来说关乎着整个身体的健康状况，如果子宫健康的话，月经就会规律率，生育能力就会比较强，反之女性的妇科就容易出现问题，月 [详细]
2023-05-29 17:17:02
你以为的养生，实则却是害人！
古人常说：“过午不食，以修身养性”。许多人一听，认为这是养生的好习惯，纷纷效仿古人的做法，过午不食，可是这有依据吗？这种做法真的是养生的好习惯吗？ [详细]
2023-05-22 17:47:24
正确洗手防病的人不足4%，你用的方法对吗？
你真的会洗手吗？洗手的方法是对的吗？病从口入，饭前便后要洗手，这些我们都曾经在小时候就表示已经懂了。但是，能坚持卫生习惯的人，有多少 [详细]
2023-05-12 13:58:47
为何年轻人胃病高发？和哪些因素有关？
说到胃病的情况，其实大家在生活中经常遇到。胃病原本是中老年人才会出现的慢性病，可现在刚工作的年轻人，甚至还在读书的大学生，也频繁出现胃病，这是为什么呢？ [详细]
2023-05-09 16:13:09
千金难买老来瘦？肥胖会让老人面临哪些困难？
由于肥胖与糖尿病、高血压、心脏脑血管疾病等疾病密切相关，它对许多中老年人的健康有着重大影响，而那些体型偏瘦的老人身体会相对健康，因为 [详细]
2023-05-09 15:43:40
常做这8种梦，可能是大病来临前的先兆
睡觉做梦是大家经常遇到的事情，所以很多时候，大家对这个梦的内容也会注意下。睡觉的时候，很多人都会做梦，有的早上醒来梦境依然历历在目，不少人会专门查周公解梦来了解自己为啥会做 [详细]
2023-05-04 10:03:20
身体内有湿气会有哪些表现 如何改善湿气加重
身体内的湿气重对健康影响很大，日常要注意做好改善，积极的预防对我们的身体恢复好。湿气指的是体内湿润的不正常积聚，可以是因为饮食不规律 [详细]
2023-04-27 14:39:40
经常不吃晚餐，身体会出现哪些情况？
很多人觉得要养生应该过午不食，在午饭后就不能继续获取食物了，长时间坚持不吃晚餐这种习惯，会有许多后果等着，因为没有能量获取，在生命活动的过程中消耗热量，营养却跟不上，可能会 [详细]
2023-04-25 17:25:54
谷雨将至 医生教您食“谷”养生
今天将迎来“谷雨”节气，这是春季的最后一个节气。此时节，作物新种，雨润百谷，万物生长，蒸蒸日上。五谷杂粮是中国人的传统主食，中医称“ [详细]
2023-04-20 17:35:43
从疲劳到癌症只需4步，实用抗疲劳攻略请收好！
疲劳感相信大家在生活中都有遇到，这样的情况还需要注意做好调整，因为人体需要休息。累，是很多人的一个日常感受。一天下来往往容易感觉浑身没劲、没精打采、爱打瞌睡、食欲不振、失眠 [详细]
2023-04-20 15:13:03
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