考生失眠 食疗来消烦
紧张备考期间，处在冲刺复习、准备迎考的学生，体力和脑力消耗都很大，这时常因精神过度紧张，引起夜间失眠，白天便又头昏眼花，困倦疲乏等。 [详细]
2010-08-24 16:27:40
莫让假失眠迷住了眼睛
平常评定失眠症主要的依据是病人自己感觉到的症状，但数据显示，在众多自认为有失眠症而就诊的人中，有些人是真正的患有失眠症，也有一些则属于睡眠正常范围的变动或假失眠，又称为睡眠 [详细]
2010-08-24 16:27:38
醒后神智懵懂不清也是失眠？
不同的职业，可能导致你出现不同的失眠症状，你可以对照一下你的失眠具有何种职业特征： １、压力型失眠 职业类型：企业管理者、公务员、科 [详细]
2010-08-24 16:27:36
专家：睡前饮酒治失眠会适得其反
日前，发表在《睡眠》杂志上的研究结果表明，为了拼命追求睡个好觉，失眠症患者们花在酒精饮品上的钱数，远远超过他们在安眠药花费上的总和。 [详细]
2010-08-24 16:27:32
灵芝：让你摆脱失眠的烦恼
失眠是很常见的病征，常伴有焦虑情绪，严重病例不仅影响生活质量，而且影响工作与学习。 病人极感痛苦，希望尽快摆脱失眠的烦恼。 据专家统 [详细]
2010-08-24 16:27:28
失眠、早醒：试试养心神安方
虽说服一粒安眠药，可以让你美美地睡上一觉，但也有人担心长期服安眠药会有副作用，于是采取间断服药法，以致失眠、早醒时好时坏。其实，失眠、早醒也可通过食疗来调整。 现代生活中， [详细]
2010-08-24 16:27:26
与失眠斗争的古今趣事
尽管助眠方法难以计数，仍然未能解决失眠之苦。看来，正如有的精神神经专家所言：不必过于为失眠而烦恼，不管它或许就是最佳的办法。 失眠是 [详细]
2010-08-24 16:27:24
男性衰老的“警戒线”
疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾， [详细]
2010-08-24 16:27:14
长期失眠会降低工作效率
长期失眠的人，在向大夫诉述病情时，常常要讲他的学习与工作效率比未病前降低了。这是为什么呢t (1)由于过度兴奋和过度消耗，致使比较容 [详细]
2010-08-24 16:27:11
长时间失眠会造成精神病吗？
有些人把睡眠问题看得过重，要求自己及家里的其他人一天必须睡足几个小时，否则就认为是睡眠不足。还有些对睡眠本质不了解的人，把睡眠问题看得更重，认为长时间睡不好就会使人发疯。这 [详细]
2010-08-24 16:27:09
失眠患者应该如何求医?
当您或家人失眠时，首先应当确认一下是偶尔失眠，还是长期持续失眠症。而当您或/和家人患失眠症时，应该到医院求治，让医生根据您的症状进行必要的理化检查，以确认是生理性的，还是病 [详细]
2010-08-24 16:27:01
皖公网安备34019202000476号
